Раскрыт идеальный вечерний ритуал для борьбы с бессонницей

Врач Висенте Мера предупредил, что сон менее шести часов в сутки на протяжении 10 лет сокращает продолжительность жизни на один год. В разговоре с изданием 20minutos он раскрыл идеальный вечерний ритуал для борьбы с бессонницей. © Lenta.ru По словам Меры, ритуал необходимо начинать как минимум за один час до сна, а состоит он из нескольких этапов. …

В Москве подростку удалили опухоль размером с кабачок

В Москве врачи удалили 16-летнему юноше опухоль размером с кабачок. Об этом сообщает Telegram-канал «Московская медицина». © РИА Новости Все началось с того, что подросток с повышенным давлением обратился за помощью к врачам. В ходе обследования у него в груди обнаружили липому — доброкачественную опухоль размером с кабачок, которая имела вес около 1,5 килограммов. Новообразование сдавливало …

Диетолог подсказала способ извлечь из макарон максимальную пользу

Диетолог Ана Лусон заявила, что если приготовить макароны до состояния альденте, то из них можно извлечь максимальную пользу. Этот способ она подсказала в разговоре с изданием HuffPost. © Lenta.ru По словам Лусон, если отварить макароны до состояния альденте, то снизится их гликемический индекс. Особенно такой способ приготовления полезен для людей с инсулинорезистентностью, пояснила она. Специалистка добавила, …

В Вологодской области врач вернул зрение мужчине спустя полвека после травмы

В вологодской областной офтальмологической больнице пациенту, который не видел одним глазом более 50 лет, успешно провели уникальную операцию и вернули зрение, сообщает министерство здравоохранения. © Российская Газета Проблема с глазом у вологжанина началась в 1972 году, когда во время ремонта трактора металлическая осколок серьезно повредил ему левый глаз. Медикам того времени удалось спасти глаз от воспаления, …

Пользу утренних привычек главы Apple оценили

В одном из интервью глава Apple Тим Кук рассказал о своих утренних привычках. Их пользу в беседе с изданием Hola оценил психолог Родриго Диас Карасо. © Lenta.ru По словам Кука, он обычно просыпается в четыре-пять часов утра, после чего сразу же садится просматривать электронную почту. Затем идут занятия в спортзале с тренером, который заставляет его делать …

Аксолотль Акс. Почему ИНВИТРО выбрала амфибию символом детского здоровья?

Представьте: ребёнок заходит в клинику, где его ждёт не просто процедурный кабинет, а дружелюбная бирюзовая амфибия с большими добрыми глазами. Этот персонаж умеет легко восстанавливать свое здоровье и регенерировать поврежденные части тела, а ещё эта амфибия в природе считается хранителем секрета «вечной молодости». Нет, это не фантастический мультфильм — это новая реальность сети ИНВИТРО, которая объявила о запуске собственного детского маскота — аксолотля по имени Акс. Маскот — …

В желудке 70-летней россиянки обнаружили червей после употребления рыбы

Врачи обнаружили у пожилой россиянки червяков длиной в 4 сантиметра. 70-летняя жительница Владивостока обратилась за медицинской помощью с сильными болями в животе. Об этом сообщает Осторожно Media. © Московский Комсомолец Терапевт направил пациентку на гастроскопию в краевую клиническую больницу. Во время обследования врачи выявили анизакидоз — острое паразитарное заболевание, которое может возникнуть из-за употребление рыбы без …

Ученый РАН Москалев: Люди стали жить дольше, но хронические заболевания молодеют

Несмотря на то что в целом люди стали жить дольше, хронические заболевания, наоборот, молодеют. Об этом MK.RU рассказал член-корреспондент Российской академии наук, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалев. © Российская Газета По его словам, специалисты, изучающие риски, связанные со старением, приходят к выводу: именно благополучие и легкодоступность …

Как спортзал. Биолог Баранова открыла удивительный эффект горячих ванн

Сотрудники кафедры человеческой физиологии из Университета Орегона установили, что горячие ванные могут улучшать здоровье и снижать риск заболеваний не хуже, чем физические упражнения. Иммунный ответ при этом сопоставим с тем, который наблюдается во время аэробных упражнений средней интенсивности. Более того, исследователи сравнили воздействие при погружении в горячую воду, сауны и инфракрасной сауны. Для ленивых «Ученые из Орегона наглядно доказали, что горячая ванна для …

Врачи спасли уральца, у которого из-за гормонального сбоя кожа стала бронзовой

Эндокринологи Свердловской областной клинической больницы №1 спасли молодого пациента с редким аддисоническим кризом: он развивается из-за острой нехватки гормонов коры надпочечников. © Российская Газета "В данном случае мы столкнулись с очень необычным течением заболевания — с глобальным поражением всего организма", — отметила завотделением Татьяна Грачева. 26-летний пациент попал в руки узких специалистов в очень тяжелом состоянии …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .