Медицинский портал

Не хватает каждому. Что есть зимой, чтобы восполнить дефицит витаминов?

Зимой многие из нас чувствуют упадок сил, хандру и становятся более уязвимыми перед простудой и инфекциями. Принято списывать это на недостаток солнца и на холодную погоду, но учёные знают, что есть более глубокая причина — нехватка витаминов и микроэлементов. Согласно данным Федерального исследовательского центра питания, лишь 14% населения России полностью обеспечены всеми необходимыми нутриентами. Остальные 86% испытывают дефицит одного или сразу нескольких важных веществ. Как восполнить …

Врач Шевчук: рак, возникший из-за папилломавируса, не агрессивнее обычного

В сети можно найти информацию о том, что ВПЧ-ассоциированный рак протекает агрессивнее и лечится труднее, чем опухоль, которая не связана с вирусом папилломы человека. Однако, как рассказал «Газете.Ru» заведующий отделением онкогинекологии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России Алексей Шевчук, это миф. © РИА Новости «Различия между этими опухолями действительно существуют. Например, рак шейки матки в …

Врач назвала 7 суперполезных привычек, которые нужны жителю мегаполиса

Жизнь в мегаполисе, напоминающая бег по кругу с препятствиями, может довольно быстро лишить сил и энергии. Есть несколько полезных привычек, которые помогут сохранять жизненный тонус даже в условиях интенсивного ритма большого города. Кто-то им уже следует и оценил их эффективность для своего самочувствия и внешнего вида, но кто-то клянется начать это делать «с 1 января», …

Горячий приём. Врач Корнилова: в чем польза и вред «зимних» напитков.

Зима нынче удалась на славу: снега вдоволь и мороз. В такие холода даже теплые шубы да шапки не спасают, поэтому необходимо согреваться не только снаружи, но и изнутри. Вот только чем? О согревающих «зимних» напитках aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова. В холодное время года многие отдают предпочтение тёплым напиткам — горячему шоколаду, какао, глинтвейну или чаю с имбирём. Считается, что они обладают согревающим эффектом, что …

В Волгограде разработают базовые принципы применения ИИ в медицине России

Базовые принципы и научное обоснование, разрабатываемые учеными Волгоградского государственного университета (ВолГУ), позволят на законодательном уровне регулировать использование искусственного интеллекта (ИИ) в здравоохранении РФ. Об этом сообщил ТАСС младший научный сотрудник лаборатории "Правовое регулирование в условиях цифровизации" ВолГУ Михаил Джикия. © РИА Новости "Проект нацелен на устранение правового вакуума, который сегодня сдерживает широкое внедрение "умных" алгоритмов в …

Бельгийский врач рассказала, как поддерживать вес после борьбы с ожирением

Согласно британскому исследованию, отказ от препаратов для похудения, таких как Wegovy, Mounjaro или Ozempic, может привести к восстановлению веса в четыре раза быстрее, чем после прекращения традиционной диеты. Однако, по словам бельгийского диетолога Санны Мухны, такой простой продукт, как яйцо, может сыграть решающую роль в поддержании идеального веса. © Global Look Press "Пациенты потратили сотни евро …

Гармоничный вид. Названа главная ошибка при сервировке стола

Сервировка стола — настоящее искусство, требующее знания определенных тонкостей и нюансов. Эти правила нужны как для эстетики, так и для обеспечения комфорта и удобства во время приема пищи. Существует несколько серьезных ошибок, которые допускают большинство людей при сервировке стола. Какие именно, aif.ru рассказывает эксперт по историческому декору, антиквар Регина Ван Влит. Главная ошибка: отсутствие единого стиля и перегрузка декором Прежде чем начинать …

Выявить рак, пока он еще «молчит»: Врачи назвали сигнал за пять лет до недуга

Сегодня ранняя диагностика позволяет контролировать даже самые сложные случаи развития рака, но выявить заболевание не так просто. Об этом рассказал онколог Константин Лактионов. © Российская Газета Нередко люди сталкиваются с "тихими" формами заболевания. В связи с чем специалисты призывают не ждать ярких симптомов, а ориентироваться на любые изменения в организме, которые кажутся нетипичными, наблюдать за своим …

Диетолог Тутельян рассказал, почему не нужно отказываться от сахара

Людям не нужно отказываться от сахара, так как это легкоусвояемый и эффективный источник энергии. При этом важно не забывать тратить энергию, чтобы избежать избыточной массы тела, сообщил в беседе с ТАСС главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, академик РАН, научный руководитель "ФИЦ питания и биотехнологии" Виктор Тутельян. © РИА Новости "Это блестящий источник энергии, легкоусвояемый. Он переходит …

Рисковое время. Мясников рассказал, почему тяжелые инфаркты случаются утром

Сюжет Заболевания сердца В своем Telegram-канале доктор Александр Мясников назвал самое рисковое время для развития тяжелого инфаркта. Он отметил, что врачи давно знают о том, что такие проблемы чаще бывают ранним утром. И заявил: что причина такого состояния в нейтрофилах. Рисковое время: Мясников объяснил связь утренних инфарктов и иммунных клеток «Оказалось дело в том, как организм реагирует на повреждение (инфаркт) сердечной мышцы.Во время инфаркта …