Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала четыре эффективных совета для того, чтобы привести себя в форму к лету. Ее слова приводит Men Today. © Lenta.ru Для начала рекомендуется набрать мышечную массу. Ротач заявила, что быстрый результат дают утяжеления в упражнениях, в частности, подтягивания с дополнительным весом. Следующим советом стало улучшение гибкости тела, для чего стоит выполнять медленные и …
Термин «рак горла» звучит часто. При этом термина такого в принципе нет. Под ним подразумеваются несколько видов патологии: рак гортани, голосового аппарата и глотки. Рак головы и шеи — восьмая по распространенности форма онкологической патологии. Чаще характерен для мужчин. Ежегодно такая патология уносит четыре тысячи жизней. В числе основных причин развития такого вида рака — курение, алкоголь …
Российский кардиохирург спас жизнь жителю Узбекистана. В Ташкенте провели одну из самых сложных операций на сердце, сообщает «МИР 24». © РИА Новости Пациент долгие годы страдал ишемической болезнью. Он нуждался в малоинвазивном вмешательстве. Операцию провели в рамках международного сотрудничества с Россией и Беларусью. Также прошел мастер-класс. Российский врач поделился с коллегами современными подходами к лечению сердечно-сосудистых …
Для профилактики запоров женщинам необходимо выпивать около 2,7 литра общего количества жидкости в день. Для мужчин норма возрастает до 3,7 литра. Об этом изданию WelnessPulse рассказала диетолог Александра Гинос из Университета Иллинойса. © Газета.Ru Врач объяснила, что запор обычно определяется как редкое опорожнение кишечника, обычно менее трех раз в неделю. Такая патология часто сопровождается вздутием живота …
Сюжет Заболевания сердца Эксперты изучили и установили точное время, которое надо уделять физическим упражнениям, чтобы снизить риски развития рака. В рамках исследования было показано, что достаточно выделять на занятия один-два дня в неделю для снижения риска ранней смерти. Те, кто выбирает подход «воина выходного дня», имеют заметно меньше рисков умереть от болезней сердца и рака, в сравнении с теми, кто ведет пассивный образ …
В Дубае россиянка пришла на бесплатное окрашивание волос и получила отек Квинке. Об этом сообщает Telegram-канал «SHOT Проверка». © Газета.Ru Девушку пригласили в один из дубайских салонов в качестве модели на бесплатное окрашивание волос. Россиянка решила немного освежить цвет и согласилась. Она сразу предупредила сотрудников, что не знает, есть ли у нее аллергия на компоненты краски, …
Для получения максимальной пользы от прогулок нужно оставить дома телефон и практиковать интервальную ходьбу с ускорениями. Об этом изданию MedicalXpress рассказала доктор Аманда Палуч, доцент кафедры кинезиологии в Школе общественного здравоохранения Массачусетского университета. © Газета.Ru По словам специалиста, ходьба снижает риск и развития и тяжесть хронических болезней сердца, диабета и деменции, а также улучшает психическое здоровье, …
Здоровые и крепкие кости обеспечивают стабильность и поддержку для движения, позволяют вести активный образ жизни (что позитивно сказывается на психическом здоровье и общем самочувствии), обеспечивают правильную осанку, что важно для предотвращения болей в спине и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Высокая плотность и прочность костной ткани также снижают риск переломов. При этом костная ткань — …
Жительница Великобритании Джейн Кент уменьшилась в росте на 12 сантиметров, но лишь через четыре года узнала, что причиной происходивших с ней перемен была неожиданная болезнь. Ее историей заинтересовалось Daily Mail. © Lenta.ru 44-летняя британка рассказала, что проблемы со здоровьем у нее начались во время первой беременности. Сначала появилась легкая боль в спине, которая примерно через шесть …
Приближается Национальный день донора в России. Этот день посвящён людям, которые готовы поделиться самым ценным — частью себя, чтобы спасти чью-то жизнь. Подробности о донорстве костного мозга aif.ru рассказал начальник Медицинского управления Пироговского Университета Минздрава России, почетный донор России Тигран Мурадян. О донорстве костного мозга Существует ряд заболеваний, при которых единственным шансом на спасение пациента …