Кардиолог рассказал, как весной начинать тренировки на улице

Весной необходимо плавно увеличивать физическую активность, поскольку резкие нагрузки могут привести к скачкам давления и перегрузке сосудов. Об этом сообщил врач-кардиолог клиники академика Ройтберга, кандидат медицинских наук Денис Соколов. © runews24.ru По его словам, после зимнего периода важно постепенно наращивать интенсивность тренировок, начиная с прогулок и легких упражнений. Здесь идеально подойдут йога, плавание и растяжка как …

Попова предупредила о высоких рисках межвидового перехода птичьего гриппа

Глава Роспотребнадзора Анна Попова указала на возрастающие риски межвидового перехода вируса гриппа птиц H5N1, после чего он станет высокопатогенным для человеческой популяции. © РИА Новости "Еще один риск сегодняшнего дня, который вызывает много волнений в научной среде во всем мире, — это увеличение числа вспышек, которые вызываются высокопатогенным вирусом гриппа птиц Н5N1. Расширяется география его распространения, …

Почему после диеты килограммы возвращаются с прибавкой: о чем важно знать

Вы сбросили 5 кг на диете, но через месяц они вернулись с лишними килограммами? Это не ваша вина. © globallookpress.com Многие методы похудения работают против организма. Резкое сокращение калорий включает режим выживания: метаболизм замедляется, а каждая калория запасается. После возврата к обычному питанию вес растет еще быстрее. Ошибка в том, что диеты воспринимаются как временная мера, …

Умер во сне. Врач Бережанский сказал, как уберечь малыша от ужасной смерти

В семье из Красноярского края трехмесячный младенец погиб от асфиксии, которую вызвали рвотные массы. Трагедия произошла ночью. Накануне вечером мать покормила малыша и уложила спать. А через несколько часов обнаружила ребенка без признаков жизни. Судебно-медицинская экспертиза установила, что младенец умер из-за попадания желудочного содержимого в дыхательные пути. Осенью прошлого года в этой же семье четверо детей от 6 до 13 лет умерли, отравившись средством от тараканов, которым взрослые …

Врачи спасли нижегородца с 10-сантиметровой кистой средостения

Нижегородские врачи провели операцию по удалению кисты средостения у нижегородца. Об этом в своем Telegram-канале сообщил представитель сферы здравоохранения региона Алексей Никонов. © vgoroden.ru Уточняется, что киста достигла уже 10 сантиметров и сжимала дыхательные и пищеварительные пути. Это, в свою очередь, могло вызвать проблемы с сердцем, а также спровоцировать приступ удушья. Кроме того, шар мог просто разорваться. При этом пациент до последнего не знал о проблемах со здоровьем. Наличие …

Убивает здоровье! Вот самый опасный хлеб: возможно он есть и у вас на столе

Белый хлеб — привычный, но не самый полезный продукт. Изготовленный из рафинированной муки, он содержит «пустые» калории и почти лишен витаминов и минералов. Его употребление может вызывать резкие скачки сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом или лишним весом. Глютен в составе белого хлеба также может провоцировать проблемы с пищеварением, такие, как …

Голикова заявила, что первичная заболеваемость ожирением в РФ снизилась в 3 раза

В России за 5 лет в 3 раза снизился рост первичной заболеваемости ожирением. Об этом заявила вице-премьер РФ Татьяна Голикова на заседании коллегии Роспотребнадзора. «Самое главное — удалось почти в три раза снизить темп прироста первичной заболеваемости ожирением за период 2019-2024 годов. Это очень хороший результат, но недостаточный», — сказала она. Вице-премьер напомнила, что борьба …

Голикова заявила, что первичная заболеваемость ожирением в РФ снизилась в 3 раза

В России за 5 лет в 3 раза снизился рост первичной заболеваемости ожирением. Об этом заявила вице-премьер РФ Татьяна Голикова на заседании коллегии Роспотребнадзора. «Самое главное — удалось почти в три раза снизить темп прироста первичной заболеваемости ожирением за период 2019-2024 годов. Это очень хороший результат, но недостаточный», — сказала она. Вице-премьер напомнила, что борьба …

Не пропустить. Эксперты перечислили признаки рака мочевого пузыря

Мочевой пузырь, как и другие органы, подвержен раку. Но при этом не все обращают внимание на признаки, которые могут на него указать. Мочевой пузырь может пострадать от разных факторов, в том числе курения. Изменения в клетках слизистой оболочки мочевого пузыря может стать причиной рака. Иногда рак может распространяться на окружающие мышцы. Один из признаков, который должен заставить обратиться к врачу — кровь в моче. Она может быть как …

COVID-19 официально оставили в прошлом

COVID-19 официально оставили в прошлом. О том, что оперативный штаб прекратил публикацию еженедельных сводок по распространению заболевания, сообщили на сайте «Объясняем.рф». © Lenta.ru «Федеральный оперативный штаб по борьбе с новой коронавирусной инфекцией прекращает публикацию еженедельных сводок о заболеваемости COVID-19», — говорится в сообщении. Решение обосновали тем, что эпидемиологическая ситуация по коронавирус в России стабилизировалась. «Вирус перешел …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .