Йога или пилатес: как понять, что больше подходит

Стелла Шмель18 января, 13:14 Специалисты сравнили йогу и пилатес и рассказали об их преимуществах, сообщает издание The Voice. © Unsplash Оба вида тренировок имеют свои плюсы, но, если время ограничено, приходится выбирать что-то одно. Что такое пилатес Эта система появилась в 20 веке, а ее автором стал немецко-американский спортивный специалист Йозеф Хубертус Пилатес. Изначально данный вид …

Путин провел встречу с президентом национального центра эндокринологии Дедовым

Президент РФ Владимир Путин провел в субботу встречу с президентом ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии» Министерства здравоохранения России, главным внештатным эндокринологом Минздрава, академиком РАН Иваном Дедовым. Исследовательский центр в этом году отмечает столетний юбилей.По словам Дедова, все эти 100 лет институт является головным по эндокринологии.Он отметил, что все эндокринопатии, которые встречаются на планете, аккумулированы …

Московские врачи помогли искусанной обезьяной в Китае россиянке

Московские врачи помогли жительнице Зеленограда, искусанной дикой обезьяной на отдыхе в Китае. Об этом Москва». © Lenta.ru Сообщается, что россиянка подверглась нападению животного, когда поехала на экскурсию в провинцию Хайнань. Сразу же после инцидента девушка обратилась в местный травмпункт. Там ей обработали укусы и дали направление на вакцинацию против бешенства в госпитале. Однако несмотря на оказанную …

Эксперт назвал сроки для получения результата в тренировках

Фитнес-тренер Юрий Аверьянов назвал сроки для получения результата в тренировках. Его слова приводит Men Today. © Lenta.ru Эксперт заявил, что для новичков в зале первые успехи можно будет наблюдать уже через месяц-два. Он подчеркнул, что для этого должен быть профессионально подготовленный план тренировок. Первые полгода-год занятий показатели набора мышечной массы будут варьироваться между 0,2-2 килограмма в …

Путин провел встречу с президентом национального центра эндокринологии Дедовым

Президент РФ Владимир Путин провел в субботу встречу с президентом ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии» Министерства здравоохранения России, главным внештатным эндокринологом Минздрава, академиком РАН Иваном Дедовым. Исследовательский центр в этом году отмечает столетний юбилей.По словам Дедова, все эти 100 лет институт является головным по эндокринологии.Он отметил, что все эндокринопатии, которые встречаются на планете, аккумулированы …

Не суйся в воду… Мясников рассказал, как надо окунаться в прорубь

В своем Telegram-канале в день Крещенских купаний в проруби известный врач Александр Мясников дал свои советы, чтобы процесс был на пользу, а не во вред. Он отметил, что к закаливанию это действо никакого отношения не имеет. Тут больше значит религиозный аспект. Также медик дал ряд советов тем, кто все же решится окунуться. «Не лезть в прорубь под действием алкоголя. Не употреблять ни до, ни после», — отметил Мясников. Это важно, так как …

В Петербурге врачи спасли мужчину с огромной аневризмой брюшной аорты

В Петербурге врачи спасли мужчину с почти десятисантиметровой аневризмой брюшной аорты. Об этом сообщает Ленинградская областная клиническая больница. © Газета.Ru По информации медучреждения, во время планового обследования у пациента, которому десять лет назад пересадили почку, обнаружили огромную аневризму брюшной аорты, которая являлась опасной для жизни мужчины. Медики приняли решение в этом случае применить новаторскую методику — …

Врач Ткачева: низкий уровень стресса и наличие цели помогут дожить до 120 лет

Высокая физическая активность, наличие цели в жизни, низкий уровень стресса и соблюдение диеты могут помочь человеку дожить до 120 лет. Об этом РИА Новости рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева. © Газета.Ru «Высокая физическая активность: важно регулярно двигаться, причем такая активность может быть связана как с ежедневными прогулками в быстром темпе, так и, например, …

Фея не поможет. Стоматолог Блюмкин рассказал, как мода убивает зубы

На какие только ухищрения не идут люди, дабы стать более заметными и, в частности заполучить самую красивую и модную улыбку! Но следование некоторым модным трендам может быть привести к серьезным последствиям. Какие из этих актуальных тенденций наносят наибольший ущерб здоровью полости рта, aif.ru рассказал врач-стоматолог, хирург-имплантолог Игорь Блюмкин. Некоторые люди, помешанные на моде и эстетике, разными способами улучшают свою внешность с головы до пят. Достаётся и зубам. В частности …

Как избавиться от милиумов

Стелла Шмель18 января, 09:27Александра Пашковаэксперт Милиум — белый шарик на поверхности кожи, который образуется в результате избыточной деятельности сальной железы. Представляет собой лишь эстетический дефект, поэтому основной вопрос при появлении милиумов — как же от них избавиться? Об этом "Рамблеру" рассказала дерматолог Александра Пашкова. © dreamstime.com Как избавиться от милиума В зависимости от степени образования милиума …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .