Эксперт назвала простой способ проверить общее состояние здоровья за минуту

Общее состояние здоровья можно проверить за одну минуту — для этого нужно посчитать, сколько человек может простоять на одной ноге. Об этом рассказала Metro директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим. Специалист отметила, что с возрастом одним из первых утрачивается навык держать равновесие. Так, после 65 лет многим сложно стоять на одной …

«Моя проблема – сладкое». Екатерина Лебедева: диеты перестали помогать

Сюжет Осознанный выбор Участница проекта «Осознанный выбор» любит все, что связано с творчеством. Ценит в людях ответственность, доброту и чувство юмора. Ее цель — получить не только сниженные цифры на весах, но и обрести больше энергии для реализации жизненных планов. Это Екатерина Лебедева, 30 лет, Красногорск Рост 159 см, вес 94 кг Резко набирать массу тела стала с 2022 года, к началу 2025-го весила уже 102 кг. Пыталась похудеть разными способами, …

Живет в слизистой и вызывает рак: какую бактерию можно подцепить после поцелуя

Гастроэнтеролог ограничил россиянку в поцелуях из-за болей в животе. Врач выявил у нее активность бактерии хеликобактер пилори, которая может жить в желудке долгое время без каких-либо симптомов и провоцировать воспаления, язву, гастрит и даже рак. «Вечерняя Москва» узнала у врача-инфекциониста Марият Мухиной, что делать при выявлении хеликобактер пилори, как не заразиться этой бактерией и как …

Профессор Ачкасов: фитнес-браслеты могут выдавать неточные данные

Фитнес-браслеты и приложения, которые помогают следить за здоровьем и физической активностью, не являются медицинскими приборами, поэтому могут выдавать неправильные значения. Об этом kp.ru рассказал д. м. н., профессор, заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Евгений Ачкасов. © Газета.Ru «Да, безусловно, какое-то понимание о своем организме вы будете иметь. И все же функции у всех этих …

Симоньян анонсировала появление на публике в париках на фоне лечения от рака

Главный редактор МИА «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян сообщила, что вскоре появится на публике в париках, рассчитывая, что вместе с подписчиками будет выбирать, какой ей «больше подходит». Об этом она написала в своем Telegram-канале. По словам журналистки, сейчас она проходит лечение от рака. Рассказать о диагнозе она решилась после просьбы подписчиков написать «хоть …

Симоньян анонсировала появление на публике в париках на фоне лечения от рака

Главный редактор МИА «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян сообщила, что вскоре появится на публике в париках, рассчитывая, что вместе с подписчиками будет выбирать, какой ей «больше подходит». Об этом она написала в своем Telegram-канале. По словам журналистки, сейчас она проходит лечение от рака. Рассказать о диагнозе она решилась после просьбы подписчиков написать «хоть …

«Меня вдохновляют дети». Алефтина Степнова: как вернуть интерес к жизни

Сюжет Осознанный выбор Это Алефтина Степнова, 56 лет, Москва. Главная цель участия в проекте — вернуть интерес к жизни и на своем примере показать женщинам, что всегда можно кардинально изменить себя и свою жизнь. Признается, что за последние три года на фоне полного выгорания, связанного с коммерческой деятельностью, ухудшилось здоровье, как физическое, так и душевное. Сама себя стала обесценивать, перестала следить за питанием, заедала стресс сладким. В итоге …

Свойства и применение сухой обрезной доски

Доска сухая обрезная из клёна – это универсальный материал, который ценится за свои уникальные характеристики и широкую область применения. Отличительная текстура, приятный светлый оттенок и прочность делают клён востребованным в различных сферах – от мебельного производства до создания музыкальных инструментов. Эта статья раскроет все секреты этого замечательного материала, расскажет о его свойствах, преимуществах и областях …

Врач Салаева опровергла миф, что ЭКО — это всегда многоплодная беременность

Вокруг ЭКО сложилось немало мифов, которые могут пугать пары, столкнувшиеся с бесплодием, и мешать им принять взвешенное решение. О главных заблуждениях вокруг ЭКО «Газете.Ru» рассказала Гюнай Салаева, врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог. © unsplash «Один из самых живучих мифов — это гарантированный успех ЭКО. К сожалению, это далеко не так. Эффективность процедуры зависит от множества факторов: возраста женщины, …

Минералы для здоровья: зачем они нужны каждый день и как распознать их нехватку

Минералы — это микронутриенты. Они участвуют в обмене веществ, росте, работе сердца, костей и нервной системы. Роскачество подробно разобрало их основные функции, а также к чему приводит дефицит и профицит минералов. © РИА Новости Наш организм не может производить минералы самостоятельно. Они должны поступать с пищей и водой. Минералы делятся на две основные группы в зависимости …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .