Без переломов. Эксперт Дорохин рассказал, как измерить крепость костей

Понятие «крепкие кости» широко используется как в медицине, так и в повседневной жизни. Что оно означает, и можно ли измерить их крепость?  Говоря о крепости костей, врачи имеют в виду высокую плотность и прочность костной ткани, при которой кости меньше подвержены переломам и таким заболеваниям как остеопороз.  Известно, что плотность костной ткани зависит от возраста …

В РФ заболеваемость ОРВИ и гриппом снизилась на 16,7%

Отмечено продолжение снижения заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в России, на прошлой неделе количество случаев сократилось на 16,7%. Число госпитализаций уменьшилось почти на 15%, сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. © ТАСС "На 13 неделе в Российской Федерации отмечено продолжение снижения заболеваемости ОРВИ и гриппом — на 16,7%, как и госпитализаций — на 14,8%. …

Врач раскрыла, чем опасно вегетарианство для детей и взрослых

Вегетарианская диета может привести к дефициту железа и кальция, заявила NEWS.ru врач-диетолог доктор медицинских наук Елена Хохлова. По ее словам, неправильное планирование рациона способно вызвать серьезные проблемы со здоровьем. © Unsplash Веганская и вегетарианская диеты могут быть полезными и здоровыми, если они грамотно спланированы. Однако существуют определенные риски дефицита питательных веществ, которые могут возникнуть при неправильном …

Почти 67 тыс. детей в России имеют сахарный диабет

Порядка 6 млн человек в России имеют диагноз "сахарный диабет", около 67 тыс. из них — несовершеннолетние. Об этом сообщила директор департамента организации медицинской помощи и санаторно-курортного дела Министерства здравоохранения РФ Екатерина Каракулина. © Unsplash "У нас на сегодняшний день в Российской Федерации страдает сахарным диабетом почти 6 млн граждан, из них детей — почти 67 …

Похудела на 10 кг! Метод тарелки действительно работает. Это легко

Похудеть на 10 кг легко! Ведь метод «здоровой тарелки» действительно работает. Не нужно бояться, нужно просто разобраться и худеть станет проще! Современные диетологи предлагают простую и эффективную концепцию «здоровой тарелки», которая позволяет питаться сбалансированно без сложных подсчётов. Этот метод особенно полезен для тех, кто следит за своим весом и здоровьем. © Unsplash 1. Овощная часть (50% …

Россиянам назвали неожиданную причину запоров

Врач-эндокринолог Алевтина Оранская назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» неожиданную причину возникновения запоров. Выпуск с объяснением специалистки доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru Оранская заявила, что к запорам могут приводить проблемы с щитовидной железой, а именно — аутоиммунный тиреоидит. «Это признак, который при нарушении функций щитовидной железы появляется так же рано, …

Раскрыта причина, по которой нельзя постоянно сидеть во время долгого перелёта

Врач дал совет, как сохранить здоровье во время путешествия. Кардиолог Дипак Бхатт рассказал, что отсутствие активности во время перелёта может крайне негативно сказываться на сердечно-сосудистой системе. © Чемпионат.com Бхатт предупредил, что долгие перелёты и отсутствие движения повышают риск возникновения тромбов. В конце концов это может привести к сердечному приступу. По словам доктора, важно каждые несколько часов …

В Югре роботы помогают выявлять простуду у детей

В детских садах и школах Ханты-Мансийска после испытательного срока начинают "принимать на работу" первых… роботов. Цифровые помощники в белых халатах появились уже в 18 образовательных организациях, работающих с детьми. © Российская Газета Доктора-роботы встречают в одном из садиков дошколят каждое утро. Они проводят экспресс-осмотр ребятишек, оценивая состояние здоровья. «Часто случается, что после больничного ребенок с ослабленным …

Daily Mail: для роста волос женщинам нужно ежедневно потреблять 45 граммов белка

Ключевым компонентом для роста волос является белок — его суточная потребность составляет 56 г для мужчин и 45 г для женщин. Также сохранить красивую прическу помогают витамины группы B и железо. Об этом изданию Daily Mail рассказала лондонский диетолог Эмер Делани. © Газета.Ru Эксперт уточнила, что при расщеплении белка в организме образуются аминокислоты — органические соединения, …

Помощь кишечнику. Онколог Стаббинг назвал популярный продукт от рака

Еда нередко помогает в профилактике разных заболеваний. Врачи постоянно проводят параллели между пищей и профилактикой рака. Хирург-онколог, профессор Джастин Стаббинг называет популярный и доступный продукт, который обеспечивает профилактику развития рака кишечника. Он отмечает, что ежедневное добавление в рацион йогурта пойдет лишь на пользу. В нем есть бактерии, борющиеся со злокачественными клетками. И это помогает снизить риск развития онкопатологии кишечника на 20%. Причем регулярное употребление йогурта …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .