Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Благодаря употреблению большого количества фруктов вы можете защититься от болезней сердца и диабета 2 типа. Но в каком виде их покупать лучше: свежем или замороженном? © Ferra.ru Исследования показывают, что с точки зрения питательной ценности замороженные фрукты аналогичны свежим, а иногда даже полезнее. В ходе одной работы выяснилось, что уровни витаминов C и E немного выше …
Порой так тяжело заставить себя почистить зубы после тяжелого дня. Особо дисциплинированные все же подойдут к раковине, однако большинство отправится в кровать. От одного раза же ничего не случится. А что будет, если не чистить зубы месяц? Попробуем разобраться. © globallookpress.com Налет, несвежее дыхание, кровоточащая десна Самая заметная проблема, с которой столкнутся люди, решившие отказаться от …
Практически каждый из нас в тот или иной момент жизни проходил через жесткое укачивание в авто, а кто-то сталкивается с этим состоянием регулярно. Терапевт Александра Новикова подсказала полезные техники, которые позволят избежать укачивания. © globallookpress.com Фокусируемся Отличный лайфхак, который поможет хотя бы на время избавиться от приступа тошноты. Находясь в машине и глядя в окно, найдите …
Нутрициолог Юлия Калмыкова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку о принципах питания долгожителей: © Спорт день за днем Долгожители из разных уголков мира имеют различный рацион питания в зависимости от климатических условий, культуры, доступности продуктов, но есть несколько общих моментов, на которые я советую обратить внимание всем, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь. …
По словам врача-сексолога, психотерапевта медицинского центра «Здоровье тела и души» в Уфе Артура Салахова, мнение, что воздержание от половой жизни гарантирует женщине проблемы со здоровьем, не имеет под собой веских оснований. © runews24.ru В разговоре с UfaTime.ru врач рассказал, какие изменения происходят в организме женщины, которая длительное время не имеет половой контакт. Если говорить о физическом …
Популярные расширители для носа, которые должны избавлять от храпа, могут травмировать горло, рассказал ОТР профессор Университета имени И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Юрий Ульянов. По его словам, использование этих устройств может вызвать опасную реакцию организма — ларингоспазм. © globallookpress.com Медик объяснил, что основная проблема расширителей для носа заключается в неправильном направлении воздуха. В норме воздух …
При распылении искусственного снега или любого лака для волос и бытовой химии необходимо использовать маску, чтобы обезопасить себя, предупредил аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. В беседе с NEWS.ru специалист подчеркнул, что маска позволит защитить от попадания капель аэрозоля в дыхательные пути. По его словам, этого достаточно, чтобы искусственный снег не навредил здоровью. © globallookpress.com Из общих медицинских соображений …
Черный тмин и масло из его семян обладают лечебными свойствами, поэтому применяются в медицине и косметологии, а также в кулинарии. «Лента.ру» рассказывает, чем черный тмин полезен для организма, каков его потенциальный вред для здоровья, как его принимать и как использовать в готовке. © Lenta.ru Что такое черный тмин Черный тмин (Nigella sativa), чернушка посевная или римский …
Растения, используемые в фитотерапии, далеко не одинаково полезны мужчинам и женщинам. Так, можно выделить пять трав, применяемых в народной медицине, которые нельзя пить представительницам прекрасного пола. © globallookpress.com Эспарцепт Это дикое травянистое растение произрастает на лугах, пастбищах и около водоёмов в Южной Европе, на севере Африки и в Центральной Азии. В южных регионах России можно встретить …
Старение – естественный биологический процесс, которого не может избежать ни один человек. У большинства людей пожилой возраст отождествляется с пышным «букетом» заболеваний, плохим самочувствием и пессимистичным настроением. Однако пожилой человек может жить полноценной жизнью, несмотря на возраст, если будет продолжать заботиться о своем здоровье с помощью гимнастики, такой, как йога. © globallookpress.com Занятия йогой прибавляют здоровье …