Остающиеся стройными без «оземпика» люди поделились пищевыми привычками

Остающиеся стройными без применения «оземпика» и изнурительных упражнений в спортзале люди рассказали о своих пищевых привычках. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit форума Reddit. © Лента.Ru Некоторые пользователи признались, что питаются интуитивно. «Я питаюсь интуитивно. Но, во-первых, у моего отца рост 190 сантиметров, и он от природы худой, так что в итоге и я стал …

Врач назвала пять российских регионов с высокой продолжительностью жизни

Главный врач Института долголетия с клиникой реабилитации и превентивной медицины РНЦХ имени Б.В. Петровского Инна Решетова в беседе с «Газетой.Ru» назвала пять российских регионов с высокой продолжительностью жизни и пять с низкой. Она рассказала, что в РНЦХ вместе с ведущим мировым экспертом в области долголетия профессором Клаудио Франчески проводят исследование влияния региональных факторов на биологический …

Врач назвала пять российских регионов с высокой продолжительностью жизни

Главный врач Института долголетия с клиникой реабилитации и превентивной медицины РНЦХ имени Б.В. Петровского Инна Решетова в беседе с «Газетой.Ru» назвала пять российских регионов с высокой продолжительностью жизни и пять с низкой. Она рассказала, что в РНЦХ вместе с ведущим мировым экспертом в области долголетия профессором Клаудио Франчески проводят исследование влияния региональных факторов на биологический …

Удар с неба. Врач Спахов: готовьтесь к сильной магнитной буре 2 сентября

Ночью с 1 на 2 сентября нас ждет реально сильная магнитная буря уровня G3, если верить прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО. Столь сильных бурь не было давно. Но как уверяет доктор Спахов, у вас еще есть время подготовиться. Её ожидали после мощного выброса плазмы 30 августа. На этот раз Солнце нацелилось …

Названы регионы России, в которых живут дольше всего

В России есть пять регионов с высокой продолжительностью жизни и пять – с низкой, рассказала «Газете.Ru» главный врач Института долголетия с клиникой реабилитации и превентивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Инна Решетова. © Global Look Press В РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского вместе с ведущим мировым экспертом в области долголетия профессором Клаудио Франчески (Италия) проводят …

Найден продукт, который поможет утром очистить кишечник лучше чернослива — врачи

Чтобы решить проблему с кишечником, врачи посоветовали обратить внимание на такой доступный продукт как киви. У ягоды, в которой всего порядка 60 калорий, есть преимущества перед черносливом и шелухой семян подорожника (псиллиум). © Global Look Press Использование чернослива часто приводит к вздутию и спазмам из-за большого содержания клетчатки. Псиллиум помогает снизить уровень холестерина и насыщенных жиров …

Найден продукт, который поможет утром очистить кишечник лучше чернослива — врачи

Чтобы решить проблему с кишечником, врачи посоветовали обратить внимание на такой доступный продукт как киви. У ягоды, в которой всего порядка 60 калорий, есть преимущества перед черносливом и шелухой семян подорожника (псиллиум). Использование чернослива часто приводит к вздутию и спазмам из-за большого содержания клетчатки. Псиллиум помогает снизить уровень холестерина и насыщенных жиров (правда, в сочетании …

Найден продукт, который поможет утром очистить кишечник лучше чернослива — врачи

Чтобы решить проблему с кишечником, врачи посоветовали обратить внимание на такой доступный продукт как киви. У ягоды, в которой всего порядка 60 калорий, есть преимущества перед черносливом и шелухой семян подорожника (псиллиум). Использование чернослива часто приводит к вздутию и спазмам из-за большого содержания клетчатки. Псиллиум помогает снизить уровень холестерина и насыщенных жиров (правда, в сочетании …

Муж зарабатывает, жена тратит? 4 правила идеального семейного бюджета

Чтобы в семье не было споров на финансовой почве, необходимо договариваться о совместных целях, и помимо общего, вести еще и собственный бюджет. Об этом aif.ru рассказала семейный бизнес-психолог Надежда Гайдукевич. «Разногласия из-за денег — одна из самых частых причин конфликтов в семье и, как следствие, разводов, — объяснила эксперт. — Кроме того, за последние несколько десятилетий отношения человека с деньгами очень сильно изменились — настолько, что опыт наших родителей, а тем более …

Врач Хачирова: самым ценным для сердца продуктом можно назвать рыбу

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире. Однако значительная часть этих заболеваний поддается профилактике, в том числе за счет коррекции питания. Одним из наиболее ценных продуктов для сердечно-сосудистой системы являются рыба и морепродукты, рассказала «Газете.Ru» доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 Пироговского Университета Эльвира Хачирова. © unsplash «Одним из наиболее ценных продуктов для сердечно-сосудистой …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .