Медицинский портал

Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей

Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. © Ferra.ru При охлаждении пиццы до температуры -15,56 градусов по Цельсию некоторые крахмалы в тесте начинают смешиваться и образовывать длинные цепочки. Эти цепочки называются резистентными крахмалами. Они сопротивляются перевариванию в организме человека. Даже при разогревании пищи резистентный крахмал не разрушается, поэтому он …

Как похудеть, наряжая елку, рассказала фитнес-тренер

Тренер Бахтурина: Наряжая елку, можно сжечь до 250 калорийЮлия ГурееваПодготовка к Новому году — это отличная возможность для физической активности. К примеру, оформление елки может стать полноценной мини-тренировкой. Об этом старший тренер и руководитель отдела подготовки педагогов международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина рассказала в беседе с «Газетой.Ru». Она пояснила, что во время …

Как похудеть, наряжая елку, рассказала фитнес-тренер

Для оливье на Новый год. Как найти в магазине тот самый советский майонез

Как купить хороший майонез для оливье к Новому году? Этим вопросом задаются многие. Но есть ли ответ на него? Есть ли вообще хороший майонез в продаже? Мы задались этим вопросом и провели исследование для aif.ru. Мы решили так: хороший майонез тот, который делают из классических хороших компонентов и используют их в нормальном количестве. Сколько можно …

Циркулирующий в этому году грипп признан особо опасным для пожилых

Заболеваемость гриппом еженедельно растет, следует из данных Роспотребнадзора. Пик эпидемии ожидается в середине зимы. В Институте гриппа имени Смородинцева прогнозируют максимальное число заболевших в январе после новогодних праздников. © Российская Газета Сегодня в большинстве случаев у заболевших выявляется вариант вируса гриппа А(H3N2), отмечает директор НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева Минздрава России Дмитрий Лиознов. Это тот самый …

Диетолог Русакова: горчица поможет улучшить пищеварение

Горчица помогает поддерживать пищеварение и помогает организму перерабатывать белковую пищу за счет летучих соединений, стимулирующих аппетит и усиливающих выработку слюны. Об этом рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова, передает Pravda.Ru. © Газета.Ru По ее словам, эти вещества также могут активизировать обменные процессы. Она отметила, что в этой специи присутствуют витамины A, D, группы В и Е, а также …

Мурашко: За шесть лет заболевания репродуктивной системы выявили у 5% девочек

Юлия ГурееваС 2019 года в ходе диспансеризации у пяти процентов девочек и четырех процентов мальчиков выявлены болезни репродуктивной системы. Об этом глава Минздрава Михаил Мурашко сообщил в беседе с ТАСС. «Ежегодно около 97 процентов подростков 15-17 лет осматриваются профильными специалистами. Заболевания репродуктивной системы выявлены у 5% девочек и у 4% мальчиков», — сообщил министр. Он …

Мурашко: За шесть лет заболевания репродуктивной системы выявили у 5% девочек

Не только для иммунитета: удивительные свойства имбиря, о которых вы не знали

За привычным образом согревающего средства от простуд скрывается гораздо более многогранный герой. Корень имбиря способен влиять на самые разные аспекты ежедневного самочувствия, от уровня энергии до состояния кожи. Его история как целебного растения насчитывает тысячелетия, и современные исследования лишь подтверждают его пользу. Пора открыть для себя имбирь заново, выйдя за рамки сезонного потребления! © Freepik Метаболический …

Определен самый простой способ предотвратить болезни зубов

Поддержание здоровья полости рта зависит не от стоимости зубной щетки, а от того, как и сколько времени человек ею пользуется. Исследование о влиянии разных типов щеток и реальной продолжительности чистки на риск кариеса и заболеваний десен опубликовано на сайте Университета Амстердама (UA). © Lenta.ru Анализ международных клинических данных показал: электрические щетки удаляют налет несколько эффективнее, но …