Эксперт рассказал, как правильно дышать во время тренировок зимой

Морозный воздух — не повод отказываться от тренировок на улице. Эксперт фитнес-клубов XFIT Юлия Гуляева рассказала «Чемпионату», как правильно дышать во время занятий в зимнее время. © Чемпионат.com «Продолжайте тренироваться на улице с понижением температуры — так организм успеет адаптироваться. Если всё же хотите начать уличные тренировки зимой, выбирайте дни потеплее и пусть продолжительность занятий сначала …

Комитет Госдумы одобрил проект о передвижных аптеках

Татьяна ЗамахинаГосдума на заседании 13 января может рассмотреть в первом чтении законопроект о торговле лекарствами в передвижных аптечных пунктах, которые будут обслуживать жителей труднодоступных районов. Соответствующий законопроект одобрил Комитет Госдумы по охране здоровья. Данный документ 17 декабря внесла в Госдуму группа депутатов и сенаторов. Председатель Госдумы Вячеслав Володин ранее заявлял, что мобильные комплексы будут доставлять …

Комитет Госдумы одобрил проект о передвижных аптеках

Татьяна ЗамахинаГосдума на заседании 13 января может рассмотреть в первом чтении законопроект о торговле лекарствами в передвижных аптечных пунктах, которые будут обслуживать жителей труднодоступных районов. Соответствующий законопроект одобрил Комитет Госдумы по охране здоровья. Данный документ 17 декабря внесла в Госдуму группа депутатов и сенаторов. Председатель Госдумы Вячеслав Володин ранее заявлял, что мобильные комплексы будут доставлять …

Особенности семейной стоматологии и способы оплаты стоматологических услуг

Современная медицина все чаще обращается к концепции комплексного подхода, и стоматология не является исключением. Семейная стоматология представляет собой не просто лечение взрослых и детей в одном здании, а особую философию взаимодействия врача и пациентов. Это направление объединяет в себе терапию, педиатрию, ортодонтию и профилактику, основываясь на глубоком понимании истории здоровья конкретной семьи. Наряду с медицинскими …

«Известия»: в 2025 году россияне чаще покупали более дешевые лекарства

В прошлом году жители России чаще приобретали лекарства по акциям или искали дешевые аналоги. Об этом, ссылаясь на исследование компании Points Health, сообщает газета «Известия». © Газета.Ru Так, в 2025 году россияне чаще рассматривали разные предложения на один и тот же лекарственный препарат и выбирали лекарства по более низким ценам. Это вызвано ростом цен на лекарства, …

Мужчин предупредили о сильнее всего бьющем по потенции факторе

Невролог, профессор, заслуженный врач Республики Татарстан Эдуард Якупов предупредил мужчин о факторе, который сильнее всего влияет на сексуальное здоровье. О нем врач рассказал «Ленте.ру». © Lenta.ru Якупов рассказал, что хронический недосып — один из главных факторов, которые провоцируют проблемы с мужским здоровьем. По его словам, результаты последних исследований подтверждают: у мужчин, которые спят меньше семи-восьми часов …

Невролог Чижикова поделилась, как справиться с бессонницей после праздников

Марина ГусенкоКак справиться с бессонницей после новогодних праздников, рассказала невролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Лидия Чижикова. «Бессонница или инсомния — расстройство сна, которое характеризуется недостаточной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна либо сочетанием этих явлений на протяжении значительного периода времени», — приводятся ее слова в Telegram-канале Минздрава РФ. Она назвала типы нарушений сна: пресомнические (трудности …

Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут восстановиться после праздников

Елена НовоселоваЭксперты Роспотребнадзора советуют перейти после праздников на режим дробного питания и есть не позднее, чем за три часа до сна. «Не пренебрегайте продуктами, богатыми витаминами и нужными микроэлементами. Это овощи, зелень, фрукты. Очень полезны и сухофрукты — в них содержится клетчатка, минералы, микроэлементы, витамины, но много и сахара, поэтому нужна умеренность», — цитирует РИА …

Сушит мозг. Нарколог Клименко поделилась страшными фактами об алкоголе

В новогодние праздники мало кто сумел отказаться от алкоголя. Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко поделилась с aif.ru фактами, которые способны послужить весомым основанием для отказа от употребления спиртного. Новогодние дни — для нас самые радостные, но при этом для организма человека это самые тяжелое время в году, поскольку традиция предусматривает именно в эти …

В животе мужчины нашли семь зубных щеток и два гаечных ключа

В городе Джайпур, Индия, врачи спасли 26-летнего мужчину, который проглотил девять инородных предметов. Об этом сообщает Bhaskar English. © РИА Новости Мужчина пришел в больницу с жалобами на сильную боль в животе. Врачи осмотрели его и нашли в его животе семь зубных щеток и два гаечных ключа. Предметы были настолько большими, что их нельзя было удалить …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .