Медицинский портал

Для здоровья глаз и хорошего зрения очень важны продукты с полифенолами. Большое и итоговое исследование об этом вышло во влиятельном научном журнале Nutrients («Питательные вещества»). Рассказываем, в чем польза этих веществ, и где они содержатся. Они представляют собой одну из наиболее распространенных групп биоактивных соединений в рационе человека, широко распространенных во фруктах, овощах, чае, кофе, вине, какао и многочисленных лекарственных растениях. Всего насчитывают более 8 тысяч полифенолов. …

Читать далее

Виктория СувороваНовогодние праздники — время отдыха, застолий и зимних забав. Однако долгие выходные могут стать испытанием для организма. Как провести их с максимальной пользой для физического самочувствия, «Российской газете» рассказала Ольга Федосеева, врач-терапевт ГКБ им. Ф.И. Иноземцева. Питание: умеренность и правильная подготовка Ключевой принцип — умеренность. «Выбирайте больше овощей и нежирных блюд, избегайте переедания», — …

Читать далее

Младший научный сотрудник отдела психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Дарья Белицкая рассказала aif.ru о самых распространенных новогодних стрессах и способах борьбы с ними. Завышенные ожидания: Яркие публикации с елками и гирляндами в соцсетях создают иллюзию идеальной жизни и кардинальных изменений с наступлением нового года. Когда реальность не совпадает с этими ожиданиями, появляется разочарование и грусть. Как справиться: сместите фокус с идеализации на ценность настоящего момента. Не сравнивайте …

Читать далее

Ирина НевиннаяЗа три года известная российская компания вывела на рынок три препарата семаглутида и тирзепатида для лечения диабета и ожирения, заместив ушедшие с нашего рынка импортные аналоги. Сейчас компанию называют абсолютным лидером на рынке препаратов для лечения ожирения. А линейка инсулинов, разработанных здесь, позволяет оказывать помощь людям с сахарным диабетом на самом современном уровне. Следующий …

Читать далее