Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Тело человека, просидевшего восемь часов подряд в одной позе, страдает, предупредила тренер загородного клуба «Лапино Фитнес» Ирина Мальцева. В беседе с «Лентой.ру» она объяснила, как раздробить рабочий день и сохранить здоровье. © РИА Новости Во-первых, отметила тренер, каждые 50 минут нужно вставать на 3–5 минут. В маленький блок можно включить 10 подъемов из кресла, 20 подъемов …
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников призвал россиянок уходить от одного типа специалистов. Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru По словам Мясникова, женщинам необходимо уходить от гинекологов, которые советуют прижечь эрозию шейки матки. «Когда вам в следующий раз врач …
О синдроме «амнезии ягодичных мышц (gluteal amnesia) впервые заговорили в спортивной медицине. В русскоязычном пространстве за ним закрепилось более ироничное, но точное название — «синдром офисных ягодиц», которое быстро превратилось в соцсетях в вирусный хэштег. Однако за мемами о «плоской попе» скрываются реальные проблемы, в том числе ортопедические. Давайте разберемся, как их избежать. © РИА Новости …
Доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета Наталья Суворинова рассказала, почему может возникать боль в руке. В разговоре с «Лентой.ру» она также посоветовала простые домашние тесты, которые помогут найти причину боли. © Lenta.ru Чтобы выполнить первый тест, нужно медленно наклонить голову к больной руке и слегка надавить на макушку. Если …
Йод — это не просто микроэлемент, а настоящий строительный материал для нашего организма, особенно для щитовидной железы. Она, в свою очередь, управляет множеством жизненно важных процессов, от обмена веществ до развития мозга. Поэтому, когда йода хронически не хватает, это может привести к целой цепочке неприятных последствий. Каких именно — рассказали наши эксперты. © РИА Новости Почему …
Хантавирус можно быстро вылечить, но на восстановление иммунитета после болезни может уйти до полугода. Об этом ТАСС рассказал научный руководитель Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии (НИЦЭМ) имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург. © РИА Новости «Лечение относительно недолгое, но тем не менее до 6 месяцев может иммунодефицитное состояние человека преследовать после перенесенной инфекции. Человек становится …
Во время и после майских праздников стационары гастроэнтерологии получают пиковую нагрузку. О том, как избежать сценария «пикник — приемное отделение», «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Виктория Степанова. © РИА Новости Главный враг — обугленная корочка. Когда жир и сок мяса капают на угли, образуется густой дым, в котором содержатся полициклические ароматические углеводороды и гетероциклические амины. …
В России начали тестировать в клинической практике систему анализа кишечной микробиоты. Эта система позволит узнавать результаты теста в день обращения. Кроме того, процедура стоит дешевле, чем секвенирование, которое сейчас применяется для исследования микробиоты, передает издание «Известия». Что известно о тесте, для чего нужно изучать микробиоту и кому могут назначить такую процедуру — в материале «Вечерней …
Употребление алкоголя в праздник может не только обострить ваши взаимоотношения с близкими, но и спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом напомнила главный научный сотрудник Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко, ее слова приводятся в канале ведомства в Max. © РИА Новости «Алкоголь — это всегда …
Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Почему низкая температура иногда опаснее высокой и когда действительно нужно сбивать жар? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Алена Тачкова: — Причины в основном психологические. Чаще всего люди с температурой 37–37,5 °C продолжают ходить на работу или учёбу либо заниматься другими делами, не позволяя себе отдохнуть и …