Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
По своему названию Табата созвучна с Бачатой. И кажется, что это разновидность танца. Но нет. К танцам тренировки не имеют никакого отношения. Зато помогают отлично разнообразить спортивную рутину, сбросить вес за рекордно короткое время и прокачать выносливость. © Unsplash Табата довольно беспощадный формат, поэтому подходит не всем. Далеко не все опытные спортсмены прибегают к методу, потому, …
Категория: Онкологические заболевания Ответ эксперта 0 + — Научные исследования выделяют группу продуктов, регулярное и избыточное употребление которых может повышать риск этого заболевания. «При этом важно понимать: ни один продукт не может быть причиной рака, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский. — На развитие любого вида онкологического заболевания, в том числе …
Спасать 10-летнего мальчика, проглотившего палочку от конфеты чупа-чупс, пришлось врачам детской больницы имени Башляевой. © Московский Комсомолец Как сообщили «МК» в Департаменте здравоохранения Москвы, ребенок подавился палочкой от конфеты, и она проскочила в 12-перстную кишку. Оттуда предмет удалось извлечь, сейчас мальчик чувствует себя хорошо.
В сильные морозы многие жители России, стремясь защититься от холода, закрывают нос и рот шарфом. Однако терапевт Андрей Кондрахин в беседе с изданием «Абзац» предупредил, что слишком длительное ношение шарфа на лице может нанести вред здоровью. © Чемпионат Специалист объяснил, что в верхних дыхательных путях каждого человека обитает определённое количество собственных микроорганизмов, с которыми организм обычно …
Категория: Продукты Ответ эксперта 0 + — Красное мясо (говядина, свинина, баранина, телятина) — ценный источник белка, железа и витамина B12. Однако его избыточное потребление связано с рисками для здоровья. Ограничивать, а в некоторых случаях — исключать его из рациона, рекомендуется: 1. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и высоким холестерином. Красное мясо, особенно жирные сорта и переработанное (колбасы, сосиски, бекон), содержит много насыщенных жиров и холестерина. Это …
Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал, что большой проблемой медицины и всего общества становится антибиотикорезистентность. Так называется способность вредоносных бактерий развиваться даже после воздействия антибиотиков, которые ранее их убивали. Об этом пишет сетевое издание Общественная служба новостей. © Вести Подмосковья Полностью отказаться от противомикробных лекарств человек пока не может. Однако, часто люди принимают эти препараты …
К концу зимы организм обычно входит в состояние скрытого дефицита. Солнца мало, свежих продуктов меньше, иммунитет работает на износ, кожа тускнеет, энергия падает. © РИА Новости В фокусе внимания в такой неприятной ситуации чаще всего оказываются витамин D, железо или магний, но есть и менее очевидная группа микроэлементов, без которых восстановление организма, особенно женского, весной просто …
Аббревиатура FODMAP расшифровывается как Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols — ферментируемые олиго-, ди-, моносахариды и полиолы, которые относятся к группе короткоцепочечных углеводов и сахарных спиртов. Вроде бы вы правильно питаетесь: избегаете вредных продуктов, налегаете на полезные (в том числе, молочку, овощи и фрукты, цельнозерновые крупы и прочую пищу, которую превозносят диетологи). Но почему же тогда чувствуете себя не очень, а в животе постоянно что-то бурлит, болит, пучит, и со стулом проблемы? …
После утраты мужа мать двоих детей Тасмин Рубин год испытывала боль в животе и оказалась смертельно больна раком. Историю 32-летней британки опубликовало издание Mirror. © Lenta.ru Рубин рассказала, что боли в области таза начались у нее в 2024 году, но проблемы со здоровьем появились давно. Девять лет назад после рождения младшего сына женщине диагностировали эндометриоз четвертой …
Страх перед медицинскими осмотрами и постановкой диагноза является распространенным явлением. Эксперт в области психологии Наталья Шадрина предлагает эффективные методы борьбы с этой тревогой. © РИА Новости Причины страха Иррациональный страх: многие опасаются услышать плохие новости, пережить болезненные процедуры или просто испытывают дискомфорт от пребывания в медицинских учреждениях. Опыт прошлого: пациенты, пережившие серьезное лечение, например, от онкологических …