Невролог Лавренова: валериана и пустырник работают на уровне плацебо

При хроническом стрессе валериана и пустырник практически бесполезны, так как они не способны повлиять на механизмы тяжелой тревоги и эффективно снизить уровень кортизола. Эти растительные препараты работают на уровне эффекта плацебо, — рассказала «Газете.Ru» врач-невролог клиники «Атрибьют» Мария Лавренова. © РИА Новости «Снотворный эффект валерианы и пустырника очень слабый и клинически нестабильный. Масштабные систематические обзоры показывают, …

Эффект панды. Врач Шефатова назвала все причины темных кругов под глазами

Тёмные круги под глазами — одна из самых частых жалоб у пациентов, и при этом одна из самых неправильно интерпретируемых. Вопреки распространённому мнению, они далеко не всегда связаны с образом жизни человека. Об истинных причинах «эффекта панды» и способах борьбы с ним aif.ru рассказала врач-дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Жанна Шефатова. «Исследования показывают, что окружающие чаще воспринимают тёмные круги под глазами, как …

Минздрав видит рост удовлетворенности пациентов медицинской помощью

Удовлетворенность пациентов медицинской помощью выросла в России за последние пять лет. Об этом заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. © ТАСС "Мы видим, что практически на 7-8% ежегодно последние пять лет удовлетворенности [пациентов медпомощью] растут. И видим, что сегодня также граждане других стран активно приезжают лечиться в нашу страну", — сказал Мурашко на IX Съезде Профсоюза работников …

Уникальный суперфуд: какие существуют необычные виды круп и чем они полезны

Более 60 процентов россиян при походе в магазин обязательно кладут в свою продуктовую корзину одну из круп, свидетельствуют данные аналитики. Самые популярные — гречка, рис и овсянка. «Вечерняя Москва» выяснила, какие необычные виды круп можно найти на полках столичных магазинов и как правильно их употреблять. © Вечерняя Москва «Многие, чтобы сэкономить, предпочитают покупать крупы не самых …

Вакцина от оспы в жевательных таблетках впервые вышла на рынок России

В России в гражданский оборот впервые поступила противооспенная вакцина в форме жевательных таблеток. Речь идет о препарате «ТЭОВак», разработанном 48 Центральный научно-исследовательский институт Минобороны России. Об этом сообщили в «Союзе докторов» со ссылкой на данные реестра Росздравнадзора. © Газета.Ru Препарат был зарегистрирован еще в 2010 году, однако только в конце 2025 года получил разрешение на ввод в гражданский оборот. В отличие от других вакцин против оспы, «ТЭОВак» выпускается …

Эксперт Тыринова рассказала, что поможет аллергикам в период цветения

Использование панамки, кепки и очков во время прогулки помогут аллергикам в период цветения деревьев и кустарников весной. Об этом рассказала преподаватель Института медицины и медицинских технологий НГУ, заведующая лабораторией НИИ фундаментальной и клинической иммунологии Тамара Тыринова. © Вечерняя Москва Специалист рекомендовала после прогулки умыться, помыть голову и сразу постирать одежду. — Можно дома на окна установить …

Роспотребнадзор исключил риск распространения чумы в России

Риск распространения чумы на территории России исключен. Об этом сообщили в канале Роспотребнадзора в мессенджере Max. © ТАСС «Благодаря проводимым мероприятиям Роспотребнадзору удается обеспечивать стабильную санитарно-эпидемиологическую ситуацию в России. Риск распространения чумы на территории Российской Федерации исключен», — говорится в сообщении. В ведомстве подчеркнули, что Роспотребнадзор следит за ситуацией со случаем чумы на территории США в …

Терапевт назвала неочевидные продукты с высоким содержанием омега-6

Эти вещества можно найти в переработанных продуктах. Врач-терапевт Екатерина Сысоева в беседе с NEWS.ru назвала главные и неочевидные источники полиненасыщенных жирных кислот омега-6. © Чемпионат.com По словам специалиста, лучшими источниками этих веществ традиционно считаются подсолнечное, кукурузное и соевое масла, а также орехи и семена. Однако, в отличие от омега-3, омега-6 широко представлены не только в натуральных …

После уколов для похудения у женщины почернел язык

После уколов для похудения Wegovy у 32-летней Сары-Джейн Кроуфорд начались тяжелые осложнения, включающие почернение языка и проблемы с желчным пузырем. Об этом она рассказала изданию Daily Mirror. © Lenta.ru По словам женщины, спустя несколько недель после увеличения дозы препарата у нее появились сильные боли в животе, приступы рвоты и необычные ощущения в полости рта. В какой-то …

Названы симптомы диабета, которые часто игнорируются

Нет волшебного продукта или БАДа, который будет держать сахар под контролем. За это отвечает базовый режим питания. © Unsplash «Оптимально, когда в каждом основном приеме пищи есть некрахмалистые овощи, источник белка и умеренное количество углеводов с клетчаткой. Здесь удобно ориентироваться по принципу тарелки: половина — некрахмалистые овощи, четверть — белок, еще четверть — желательно цельнозерновые углеводы. …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .