Простые привычки, за которые ваше тело скажет «спасибо»

98-летняя женщина рассказала, как ей удается сохранить бодрость и энергию. По словам долгожительницы, у нее есть свой простой вечерний ритуал, благодаря которому она прекрасно себя чувствует, а тело успевает за ночь восстанавливаться. ©  ГлагоL Каждый вечер женщина выполняет легкую гимнастику для суставов. Вращает стопами, сгибает колени, а также делает круговые движения плечами и наклоны головы. …

Какая жирная еда очищает организм от холестерина, объяснил врач: Снижает и сахар

Оксана Грибанова Есть такой продукт, который не просто полезен сам по себе. Он также делает полезнее все, что вы едите вместе с ним. Но есть и «подводные камни». Об этом рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По его словам, снизить риск инфаркта и инсульта может включение в ежедневный рацион половинки авокадо. Регулярное потребление …

Какая жирная еда очищает организм от холестерина, объяснил врач: Снижает и сахар

Оксана Грибанова Есть такой продукт, который не просто полезен сам по себе. Он также делает полезнее все, что вы едите вместе с ним. Но есть и «подводные камни». Об этом рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По его словам, снизить риск инфаркта и инсульта может включение в ежедневный рацион половинки авокадо. Регулярное потребление …

Необычное открытие. Ученые нашли прививки и новые средства от Альцгеймера

Найдены сразу три новых средства для лечения и профилактики болезни Альцгеймера и деменции. Об этом сообщает научный журнал Alzheimer`s Research and Therapy. («Исследование и терапия болезни Альцгеймера»). Новость сенсационная, ведь трудно найти более пугающее заболевание, чем Альцгеймер. А тут ученым удалось обнаружить сразу три препарата одновременно, где они их нашли? Покопались в голове и нашли Ответ на этот вопрос удивит многих. Можно сказать, что они …

Заммэра Ракова рассказала, что умный прием дает пациентам и врачам

Система умного приема в московских поликлиниках высвободила уже более 250 тысяч часов рабочего времени врачей, которое они смогли посвятить пациенту во время приема. Об этом сообщила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. © Российская Газета «‎Цифровизация, большой накопленный массив данных и развитие искусственного интеллекта позволили переосмыслить концепцию приема в поликлинике и сделать его максимально …

Врач объяснил, чем опасно хождение без шапки в холодную погоду

Врач‑аллерголог и иммунолог Владимир Болибок заявил RT, что само по себе отсутствие головного убора не может стать прямой причиной простуды, так как ОРВИ и ОРЗ вызываются вирусами и бактериями, а не низкой температурой. © Freepik Однако, по его словам, холод создаёт условия, при которых риск заболеть резко возрастает. «Хождение без шапки в холодную погоду создаёт условия, …

Роспотребнадзор рассказал о ситуации по менингококковой инфекции

Ирина НевиннаяС начала 2025 года в России регистрировали рост заболеваемости менингококковой инфекцией. Благодаря принятым мерам формирования крупных групповых очагов не допущено и сейчас ситуация в целом стабильна, уровень заболеваемости не превышает среднего уровня за последние годы, сообщили сегодня в Роспотребнадзоре. Тем не менее в ведомстве признают, что в некоторых регионах есть случаи заражения менингококком. В …

Роспотребнадзор рассказал о ситуации по менингококковой инфекции

Ирина НевиннаяС начала 2025 года в России регистрировали рост заболеваемости менингококковой инфекцией. Благодаря принятым мерам формирования крупных групповых очагов не допущено и сейчас ситуация в целом стабильна, уровень заболеваемости не превышает среднего уровня за последние годы, сообщили сегодня в Роспотребнадзоре. Тем не менее в ведомстве признают, что в некоторых регионах есть случаи заражения менингококком. В …

Сколько спали известные люди?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 47. Их звёздный век 19/11/2025 Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 47 19/11/2025 Ответ редакции 0 + — Сальвадор Дали практиковал «рваный» сон: ставил на пол металлический поднос, а пальцами держал ложку. Когда художник глубоко засыпал, ложка падала и будила его. Наполеон Бонапарт спал 4 часа, обычно …

В Подмосковье почти 2,5 млн жителей сдали анализ на ВИЧ

В Московской области большое внимание уделяется профилактике ВИЧ, сообщает пресс-служба регионального Министерства здравоохранения. Все желающие могут бесплатно и анонимно сдать анализ на наличие ВИЧ-инфекции в кабинетах тестирования на ВИЧ в поликлинике, в Центре по профилактике и борьбе со СПИДом, а также в рамках выездных акций, которые регулярно проводит Центр по профилактике и борьбе со СПИДом. …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .