Зимняя боль в спине: что на самом деле ее вызывает и как снять

Когда​‍​‌‍​‍‌ зимой у нас болит спина, мы часто думаем, что это опять остеохондроз или простуда. Авторы канала «О здоровом образе жизни, красоте и счастье» рассказывают, что в подавляющем большинстве случаев причина боли совсем не в позвоночнике, а в реакциях сосудов на холод. ©  ГлагоL На морозе сосуды сужаются — и это нормально, ведь так мы …

Стало известно, сколько россиян довольны качеством медицинского обслуживания

АЦ ВЦИОМ: Около половины россиян довольны медицинским обслуживаниемИван ЛатунДо половины россиян — 42% — в той или иной мере довольны качеством получаемого медицинского обслуживания. Таков один из итогов опроса Аналитического центра ВЦИОМ. При этом у 41% опрошенных обращение в государственную поликлинику или больницу остается самым распространенным способом лечения в случае проблем со здоровьем. Однако самая …

Стало известно, сколько россиян довольны качеством медицинского обслуживания

АЦ ВЦИОМ: Около половины россиян довольны медицинским обслуживаниемИван ЛатунДо половины россиян — 42% — в той или иной мере довольны качеством получаемого медицинского обслуживания. Таков один из итогов опроса Аналитического центра ВЦИОМ. При этом у 41% опрошенных обращение в государственную поликлинику или больницу остается самым распространенным способом лечения в случае проблем со здоровьем. Однако самая …

Возрастные особенности музыкального образования: индивидуальные и групповые занятия для каждого этапа

Музыкальное образование требует особого подхода в зависимости от возраста учеников. Каждая возрастная группа имеет свои психологические и физиологические особенности, которые необходимо учитывать при выборе методов обучения. Современная педагогика предлагает различные форматы занятий, среди которых индивидуальные и групповые уроки занимают ведущее место. Дошкольный возраст: основы через игру Дети от 3 до 6 лет воспринимают мир через …

Икра, фарма и похоронное дело. Как выбрать качественную красную икру

Чем ближе Новый год, тем острее становится проблема красной икры. Людей можно понять, им хочется украсить праздничный стол этим деликатесом, и им хочется, чтобы он оказался вкусным и качественным. Как это сделать? Люди ищут достоверную информацию по этому вопросу. Это правда, но не вся Чаще всего им попадаются данные о том, что в качественной икре должны быть только сама лососевая зернистая икра, соль и один или два …

АЦ ВЦИОМ: Около половины россиян довольны медицинским обслуживанием

До половины россиян — 42% — в той или иной мере довольны качеством получаемого медицинского обслуживания. Таков один из итогов опроса Аналитического центра ВЦИОМ. При этом у 41% опрошенных обращение в государственную поликлинику или больницу остается самым распространенным способом лечения в случае проблем со здоровьем. © Российская Газета Однако самая распространенная причина недовольства качеством медицинского обслуживания …

MSP: ползание и глубокие приседания облегчают боль в пояснице

Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что людям с хронической болью в пояснице может помочь простой подход — повторное обучение базовым движениям вроде перекатов, ползания, вставания на четвереньки и глубоких приседаний. Результаты исследования опубликованы в журнале Musculoskeletal Science and Practice (MSP). © Газета.Ru Метод разработали физиотерапевты из Аделаиды. В первые недели участники выполняли только безопасные упражнения …

Что является главной причиной ухудшения зрения

Офтальмолог Казанцева: Батареи отопления наносят травмы роговице глазаРезкий контраст между экраном и окружающей средой вредит зрению, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Ангелина Казанцева. Сидеть с ноутбуком в темной комнате или читать с телефона при ярком солнце — это огромный стресс для глаз, так как при резком контрасте …

Что является главной причиной ухудшения зрения

Офтальмолог Казанцева: Батареи отопления наносят травмы роговице глазаРезкий контраст между экраном и окружающей средой вредит зрению, рассказала ассистент кафедры офтальмологии имени академика А.П. Нестерова Института клинической медицины Пироговского Университета Ангелина Казанцева. Сидеть с ноутбуком в темной комнате или читать с телефона при ярком солнце — это огромный стресс для глаз, так как при резком контрасте …

Почему возникает плоскостопие?

Категория:  Здоровье Ответ эксперта 1 + — Плоскостопие — это изменение формы стопы, при котором опускаются ее продольный или поперечный своды. Эти природные «арки» выполняют роль амортизаторов, смягчая удары при ходьбе и распределяя нагрузку. Когда они «проседают», стопа всей поверхностью соприкасается с полом, что может приводить к боли, усталости ног и проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Причины развития плоскостопия можно разделить на две основные …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .