Рубрика «Красота и здоровье»

Профессор рассказала, как восстановить печень после новогодних праздников

Помогут пять конкретных шагов. Профессор, доктор медицинских наук и специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская в беседе с «Чемпионатом» рассказала, как восстановить печень после новогодних праздников. © Чемпионат Эксперт отмечает, что обильная жирная пища и алкоголь создают серьёзную перегрузку для печени, повышая риск развития жирового гепатоза. Полное восстановление органа занимает до 400 дней, однако …

Невролог Чудинская: кофе снижает риск развития старческого слабоумия

Регулярное умеренное потребление кофе связывают с меньшим риском нейродегенеративных заболеваний — болезней Альцгеймера, Паркинсона и возрастной деменции, рассказала «Газете.Ru» врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская. © Global Look Press «В экспериментах на животных кофеин замедлял повреждения мозга, сходные с теми, что происходят при болезни Альцгеймера, а также оказывал мягкую защиту при моделях болезни Паркинсона …

Гастроэнтеролог раскрыл план питания для выхода из праздничной диеты

После новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к здоровому питанию, однако резкий переход к строгой диете может навредить организму. Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир Логинов в разговоре с «Чемпионатом» предупредил, что такой подход — это шок для желудочно-кишечного тракта, который и без того работал с перегрузкой. Эксперт дал рекомендации, как помочь пищеварению мягко перестроиться без …

Страдает молча, пока есть силы: как неправильное питание влияет на работу печени?

Печень — один из самых выносливых и многозадачных органов человеческого тела. Она участвует в детоксикации, синтезе белков, метаболизме жиров и углеводов, выработке желчи и хранении витаминов. При этом печень не имеет нервных окончаний, отвечающих за боль, поэтому часто страдает «молча» — до тех пор, пока повреждения не становятся значительными. © runews24.ru В комментарии RuNews24.ru старший …

Осторожно, рыба: какая рыба может быть опасна для здоровья

Рыба — это не всегда про здоровье, Омегу-3 и вечную молодость. Бывают случаи, когда очередной стейк или порция роллов подкидывают организму больше проблем, чем пользы. И дело тут не во вредности самого продукта, а в том, где эта рыба плавала и чем обедала, о чем пишет Игорь Боготовский. © ГлагоL Если любите речную рыбу, будьте …

Врач перечислил причины зимней бессонницы

Многие замечают, что в холодное время засыпать становится сложнее. Врач-сомнолог АО «Медицина» Максим Новиков рассказал «Чемпионату», почему появляется зимняя бессонница. Холодный период представляет собой естественный физиологический стресс для системы регуляции сна, обусловленный сокращением продолжительности светового дня, снижением интенсивности солнечного излучения и изменением циркадных ритмов. © Чемпионат Ухудшение сна в зимние месяцы связано прежде всего с дисхронией …

Врач Тимощенко предупредила об опасности чистки ЖКТ после новогодних праздников

Новогодние каникулы часто сопровождаются чрезмерным употреблением жирной пищи, сладостей и алкоголя, что создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему. Многие пытаются компенсировать последствия пиршества, прибегая к методикам очищения желудка и кишечника. Терапевт и гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко сообщила, что такая практика абсолютно не имеет смысла и даже вредна. © Вечерняя Москва Она подчеркнула, что организм сам способен справляться …

Сомнолог рассказал, можно ли отоспаться в выходные за всю неделю

Попытка отоспаться в выходные за рабочие будни — популярная, но ошибочная тактика. Об этом в беседе с aif.ru рассказал врач-сомнолог Алексей Катышев. © Чемпионат.com Идея компенсировать хронический недосып долгим сном в субботу и воскресенье не только неэффективна, но и может навредить организму. Исследования показывают, что такой подход не снижает риски для здоровья, связанные с систематическим недосыпом, …

От головной боли до замирания: какие симптомы сигнализируют о паразитах в мозге

Поражение головного мозга паразитами встречается не так часто. Однако в большинстве случаев их не диагностируют, потому что неврологическую симптоматику редко связывают с гельминтами. Как понять, что в твоей голове поселились непрошеные гости, «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной. © Вечерняя Москва По ее словам, головной мозг человека прочно защищен гематоэнцефалическим барьером, и …

Профессор Никифоров назвал признаки ботулизма, знание которых может спасти жизнь

7 января 2026 года в Раменском округе Подмосковья управление Роспотребнадзора начало расследование случаев подозрения на ботулизм. По предварительным данным, причиной могла стать конина домашнего приготовления. Эта ситуация — серьезный повод вспомнить о коварном заболевании, которое скрывается в привычных продуктах. © Российская Газета Что такое ботулотоксин и откуда он в еде? Ботулизм — это тяжелое пищевое отравление, …