Желающим бросить курить людям дали один совет

Руководительница отдела фармацевтической помощи в PromoFarma by DocMorris Мар Сантамария заявила, что людям, желающим бросить курить, необходимо изменить рацион для улучшения самочувствия на период отказа от сигарет. Ее слова передает издание Deia. © Lenta.ru «Употребление табака часто связано с такими напитками, как алкоголь или кофе, поэтому будет очень полезно постараться их избегать», — дала совет Сантамария. …

10 000 шагов в день для похудения — миф или правда? «РГ» спросила у специалиста-реабилитолога

Мифы десяти тысяч шагов в день назвал эксперт реабилитационного центраХодьба — привычный способ движения для человека. В то же время она приносит пользу для тренировки сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и нервной систем, а также для восстановления организма после перенесенных тяжелых заболеваний. Поэтому специалисты реабилитационных центров включают ее в программы восстановления горожан. Существует мнение, что для здоровья …

Актер с раком 4-й стадии назвал ночной симптом недуга: «Думал, не выживу»

Актеру музыкального театра из Лондона Джо Ридману поставили диагноз «рак». Он рассказал, что впервые почувствовал неладное, обнаружив небольшую шишку в брюшной области летом. Через несколько недель у 28-летнего мужчины появилась сильная ночная потливость, а потом кожный зуд. «Когда я впервые потерял сознание, то решил обратиться к врачу. Было уже совершенно понятно, что у меня есть …

Точный диагноз. В России разработали тест, выявляющий сразу 25 инфекций

Близится простудный сезон. Возбудителей, которые вызывают ОРВИ, — огромное количество. И лечение может отличаться. Поэтому важно сразу поставить правильный диагноз. Роспотребнадзор сообщил, что ученые ЦНИИ эпидемиологии разработали тест, который может определять 25 различных инфекций. В частности, такие распространенные сезонные болезни, как грипп, ковид, другие виды ОРВИ, которые вызывают аденовирусы, энтеровирусы, риновирусы, метапневмовирусы и другие. Ранее …

Россиянам рассказали, как сменить поликлинику

В нижней палате парламента России обратили внимание граждан на их законное право ежегодно менять поликлинику, в которой они обслуживаются. © runews24.ru В опубликованном Госдумой информационном сообщении подчеркивается, что это право закреплено законодательно. Для того чтобы прикрепиться к другому медицинскому учреждению, достаточно составить заявление и подать его в выбранную поликлинику, предъявив паспорт и страховой полис ОМС. Указывать …

Авокадо назвали лучшим противовоспалительным продуктом для добавления в сэндвичи

Авокадо — это один из лучших продуктов для борьбы с воспалением. Так же, как и жирная рыба, орехи, тёмная листовая зелень. Из половины этого фрукта вы получите 5 г клетчатки, обладающей множеством полезных для здоровья свойств. © Global Look Press Клетчатка в авокадо помогает улучшить кишечный микробиом и поддерживать здоровый вес. Также этот фрукт в составе …

От коронавируса до ОРВИ: в России разработан тест сразу на 25 инфекций

Российские ученые разработали тест на 25 различных вирусов, включая COVID-19Ученые ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора разработали набор реагентов, который позволяет выявлять 25 различных вирусов, включая грипп и COVID-19. Это первый в России зарегистрированный тест с таким широким спектром диагностики. Врачи говорят: сегодня COVID-19 по признакам напоминает обычную простуду или грипп. И все же лечить разные инфекции нужно …

От коронавируса до ОРВИ: в России разработан тест сразу на 25 инфекций

Российские ученые разработали тест на 25 различных вирусов, включая COVID-19Ученые ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора разработали набор реагентов, который позволяет выявлять 25 различных вирусов, включая грипп и COVID-19. Это первый в России зарегистрированный тест с таким широким спектром диагностики. Врачи говорят: сегодня COVID-19 по признакам напоминает обычную простуду или грипп. И все же лечить разные инфекции нужно …

Чем пахнет? Узнайте, как правильно проходить тест на деменцию

Эксперты отмечают, что сегодня заподозрить у себя деменцию или болезнь Альцгеймера можно по ряду, казалось бы, не связанных с мозгом напрямую признаков. Например, по проблемам с обонянием. Достаточно провести простой обонятельный тест. Главное — сделать это правильно. Ученые из университета Флориды подчеркнули, что сегодня снижение обоняния нередко расценивают как один из первых признаков когнитивных нарушений. Ведь поражение тех участков мозга, которые ответственны за обработку запахов, может произойти …

Прервать замкнутый круг: как помочь близкому выйти из запоя

Запой – это состояние, которое создает серьезные проблемы не только для самого человека, но и для его близких. Видеть, как родной человек теряет контроль над собой, очень тяжело. Важно понимать, что это не просто слабость характера, а сложное физиологическое и психологическое состояние, требующее грамотного подхода. В этой статье мы рассмотрим, как правильно помочь близкому человеку …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .