Медицинский портал

MSP: ползание и глубокие приседания облегчают боль в пояснице

Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что людям с хронической болью в пояснице может помочь простой подход — повторное обучение базовым движениям вроде перекатов, ползания, вставания на четвереньки и глубоких приседаний. Результаты исследования опубликованы в журнале Musculoskeletal Science and Practice (MSP). © Газета.Ru Метод разработали физиотерапевты из Аделаиды. В первые недели участники выполняли только безопасные упражнения …

Что является главной причиной ухудшения зрения

Офтальмолог Казанцева: Батареи отопления наносят травмы роговице глазаРезкий контраст между экраном и окружающей средой вредит зрению, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Ангелина Казанцева. Сидеть с ноутбуком в темной комнате или читать с телефона при ярком солнце — это огромный стресс для глаз, так как при резком контрасте …

Что является главной причиной ухудшения зрения

Почему возникает плоскостопие?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 1 + — Плоскостопие — это изменение формы стопы, при котором опускаются ее продольный или поперечный своды. Эти природные «арки» выполняют роль амортизаторов, смягчая удары при ходьбе и распределяя нагрузку. Когда они «проседают», стопа всей поверхностью соприкасается с полом, что может приводить к боли, усталости ног и проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Причины развития плоскостопия можно разделить на две основные …

Неразборчивый в связях мужчина едва не ослеп из-за венерического заболевания

В Болгарии неназванный 52-летний мужчина, неразборчивый в половых связях, едва не ослеп из-за агрессивной формы сифилиса, поразившей его глаза. Его историей заинтересовалось издание Daily Mail. © Lenta.ru Мужчина, который, по словам врачей, в прошлом платил за секс, впервые обратился в больницу 3 июля 2024 года с жалобами на сильное ухудшение зрения и сыпь на гениталиях, сопровождавшуюся …

Врач Шахмарданов: вирус птичьего гриппа уничтожается при нагревании до +70°C

Вирус птичьего гриппа может сохраняться в мясе и яйцах зараженных птиц. Чтобы убить его в пище, нужно готовить продукты при температуре 70°C и выше в течение нескольких минут, рассказал «Газете.Ru» доктор медицинских наук, профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского Университета Мурад Шахмарданов. © Газета.Ru Птичий грипп — это инфекционное заболевание, вызываемое вирусами …

Этот продукт на ночь меняет работу всего организма — врач

Оксана Грибанова Многие не знают, но существует такой «метаболический ускоритель», который особым образом воздействует на утренний метаболизм. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, какие преимущества для здоровья дает регулярное употребление творога во второй половине дня. По словам врача, порция творога за полчаса до сна (или за 60 минут) «превращает ночь из периода распада …

Три месяца от диагноза. Названы симптомы рака поджелудочной железы

Каждый вид рака имеет свои симптомы. И даже несмотря на то, что симптомы — это уже признак не самой ранней стадии, их не стоит игнорировать, а важно начать лечение как можно быстрее. Это существенно повысит шансы на жизнь. Тысячи людей, отмечают специалисты, ошибочно принимают некоторые признаки рака поджелудочной железы за распространенные проблемы со здоровьем. При этом стоит понимать, что именно этот вид онкопатологии довольно агрессивен и способен …

В России доминирует гонконгский грипп

Среди вирусов гриппа в России доминирующим является штамм А(H3N2), так называемый гонконгский грипп, он также составляет 80,9% от всех выделенных образцов. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. © РИА Новости "Рост заболеваемости респираторными инфекциями, в том числе гриппом, продолжается, особенно в регионах Дальнего Востока, Сибири и Урала. Среди вирусов гриппа доминирует штамм A(H3N2) — он …

Красная или чёрная: нутрициолог рассказала, какая икра полезнее

Это один из главных деликатесов новогоднего стола. Специалист по питанию Виктория Малеева в разговоре с aif.ru объяснила, какая игра полезнее: красная или чёрная. © Чемпионат По объективным показателям питательной ценности лидером является чёрная икра. Она содержит рекордное количество омега-3 жирных кислот, а по концентрации белка и незаменимых аминокислот опережает красную, отметила эксперт. Также чёрная икра богата …