Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Дневная норма арбуза для взрослого человека составляет 500 граммов мякоти, детям лучше не употреблять более 200 граммов в сутки, передает РИА Новости со ссылкой на руководителя центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарему Тен. © Global Look Press По словам эксперта, дневную норму лучше разделить на два — три приема, …
Сексуальная активность может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на здоровье полости рта, предупредил стоматолог Алексей Сошников. Такое мнение он выразил в разговоре с «Газетой.Ru». © Лента.Ru Врач рассказал, что любая сексуальная активность способствует повышению иммунитета и уровня иммуноглобулина в крови. Это, в свою очередь, помогает уменьшить воспаление в деснах. Кроме того, как отметил стоматолог, …
Для профилактики деменции необходимо внести несколько важных изменений в диету, считает невролог медицинского центра «СМ-Клиника» Артем Барышев. Их врач перечислил россиянам в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Барышев рассказал, что мозг примерно на 50 процентов состоит из жиров, вторая половина — это белковые структуры. В связи с этим для сохранения его здоровья она посоветовала включить в …
Это сильно увеличивает риск высыпаний. © ТАСС Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал врач-дерматолог, косметолог клиники «Люмиренс» Татьяна Егорова. «Можно занести грязь с рук. Нельзя лицо трогать руками. Особенно, когда часто прикасаются к лицу и что-то там трут, тогда высыпают прыщи. Это прямо видно. Есть привычка у людей подпирать подбородок рукой, или лоб тереть, …
Терапевт Чернышова: чаще мойте руки, ОРВИ — это болезнь грязных рук. © globallookpress Специалист отметила: "Хочется вспомнить, что самый низкий уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными заболеваниями был отмечен в 2020 году. Тогда люди вообще не болели простудными заболеваниями, потому что они сидели дома, носили маски, перчатки, мыли руки, избегали скопления людей. Вот все эти меры помогут …
Врач диетолог, терапевт Выселковской ЦРБ Марианна Горькавая рассказала об очищении организма. © unsplash Очищаем организм Печень один главных фильтров в нашем организме — это целый завод по переработке токсинов, который имеет около 10 функций. Одна из функций детоксикация — очищение организма от ядов, химикатов (в народе говорят — шлаки выводит). Как помочь вашей печени с помощью …
Кто из нас не испытывал этого сильного чувства — жажды? В жару, во время интенсивных тренировок или после болезни. Это ощущение очень важно для организма, так как сигнализирует об обезвоживании. Однако иногда оно может указывать и на серьезные заболевания. Обо всем этом, а также о важности питьевого режима в День жажды, 24 августа, мы говорим …
Контрастный душ — популярная и вместе с тем доступная каждому процедура с рядом неожиданных полезных эффектов, уверяет врач-психиатр, кандидат медицинских наук, эксперт социального проекта Деменция.net Мария Штань. При каких именно проблемах со здоровьем контрастные ванны особенно эффективны, она раскрыла «Ленте.ру». © Лента.Ru «Холодная вода действует как природный антидепрессант. Она вызывает выброс серотонина, норадреналина и дофамина, и …
Многие, стремясь похудеть, совершают ошибки, которые не только мешают снижению веса, но и могут способствовать его набору. О самых распространенных из них «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева. © Газета.Ru «Главная ошибка — слишком строгие ограничения в питании. Люди, желая быстро похудеть, резко сокращают калории. Это замедляет метаболизм и приводит к потере мышечной …
УЗИ малого таза позволит исключить наличие андрогенпродуцирующих образований. © Global Look Press Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал врач-дерматолог, косметолог клиники «Люмиренс» Татьяна Егорова. «Это не очень хорошо, когда во взрослом возрасте, после 25 лет, у женщин появляются высыпания. Это сигнал, когда нужно сходить к гинекологу и сделать УЗИ малого таза. Потому что это …