Медицинский портал

Названы шесть причин регулярно выполнять приседания мужчинам

Эксперты журнала Men Today назвали шесть причин, по которым мужчинам стоит регулярно выполнять приседания. Материал доступен на сайте издания. © Lenta.ru Специалисты упомянули проработку всего корпуса, увеличение роста и силы мышц, снижение риска заболеваний, сжигание калорий после тренировки, прекрасный внешний вид и улучшение фитнес-результатов. При этом эксперты заявили о важности выполнять приседания технически правильно. «Немало спортсменов …

Травматолог рассказал о частой ошибке при помощи сбитому самокатом человеку

После ДТП с самокатом многие люди пытаются поднять пострадавшего, но делать этого не стоит. Травматолог-ортопед Денис Наумов предупредил о возможных ошибках при оказании первой помощи людям в таких авариях. © Чемпионат.com После происшествия, по словам Наумова, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, даже если травма кажется несерьёзной. Первая задача очевидца — стабилизировать состояние пострадавшего до приезда медиков. …

Невролог перечислил последствия работы в ночные смены

Работа в ночные смены провоцирует развитие серьезных заболеваний, от инфарктов до онкологии, рассказал невролог Игорь Мальцев. В беседе с «Газетой.Ru» он отметил, что из-за работы ночью человек чувствует себя усталым утром и днем, у него снижается концентрация и увеличивается риск ошибок. Если это происходит постоянно, то нарушается выработка мелатонина (гормона сна) и кортизола (гормона стресса). Это …

Секрет юности. Врач Семененко назвала 8 привычек для женской молодости

Молодость и красота — это не только подарок природы, но и результат ежедневной заботы о себе. А быть здоровой и активной сегодня еще и модно! Какие привычки для этого будут самыми действенными, aif.ru рассказала врач акушер-гинеколог, основатель и главный врач центра персонального здоровья и репродукции Анастасия Семененко. Хотите оставаться молодыми, энергичными и привлекательными как можно дольше? Тогда вам следует сформировать полезные паттерны поведения. Вот, по мнению нашего эксперта,ТОП-8 привычек, …

Врач предупредила о риске инфарктов при резком потеплении

Погодные аномалии, в том числе и резкое потепление, которое придет в столичный регион в начале недели, увеличит риск инфарктов и инсультов. Об этом 11 апреля рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. © ГлагоL В беседе с aif.ru она предупредила, что особо опасен температурный перепад до +20 градусов, который ожидается 15 апреля в Москве. В группе риска пациенты с …

Как снизить риск инсульта: советы от ведущего невролога

Как снизить риск инсульта: советы от ведущего невролога © globallookpress.com Инсульт — это одно из наиболее угрожающих здоровью состояний, которое может возникнуть внезапно. Его причиной является нарушение кровоснабжения мозга, что ведет к гибели клеток. В беседе с KP.RU заведующая отделением медицинской реабилитации пациентов с нарушением функций ЦНС № 4 Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, …

Жара сменяет холод. Врач рассказал, чем вредно резкое потепление

Небывало теплая погода ожидается на неделе. По некоторым прогнозам температура будет днем достигать 24 ⁰С. Как скажется такой перепад в температуре на нашем здоровье, учитывая, что сейчас еще лежит снег? И по прогнозам он сохранится до вторника-среды. А с четверга дневная температура может достигать 23-24 ⁰С. Мы знаем, что резкие перепады погоды неполезны. Но насколько они вредны? И вот именно в такой ситуации, когда на смену необычному холоду приходит неожиданное …

Врач раскрыла опасные последствия выдавливания прыщей

Врач-дерматовенеролог, косметолог «СМ-Косметология» Оксана Слободянюк раскрыла опасные последствия самостоятельного выдавливания прыщей. В беседе с «Газетой.Ru» она напомнила, что лечение акне является длительным и сложным процессом, которым должен заниматься врач. © Мослента По словам специалистки, выдавливание прыщей и комедонов может привести к распространению инфекции, образованию рубцов и поствоспалительной пигментации. «Особенно опасно выдавливать прыщи в области носогубного треугольника, …

Панические атаки и депрессия. С чем столкнется Михаил Ефремов после УДО

Сюжет ДТП с участием актера Михаила Ефремова в центре Москвы Актер Михаил Ефремов уже четыре дня как на свободе. Вместе с коллегой Никитой Высоцким он приехал в дом в центре Москвы на Плотниковом переулке 9 апреля. Было видно, что Ефремов неважно себя чувствует. Психолог Светлана Германспрогнозировала, как непросто будет артисту адаптироваться к новой жизни после колонии. По словам эксперта, вскоре Ефремов столкнется с последствиями адаптации. …

Сибирские урологи спасли почку пенсионерки, несмотря на две опухоли и кисту

Томские урологи провели сложнейшую операцию по удалению опухолей и кисты на почке пожилой пациентки, сохранив при этом орган. © Российская Газета 67-летняя томичка обратилась в клинику СибГМУ в плановом порядке. Проблемы с почкой у нее были и прежде, однако в прошлом году киста выросла сразу до 75 миллиметров. Томограф выявил две опухоли в левой почке. Гистология …