Названы 4 ореха, которые помогут снизить давление

Правильное питание помогает поддерживать нормальное артериальное давление, и одним из простых элементов рациона могут стать орехи. Они содержат вещества, которые положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, сообщается на портале Health. Эксперты отмечают, что регулярное употребление некоторых видов орехов может способствовать мягкому снижению давления и улучшению состояния сосудов. Речь идёт о миндале, грецких орехах, фисташках и …

Conversation: главное отличие ОКР от тревоги— степень выраженности симптомов

Тревога — это нормальная реакция организма, которая помогает человеку справляться с опасностями и стрессом. Однако в некоторых случаях она может перерасти в расстройство или оказаться проявлением обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), предупреждают специалисты. Об этом сообщает портал The Conversation. © Газета.Ru В повседневной жизни тревога проявляется, например, перед важным выступлением или в ситуации неопределенности. Такие реакции считаются естественными …

Врач сочла «мелкую стрессовую нагрузку» полезной для здоровья

Она повышает способность организма адаптироваться к разным условиям. © Global Look Press Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась главный врач Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой превентивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Инна Решетова. «Хронический избыточный стресс ускоряет старение. Но мелкий дозированный стресс — это даже полезно для организма. Человек, …

Современные методы и материалы в стоматологии для повышения качества лечения

Современная медицина развивается стремительными темпами, и стоматология не является исключением. Эпоха, когда визит к врачу ассоциировался с сильной болью и страхом, безвозвратно ушла в прошлое. Сегодня на смену устаревшим подходам пришли высокотехнологичные методы и инновационные материалы, которые позволяют не только сохранить здоровье полости рта, но и добиться безупречной эстетики. Главная цель передовых клиник — обеспечить …

Что такое детская деменция?

Категория:  Дети Ответ редакции 0 + — Термин «деменция» обычно ассоциируется с пожилыми людьми, но от этого заболевания страдают и дети. Детская деменция — это не один конкретный диагноз, а собирательное понятие для группы как минимум из 145 редких, прогрессирующих и смертельных генетических нарушений. По оценкам исследователей, детская деменция встречается чаще, чем принято думать: примерно …

В России предложили ввести поддержку для доноров грудного молока

Комплексную поддержку для доноров грудного молока, включая медицинские консультации и сертификаты на питание, стоит внедрять в российских медицинских центрах. Такое мнение ТАСС высказала президент ассоциации "Семейный ресурс" Ольга Постникова. © РИА Новости «Поддержка, на мой взгляд, необходима. Она может включать компенсацию сопутствующих расходов, организацию удобного процесса (например, помощь с хранением и передачей молока), медицинское и консультативное …

«Разжижает кровь»: диетолог Соломатина рассказала о пользе и вреде чеснока

Международный День чеснока отмечается 19 апреля. Он обладает множеством полезных свойств, в том числе содержит уникальные масла. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. © Вечерняя Москва — Чеснок является достаточно полезным продуктом. В нем содержатся уникальные эфирные масла. Они отпугивают потенциальные вирусы. Это нужно взять на вооружение для себя. Я рекомендую …

Самый вредный из сахаров. Вещество, которое доведет до деменции и рака

Ученые сравнили самые распространенные сахара, и поняли, какой из них самый опасный. Мало того, что он распространен очень широко, наш организм сам его часто производит из глюкозы. Давайте разбираться. Статья об этом вышла в журнале Nature Metabolism, входящим в знаменитое научно издательство «Нейче» (Nature). Исследование провели ученые из Университет Колорадо (США). Глюкоза, фруктоза или сахароза? …

Психосоматолог назвала эмоции, разрушающие внутренние органы

Негативные эмоции — не просто переживания, а реальные триггеры для развития телесных заболеваний. Об этом NEWS.ru рассказала психосоматолог, специалист по ментальному здоровью Елена Вершинина. © globallookpress По словам эксперта, внутренние переживания вызывают выброс адреналина и кортизола. Наиболее разрушительным действием для организма обладают гнев, обида и чувство внутреннего неудовлетворения. «Неразрешённые вопросы, которые мучают человека, вызывают сильные мигрени. …

Врач Антонян: экономия на лечении каналов приводит к удалению зуба

Пациенты нередко выбирают лечение корневых каналов по акции, ориентируясь в первую очередь на стоимость. Однако в эндодонтии именно стремление удешевить процедуру чаще всего приводит к повторному лечению и значительно более высоким расходам в будущем. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-стоматолог Генрик Антонян, специалист в области современной эндодонтии, малоинвазивных методик и работы под операционным микроскопом. © РИА Новости …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .