Врачи рассказали, почему масляный раствор витамина D подходит не всем

Елена МанукиянВитамин D продается в капсулах, а также в виде масляного или водного раствора. Опрошенные «РГ» врачи отмечают, что именно в масляной форме он эффективнее, однако подходит не всем. «Витамин D — жирорастворимый, поэтому в масляном растворе он хорошо усваивается, но только при нормальном пищеварении», — говорит эндокринолог и диетолог Арина Мамина. По ее словам, …

Врачи рассказали, почему масляный раствор витамина D подходит не всем

Елена МанукиянВитамин D продается в капсулах, а также в виде масляного или водного раствора. Опрошенные «РГ» врачи отмечают, что именно в масляной форме он эффективнее, однако подходит не всем. «Витамин D — жирорастворимый, поэтому в масляном растворе он хорошо усваивается, но только при нормальном пищеварении», — говорит эндокринолог и диетолог Арина Мамина. По ее словам, …

В Крыму искусственный интеллект внедрили в медицинские центры

Искусственный интеллект активно используют в медицинских учреждениях Крыма. ИИ-помощник врачей уже проанализировал более двух миллионов электронных медицинских карт пациентов. Об этом сообщил глава республики Сергей Аксенов. © Российская Газета "В нашем регионе внедрены программные платформы на базе "МосМедИИ", интегрированные с Единой медицинской информационной системой здравоохранения республики. Такие технологии помогают медикам при формировании врачебного заключения, хотя, конечно, …

Озвучен доступный продукт, который улучшит состояние сосудов

Греческие кардиологи показали, что ежедневное употребление оливкового масла первого холодного отжима может заметно улучшать состояние сосудов у людей с повышенным холестерином. © Global Look Press Как сообщает Nutrients, во время эксперимента у пациентов с нарушенным липидным профилем сосудистая функция улучшилась: кровь быстрее возвращалась в ткани после краткого пережатия, повышалась эффективность кислородного обмена, а диастолическое давление и …

Поставить мозг на зарядку. Как натренировать ум и отсрочить деменцию

АиФ Здоровье № 22. Как спастись в огне: советы пожарного 25/11/2025 Думаете, о деменции надо беспокоиться только людям старшего возраста? Увы, снижение когнитивных способностей нередко встречается и у молодых. Что с этим можно поделать? Тренировать мозг, конечно! Наш эксперт — доцент кафедры фундаментальной неврологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Александр Комаров. Мозг преждевременно старят гиподинамия, пристрастие к смартфонам, вредные привычки (злоупотребление …

В Латвии зарегистрировано рекордное число случаев лептоспироза

В Латвии растет число больных лептопсирозом. Так, на данный момент известно о 49 случаях заражения, что является рекордом. © runews24.ru Согласно статистике, за последние годы выявляли в среднем четыре случая: от одного случая в 2021 году до восьми случаев в 2017 году. При этом больных выявили сразу в нескольких регионах: Риге, Цесисском, Огрском, Саласпилском, Ропажском, Елгавском, …

Врач назвал улучшающие память продукты, которые есть на каждой кухне

Улучшению памяти способствуют авокадо, горький шоколад, зелёный чай и некоторые приправы. Об этом диетолог Александра Разаренова рассказала порталу Noi. © Unsplash Авокадо содержит много полезных жиров, калия, клетчатки и антиоксидантов. Пантотеновая кислота помогает формированию долгосрочной памяти. Однако диетолог предупредила, что этот продукт очень калорийный. На втором месте оказался розмарин, содержащий ацетилхолин, необходимый для поддержки мыслительных процессов. …

Антибиотики перестают работать: что мы можем сделать уже сейчас?

В России сезонный рост заболеваемости ОРВИ и гриппом — за неделю число заразившихся выросло почти на 18 процентов. А самым популярным врачом в этот период становится терапевт. Как отметили в страховых компаниях, сейчас пик обращений в медцентры по полисам ДМС. Тем временем во Всемирной организации здравоохранения говорят о другой проблеме. Лечение антибиотиками становится не только …

Названы неочевидные симптомы плохого кровоснабжения мозга

Кардиолог Александр Шишонин назвал три неочевидных симптома плохого кровоснабжения мозга. Соответствующий пост он опубликовал в Telegram-канале. © Lenta.ru Шишонин отметил, что основной причиной нарушения кровоснабжения мозга являются проблемы с сосудами. По его словам, первым признаком, указывающим на это, является одышка, возникающая после умеренной физической активности, например, после подъема по лестнице. Врач добавил, что головокружения также являются …

Кардиолог объяснила, как отличить обычное похмелье от проблем с сердцем

Определённые симптомы должны вызвать тревогу. Учащённое и неровное сердцебиение после употребления алкоголя может быть не просто безобидным симптомом похмелья, а признаком опасного нарушения работы сердца. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала кардиолог, врач функциональной диагностики медицинского центра «UNI Клиник» Анна Новикова. © Чемпионат.com Специалист объяснила, что приём алкоголя провоцирует выброс адреналина и активизирует симпатическую нервную …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .