Как защитить волосы от ломкости и сухости зимой

Ирина ЧечуринаКаждый второй житель России, как утверждают специалисты, жалуется на состояние своих волос. Причины этого — стресс, несбалансированный рацион, чрезмерное увлечение окрашиванием и выпрямлением. А зимой к этому добавляются еще и погодные испытания. Чтобы волосы, да и весь организм, выдержали это без потерь, трихологи (врачи, занимающиеся диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний кожи головы и волос) …

Почему люди боятся темноты: причины, психология и способы справиться со страхом

Ольга ДмитренкоСтрах темноты — один из самых древних и распространенных. Его испытывают и дети, и взрослые, хотя причины у всех разные. Психологи называют это состояние никтофобией — иррациональным страхом темноты или плохо освещенных мест. В детстве страх темноты часто подпитывается богатым воображением и неспособностью четко разграничить фантазии и реальность. Дети могут бояться монстров под кроватью …

Цейтнот не помеха. BMJ: 10 минут спорта в день защитят сердце от инфаркта

Сюжет Заболевания сердца Для здоровья сердца хватит 10 минут физической активности в день, утверждается в новой статье в BMJ («Британский медицинский журнал»). Это поражает: не 10 000 шагов, не час занятий и даже не 30 минут, а всего 2 раза в день по 5 минут или даже чуть меньше. Правда, занятия должны быть достаточно интенсивными. Не …

Врач Клименко: артрит все чаще проявляется у людей в возрасте 40 лет

Несмотря на распространенное мнение, артрит не является исключительно болезнью пожилых людей. В настоящее время наблюдается тенденция к «омоложению» заболевания, рассказала «Газете.Ru» доктор медицинских наук, доцент, врач высшей квалификационной категории, заместитель директора Института клинической медицины, заведующий кафедрой факультетской терапии имени академика А.И. Нестерова Пироговского Университета Алеся Клименко. © Газета.Ru «Люди в возрасте около 40 лет все чаще …

Эксперт Казанцева: грязный воздух может стать причиной болезней глаз у детей

Воздействие загрязненного воздуха на глаз ребенка несет высокие риски появления у него хронических проблем со зрением. В период развития зрения химические компоненты в воздухе способны повреждать роговицу, сообщила ТАСС ассистент кафедры офтальмологии им. академика А. П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Ангелина Казанцева. © РИА Новости "Орган зрения ребенка находится в процессе активного …

Врачи назвали лучшую еду для кишечника за 160 рублей: Чистит, спасая от рака

Оксана Грибанова Помогающий наладить работу кишечника продукт, который также снижает риск развития рака и способствует контролю за уровнями сахара и триглицеридов в крови, как пишет Daily Mail, можно приобрести всего за два доллара (или примерно за 160 рублей). Издание ссылается на медиков из Университета Коннектикута. Исследователи проанализировали влияние ферментированных продуктов на организм и подтвердили, что …

Врачи назвали лучшую еду для кишечника за 160 рублей: Чистит, спасая от рака

Оксана Грибанова Помогающий наладить работу кишечника продукт, который также снижает риск развития рака и способствует контролю за уровнями сахара и триглицеридов в крови, как пишет Daily Mail, можно приобрести всего за два доллара (или примерно за 160 рублей). Издание ссылается на медиков из Университета Коннектикута. Исследователи проанализировали влияние ферментированных продуктов на организм и подтвердили, что …

Друг или просто приятель? Три простых вопроса покажут отношение близкого

Некоторые люди всерьез увлечены идеей о том, что должны найти себе в жизни настоящего друга. Однако в подобной задумке и заключается серьезная проблема. Невозможно рассуждать на тему отличий истинного друга от приятеля, потому что такая постановка сама по себе создает заблуждение и в дальнейшей перспективе приносит разочарование, поясняет aif.ru психолог Татьяна Василькова и объясняет, в чем заключается ошибка многих людей. Крах ожиданий Почему-то у многих людей существует …

Хирурги Ханты-Мансийска спасли ногу пациента от ампутации

Врачи Ханты-Мансийска спасли ногу 69-летнего югорчанина от ампутации, который страдал тяжелой формой атеросклероза. Как сообщает директор югорского депздрава Роман Паськов, жителя Кондинского доставили в окружную клиническую больницу в критическом состоянии. После перенесенного инсульта и ампутации одной ноги возникла угроза для единственной оставшейся конечности. ©  N24.ru Кровоснабжение в ноге оказалось критически нарушенным из-за закупорки артерии атеросклеротическими …

Врач предложил улучшающую психическое состояние диету

Эндокринолог Густаво де Оливейра заявил, что психическое состояние можно улучшить с помощью диеты. Об этом пишет издание Terra. © Lenta.ru Де Оливейра предложил включить в рацион при проблемах с психикой ягоды, лосось, грецкие орехи и темно-зеленые овощи, которые снижают общее воспаление в организме, так как оно негативно влияет на душевное равновесие. Ферментированные продукты, такие как натуральный …

➤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .