О причинах необъяснимого снижения веса, тревожных признаках и опасности резкой потери килограммов в возрасте старше 60 лет рассказала врач-онколог ФНКЦ ФМБА.
Вес как показатель здоровья
«Не только лишние килограммы могут быть опасны, но и неожиданное похудение, — объясняет онколог Юлия Понкратова. — Если у вас обвисает кожа или одежда становится неожиданно велика, при этом вы продолжаете питаться как обычно и не меняли образ жизни, стоит обратиться к врачу и пройти обследование».
Возможные причины необъяснимого похудения
Резкое снижение веса может быть вызвано как психологическими, так и физиологическими факторами, включая:
- Хронический стресс и недосыпание
- Болезни желудочно-кишечного тракта
- Гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы)
- Сахарный диабет
- Онкологические заболевания
Тревожные симптомы
«Кроме потери веса, важно обратить внимание на такие симптомы, как ночная потливость, лихорадка, боли в костях, одышка, постоянная жажда, частое мочеиспускание, головные боли или дискомфорт при жевании, — добавляет Юлия Понкратова. — Если подобные симптомы сопровождаются снижением веса, это повод срочно обратиться к врачу».
Патологической считается потеря более 5% веса за полгода. Например, если человек весит 80 кг, потеря 4 кг без явной причины уже является тревожным сигналом.
Особое внимание после 60
Для людей старше 60 лет внезапное похудение особенно опасно, так как в этом возрасте уже нередко присутствуют хронические заболевания, а иммунная система ослаблена.
«Резкое снижение веса у пожилых людей связано с мышечной атрофией (синдромом дряхлости) и ухудшает прогнозы на долгую жизнь, — объясняет Понкратова. — Организм становится менее устойчивым к стрессам и болезням».
Кроме того, многие онкологические заболевания чаще развиваются у людей старшего возраста, и потеря веса может быть одним из признаков болезни. Поэтому людям старше 60 рекомендуется ежегодно проходить медицинское обследование, чтобы вовремя выявить возможные проблемы.