Медицинский портал

Специалисты назвали альтернативу вредным сладостям

Вредные сладости лучше заменить на полезную альтернативу, которая благотворно скажется здоровье в целом. © unsplash Такое мнение высказали специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы. Так, в топ-5 полезных сладостей эксперты включили финики, которые содержат много клетчатки, витаминов, минералов и утоляют голод. Правда, отметили эксперты, от фиников, вымоченных в сладкой воде, пользы нет. Распознать …

Правда ли, что весенняя депрессия опаснее, чем осенняя?

Категория: Психология Ответ редакции 0 + — Многие уверены, что весенняя депрессия гораздо опаснее осенней и справиться с ней гораздо сложнее. В этом есть рациональное зерно: после лета мы полны сил и заряжены витаминами по-максимуму, потому осенняя хандра не так страшна. А после зимы организм истощен, плюс авитаминоз, плюс капризы погоды, колебания температуры и атмосферного давления — всё это может повлиять на физическое состояние и вызвать …

Поставить коронку на зуб: все, что нужно знать о протезировании

Постановка коронки на зуб – это распространенная стоматологическая процедура, которая позволяет сохранить зуб и восстановить его функцию. Причиной для установки коронки могут стать кариес, перелом зуба или необходимость улучшения эстетики. Существует множество технологий и материалов для коронок, и при желании можно легко поставить коронку на зуб в Ставрополе. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты, …

Дойдет ли вспышка кори из Европы до России

ВОЗ сообщила о рекордном за последние 25 лет уровне заболеваемости корью в Европейском регионе. В него, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства, куда часто ездят россияне — Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекистан, Турция. Число заболевших в 2024 году в регионе превысило 127 тысяч человек. © Российская Газета Чем можно объяснить этот тренд и что можно …

Daily Mail: за раз можно съедать не более 25 граммов чипсов

Без вреда для здоровья и фигуры в день можно употреблять 25 граммов чипсов. Такое количество позволит не «перебрать» с жирами и солью. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский диетолог Винни Кодамла. © Газета.Ru Эксперт объяснила, что в супермаркетах чипсы часто продаются в упаковках весом более 45 грамм. Потребители ошибочно полагают, что размер упаковки эквивалентен объему …

Дойдет ли вспышка кори из Европы до России

ВОЗ сообщила о рекордном за последние 25 лет уровне заболеваемости корью в Европейском регионе. В него, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства, куда часто ездят россияне — Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекистан, Турция. Число заболевших в 2024 году в регионе превысило 127 тысяч человек. Чем можно объяснить этот тренд и что можно сказать о …

Забытое сокровище: почему стоит есть репу в марте, советы и рецепты

В марте рекомендуем вам включить в рацион репу — корнеплод, который незаслуженно забыли в наши дни, хотя раньше он был одним из главных продуктов на столах. Репа богата витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, помогает укреплять иммунитет и улучшает пищеварение. К тому же ее можно готовить разными способами: запекать, тушить, добавлять в салаты и даже использовать в …

Дойдет ли вспышка кори из Европы до России

ВОЗ сообщила о рекордном за последние 25 лет уровне заболеваемости корью в Европейском регионе. В него, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства, куда часто ездят россияне — Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекистан, Турция. Число заболевших в 2024 году в регионе превысило 127 тысяч человек. Чем можно объяснить этот тренд и что можно сказать о …

В Калининграде хирурги провели операцию младенцу со сложным пороком сердца

В Калининградской области провели уникальную операцию десяти месячному малышу из Запорожской области. Об этом сообщили Telegram-канале Минздрава по региону. © Газета.Ru «Специалисты калининградского федерального Центра высоких медицинских технологий провели сложную многокомпонентную операцию малышу с редким критическим врождённым заболеванием сердца», — говорится в сообщении. По данным ведомства, подобная операция была впервые проведена в России. После рождения младенцу …

Хирург предрёк головную боль к вечеру людям, носящим обувь на плоской подошве

Стопе необходим небольшой каблук 2-4 сантиметра. © РИА Новости Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сообщил завотделением хирургии позвоночника главного госпиталя Бурденко Рамис Асланов. «Даже у здорового человека, если он будет носить в течение дня тапочки с плоской платформой, без стелек, без каблука два-четыре сантиметра, к концу дня разовьётся боль в спине и головная …