Медицинский портал

Medical Xpress: интервальное голодание помогает не полнеть в среднем возрасте

Ежедневные прогулки, питьевой режим и ограничение времени приема пищи восемью часами в день эффективно помогают сохранить фигуру после 40 лет. Об этом изданию Medical Xpress рассказал Рафаэль де Кабо, геронтолог Национального института здравоохранения Великобритании (NIH). © Газета.Ru «С возрастом метаболизм и уровень физической активности снижаются, но аппетит и пищевые привычки остаются прежними. Последствия не ограничиваются необходимостью носить одежду …

Токсичный перфекционизм: Психолог объяснила, чем опасен «синдром идеального праздника»

Психолог Ивинихина: «Синдром идеального праздника» может приводить к утомлениюЛюбовь Капустина»Синдром идеального праздника», когда хочется все сделать безупречно, может приводить к утомлению, тревожности, чувству вины. Чтобы не поддаваться такому состоянию, следует спросить себя: а действительно ли вам хочется организовать именно «идеальный» Новый год? Эти и другие советы в беседе с «МК» дала клинический психолог ФГАУ «НМИЦ …

Токсичный перфекционизм: Психолог объяснила, чем опасен «синдром идеального праздника»

Что нельзя пить после шампанского?

Категория: Блюда и напитки Ответ эксперта 0 + — Большинство наших сограждан провождают и встречают Новый год шампанским. А что можно после него? Об этом aif.ru рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель клиники, Президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев. Шампанское и другие игристые вина — это особый вид алкоголя. За счёт углекислого газа (пузырьков) он значительно быстрее всасывается в …

Роспотребнадзор: Уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом сохраняется

Ситуацию по гриппу и ОРВИ в стране обсудили сегодня на селекторном совещании с регионами, которое провела глава Роспотребнадзора Анна Попова. Уровень сезонной заболеваемости сохраняется. Среди вирусов гриппа по-прежнему доминирует "гонконгский" штамм A(H3N2). © Российская Газета При этом в НИИ гриппа имени Смородинцева сообщили, что к 21 декабря эпидемические пороги суммарной заболеваемости гриппом и ОРВИ по всему …

Россиян предупредили о причинах головной боли в новогодние праздники

Праздничные угощения, фейерверки, запах мандаринов и даже отдых после напряженной работы могут вызвать головную боль. Об этом предупредила кандидат медицинских наук, врач-невролог, доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского университета Инна Филатова в беседе с «Лентой.ру». © Лента.Ru Врач отметила, что в 90 процентах случаев голова болит без какой-либо очевидной причины, как правило, это головная боль напряжения или …

Названы города России с высоким уровнем заболеваемости ОРВИ и гриппом

Роспотребнадзор: Уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом сохраняетсяИрина НевиннаяСитуацию по гриппу и ОРВИ в стране обсудили сегодня на селекторном совещании с регионами, которое провела глава Роспотребнадзора Анна Попова. Уровень сезонной заболеваемости сохраняется. Среди вирусов гриппа по-прежнему доминирует «гонконгский» штамм A(H3N2). При этом в НИИ гриппа имени Смородинцева сообщили, что к 21 декабря эпидемические пороги суммарной заболеваемости …

Названы города России с высоким уровнем заболеваемости ОРВИ и гриппом

Не одна черника. Названа еда для зрения и защиты глаз от болезней

Для здоровья глаз и хорошего зрения очень важны продукты с полифенолами. Большое и итоговое исследование об этом вышло во влиятельном научном журнале Nutrients («Питательные вещества»). Рассказываем, в чем польза этих веществ, и где они содержатся. Они представляют собой одну из наиболее распространенных групп биоактивных соединений в рационе человека, широко распространенных во фруктах, овощах, чае, кофе, вине, какао и многочисленных лекарственных растениях. Всего насчитывают более 8 тысяч полифенолов. …

Российские фармкомпании покоряют зарубежные рынки инновационными препаратами

За три года известная российская компания вывела на рынок три препарата семаглутида и тирзепатида для лечения диабета и ожирения, заместив ушедшие с нашего рынка импортные аналоги. Сейчас компанию называют абсолютным лидером на рынке препаратов для лечения ожирения. А линейка инсулинов, разработанных здесь, позволяет оказывать помощь людям с сахарным диабетом на самом современном уровне. Следующий шаг …