Медицинский портал

Хореограф Побегалов: силовые тренировки и танцы помогут притормозить саркопению

С возрастом уменьшается мышечная масса и снижается сила — состояние, известное как саркопения. Однако силовые тренировки и зумба помогают замедлить этот процесс и поддерживать выносливость. Об этом «Газете.Ru» рассказал международный фитнес-презентер, хорео-мастер LDFA Сергей Побегалов. © РИА Новости «Саркопению, которая долго считалась неизбежным спутником старения, можно притормозить и даже обратить вспять. Главное — не сидеть на …

Здоровое питание — здоровая нация: Подведены итоги IV Конгресса «Национальное здравоохранение»

В Москве завершился IV Конгресс «Национальное здравоохранение»Ирина НевиннаяВ Москве завершился IV Национальный конгресс с международным участием «Национальное здравоохранение» — крупнейшая отраслевая площадка страны, где определяются векторы развития российской системы здравоохранения. Мероприятие, организованное Минздравом России и Фондом «Росконгресс», в этом году собрало более 4200 участников из 32 стран, а трансляции сессий посмотрели более 12 000 онлайн-зрителей. …

Англичанка гадит… себе. Почему британцы объявили войну бекону и колбасе

На Западе начинается война против бекона. Группа ученых выступила с инициативой его запрета, дабы предотвратить многие случаи рака. Они объясняют это нитритами — пищевыми консервантами, придающими мясу еще и розоватый цвет. Кампания началась в Великобритании, где яичница с беконом является национальным английским завтраком. Десять лет спустя Свое обращение против бекона и ветчины ученые приурочили к десятилетию решения Международного агентства по изучению рака (МАИР). В октябре …

За кулисами детского здоровья: как изменились в 2025 году правила работы медиков в детских садах?

Как пояснила ИА RuNews24.ru юрист Светлана Стрежнёва, с 1 сентября 2025 года вступил в силу приказ Минздрава России от 14.04.2025 № 213н «Об утверждении порядка оказания несовершеннолетним медицинской помощи, в том числе в период обучения и воспитания в образовательных организациях». © runews24.ru В соответствии с документом, организации, осуществляющие обучение по основным общеобразовательным программам — образовательным программам …

Идеальный вес — не показатель здоровья: врачи предупреждают об опасности скрытого ожирения

Крупное международное исследование с участием 470 000 человек из 91 страны показало тревожную тенденцию: каждый пятый взрослый с нормальным индексом массы тела имеет опасную форму абдоминального ожирения. У таких людей риск диабета повышен в 1,8 раза, гипертонии — в 1,3 раза, а уровень плохого холестерина значительно выше. © globallookpress Экспертное мнение «Борьба со "скрытым жиром" и …

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии

Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде. Поможет сердцу и сосудам «В тыкве в четыре-пять раз больше бета-каротина, чем в моркови. Каротиноиды в нашем организме превращаются в витамин A, который полезен для зрения, а также является мощным антиоксидантом, — рассказала aif.ru врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии …

У новорожденной в Москве удалили редкую тератому

Необычную аномалию — крестцово-копчиковую тератому — пришлось удалять младенцу столичным врачам. © Global Look Press Как сообщили «МК» в Департаменте здравоохранения столицы, новорожденную девочку доставили в Морозовскую детскую больницу. Там был поставлен диагноз — выяснилось, что у малышки зрелая тератома (опухоль, образущуяся из гиноцитов), расположенная вблизи прямой кишки. К счастью, операция прошла благополучно, и ребенка быстро …

Тянет на сладкое: почему именно по утрам и как есть сахар без вреда

Не спешите впадать в отчаяние и чувство вины, если вскорости после пробуждения рука так и тянется сама к чему-то сладкому. Утро — это момент перехода организма с ночного эконом-режима на активную деятельность. © Unsplash «После 8–10 часов без еды печеночный гликоген частично опустошен, кортизол помогает проснуться, а грелин усиливает чувство голода. Мозг, питающийся глюкозой, вполне предсказуемо …

Выбор сделан. Диетолог Феофанова рассказала, в каком виде тыква полезнее

Осень — время сезонного урожая тыквы. Из нее можно приготовить огромное количество блюд — супы и супы-пюре, гарниры к мясу или птице, пироги, сиропы, варенье, соки, кофейные напитки, даже вино и шампанское. Как выбирать этот овощ? Из каких сортов лучше готовить? Сладко и не очень «В магазинах и на рынках чаще всего встречается несколько сортов тыквы. Одна из наиболее популярных — крупноплодная тыква. Она устойчива к климатическим условиям средней полосы, …

Врачи МОНИИАГ теперь выполняют операции по лечению редкой и тяжелой формы эндометриоза

В Московском областном НИИ акушерства и гинекологии имени академика В.И.Краснопольского (МОНИИАГ) врачи впервые провели оперативное лечение двух пациенток с редкой формой эндометриоза, который поразил диафрагму и легкие. Ситуация может возникнуть если очаги заболевания распространятся из женских половых органов в плевральную полость, расположенную в грудном отделе. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Московской области. © Вести Подмосковья …