Гипертония — одно из самых распространённых заболеваний в мире, которое напрямую связано с повышенным риском развития инфарктов и инсультов. Пациенты с повышенным давлением принимают антигипертензивные препараты, чтобы контролировать состояние и предотвратить серьёзные осложнения. Однако вопрос о том, когда лучше всего принимать таблетки от давления — утром или вечером — продолжает оставаться актуальным.
Как влияет время приёма таблеток на риск инфаркта?
Последние исследования показывают, что время приёма лекарств от давления может играть ключевую роль в снижении риска сердечно-сосудистых катастроф. Учёные из разных стран проводят исследования на тему суточных колебаний артериального давления и того, как приём препаратов в определённое время может помочь лучше контролировать это заболевание и минимизировать риск инфаркта.
По данным некоторых исследований, приём антигипертензивных препаратов вечером может оказаться более эффективным для предотвращения сердечных приступов и инсультов. Это связано с тем, что у большинства людей давление имеет тенденцию снижаться в ночное время и повышаться утром. Так называемый «утренний всплеск» давления связан с повышенным риском инфаркта, так как сердце испытывает повышенную нагрузку в первые часы после пробуждения. Если антигипертензивные препараты принимаются вечером, они могут предотвратить резкий подъем давления утром, что способствует снижению вероятности инфаркта или инсульта.
Подтверждения исследований
Одним из наиболее известных исследований, изучающих влияние времени приёма антигипертензивных препаратов, является исследование под названием Hygia Chronotherapy Trial. В ходе этого масштабного эксперимента учёные обнаружили, что пациенты, принимающие лекарства от давления вечером перед сном, имели на 45% более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и сердечная недостаточность, по сравнению с теми, кто принимал лекарства утром.
Это связано с тем, что контроль давления в ночное время позволяет предотвратить утренний пик давления, который часто становится причиной внезапных сердечных приступов.
Индивидуальные особенности
Несмотря на положительные результаты исследований, не всем пациентам следует безоговорочно переносить приём антигипертензивных препаратов на вечер. Решение о том, когда лучше принимать таблетки, должно приниматься индивидуально и обсуждаться с врачом. Важно учитывать не только колебания давления в течение суток, но и такие факторы, как:
- Вид принимаемого препарата. Некоторые препараты рассчитаны на длительное действие и их эффект распространяется на 24 часа, вне зависимости от времени приёма.
- Личные особенности пациента. У некоторых людей давление может повышаться в разное время суток, поэтому мониторинг артериального давления с помощью суточного мониторинга (СМАД) поможет врачу определить оптимальное время для приёма лекарства.
- Наличие других заболеваний. У пациентов с заболеваниями почек, сердца или диабетом могут быть специфические рекомендации относительно времени приёма препаратов.
Утренний приём таблеток: когда это важно?
Некоторые пациенты лучше реагируют на утренний приём антигипертензивных препаратов, особенно если их давление остаётся высоким в течение дня. В таких случаях врачи рекомендуют принимать лекарства утром, чтобы контролировать дневные колебания давления и предотвратить осложнения.
Также стоит учесть, что для некоторых пациентов вечерний приём лекарств может оказаться неудобным из-за возможных побочных эффектов, таких как сонливость или необходимость частого мочеиспускания ночью.
Как правильно выбрать время приёма?
Оптимальное время для приёма антигипертензивных препаратов следует выбирать совместно с врачом. Основные рекомендации включают:
- Проконсультироваться с врачом. Не меняйте время приёма препарата самостоятельно. Врач оценит ваши индивидуальные колебания давления и общую картину состояния здоровья.
- Мониторинг артериального давления. Суточный мониторинг давления поможет выявить пики и падения давления в течение дня и ночи. Это важная информация для подбора времени приёма лекарства.
- Следить за своим самочувствием. Если вы заметили ухудшение самочувствия в утренние или вечерние часы, это также стоит обсудить с врачом. Некоторые препараты могут вызывать побочные эффекты, которые мешают нормальному сну или дневной активности.
Заключение
Исследования показывают, что приём таблеток от давления вечером может помочь снизить риск утреннего повышения давления и, соответственно, уменьшить вероятность инфаркта или инсульта. Однако универсальных рекомендаций нет — время приёма лекарств должно определяться индивидуально, с учётом особенностей пациента и реакции организма на препараты. Регулярный мониторинг давления и консультации с врачом помогут выбрать оптимальный режим приёма лекарств и обеспечить надёжную защиту вашего сердца и сосудов.