Подобрать рацион. Ученые рассказали о риске ультрапродуктов для костей

Сюжет Заболевания сердца Ультраобработанные продукты обсуждаются с точки зрения их вреда для здоровья. С ними связывают практически все базовые риски: и проблемы с весом, и с сердцем, и со многим другим. Сейчас заговорили про то, что такая еда может вредить костям. Причем вызывает достаточно изнурительную патологию, результатом которой становится истончение костей, известное как остеопороз. Под ультрапродуктами понимают ту еду, в которой добавок больше, чем натуральных ингредиентов. В рамках …

Что такое японская диета? Меню на 14 дней, особенности, разрешенные продукты

По мнению врача и телеведущего Александра Мясникова, попытки резко похудеть, напротив, провоцируют аппетит и отложение жира. Дело в том, что при строгих ограничительных диетах гормоны получают команду «режим "война", нас больше не кормят», в результате чего энергозатраты снижаются, организм начинает экономить и запасать калории. Тем не менее различные системы питания, которые обещают быстрый результат, все …

Чем полезен темный шоколад? Открытие американских ученых

Американские ученые обнаружили неожиданные полезные свойства темного шоколадаЛюбителям шоколада стоит пересмотреть свои пристрастия, сведя к минимуму употребление молочного шоколада в пользу темных (горьких) сортов. Группа ученых Гарвардского Университета провела сравнительные исследования разных видов лакомства из какао-бобов (черного, белого, молочного шоколада), и подтвердила полезные свойства именно темного продукта. Проанализировав огромное число данных, ученые установили: регулярное потребление …

Чем полезен темный шоколад? Открытие американских ученых

Американские ученые обнаружили неожиданные полезные свойства темного шоколадаЛюбителям шоколада стоит пересмотреть свои пристрастия, сведя к минимуму употребление молочного шоколада в пользу темных (горьких) сортов. Группа ученых Гарвардского Университета провела сравнительные исследования разных видов лакомства из какао-бобов (черного, белого, молочного шоколада), и подтвердила полезные свойства именно темного продукта. Проанализировав огромное число данных, ученые установили: регулярное потребление …

Польза ступеней. Ученые: ходьба по лестнице защищает от сердечного приступа

Сюжет Заболевания сердца Достаточно несколько минут довольно интенсивных упражнений, как например, подъем по лестнице рывками или ношение тяжелых сумок с покупками, чтобы женщины снизили у себя риски развития сердечного приступа почти в половину. Это может стать альтернативой нелюбимым многими занятиям в спортзале. Об этом говорит новое исследование. Повседневные занятия помогают предотвратить риск сердечной катастрофы у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если …

Врач Бережанский рассказал, как действовать при передозировке парацетамолом

По словам педиатра Морозовской детской клинический больницы Москвы, доцента Сеченовского университета, доктора медицинских наук Павла Бережанского, в его практике были случаи, когда маленький пациент оказывался в больнице из-за передозировки парацетамола. © runews24.ru У ребенка наблюдались тошнота и рвота, боли в животе, слабость, отсутствие аппетита. В разговоре с «АиФ» врач подчеркнул, что при таких симптомах, если срочно …

В колбасе и твороге все чаще находят фермент, вызывающий болезнь Альцгеймера. Чем еще он опасен?

В магазинах стали чаще находить продукты питания с добавлением микробной трансглютаминазы. Это запрещенный в пищевой промышленности фермент, который вызывает проблемы с кишечником, подавляет работу иммунитета и даже провоцирует болезнь Альцгеймера. За первые шесть месяцев 2024 года зафиксировано 28 случаев использования опасной добавки — это больше, чем за весь прошлый год. Как продукты с микробной трансглютаминазой …

Роспотребнадзор прокомментировал информацию о неизвестном вирусе в Конго

Роспотребнадзор взял на контроль информацию о случаях заболевания неизвестным вирусом в Демократической Республике Конго. Сообщение пресс-службы ведомства приводит агентство РИА Новости. Как говорится в публикации, специалисты держат на контроле данные о неизвестном заболевании. Ранее стало известно, что в ноябре в провинции Кванго на юго-западе ДРК от неизвестной болезни умерли 143 человека. По данным местных властей, …

Роспотребнадзор прокомментировал информацию о неизвестном вирусе в Конго

Роспотребнадзор взял на контроль информацию о случаях заболевания неизвестным вирусом в Демократической Республике Конго. Сообщение пресс-службы ведомства приводит агентство РИА Новости. Как говорится в публикации, специалисты держат на контроле данные о неизвестном заболевании. Ранее стало известно, что в ноябре в провинции Кванго на юго-западе ДРК от неизвестной болезни умерли 143 человека. По данным местных властей, …

Еда всегда. Врач Бережанский рассказал, почему нельзя кусочничать

В России 28,2% населения имеют избыток массы тела. И все больше полных среди детей и подростков. Около 15,4% мальчиков и 8,6% девочек имеют избыточную массу тела. А причина лишнего веса у детей чаще всего — неправильное питание, постоянные перекусы и недостаток физической активности. С чего инфаркт в 16 лет? «Школьник после уроков зашел в ближайший …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .