Диетолог рассказала, для чего нужен витамин С в теплое время года

«Непонятные синяки»: Доктор Федорова назвала признаки недостатка витамина СВажность витамина С для человеческого организма сложно переоценить. Это ключевой витамин для поддержания нашего иммунитета, именно поэтому врачи рекомендуют принимать этот витамин во время сезона простуд. Но и в теплое время года, ближе к лету, этот витамин нужен нам не меньше, чем зимой. Эксперты рассказали «РГ», как …

Рубцы, нарыв и операция. Врачи рассказали, чем опасен вросший волос

Вросший волос не такая редкая проблема, как может показаться. И причин его появления много.  «Вросший волос — это состояние, при котором волос не может пробиться через кожу и начинает расти внутрь или вбок под эпидермисом. Проблема часто сопровождается воспалением, покраснением, зудом, болью и даже нагноением», — пояснил для aif.ru врач-дерматовенеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК …

100 000 шагов за день: новый тренд на шаги довел российскую молодежь до скорой

В Сети появился тренд на колоссальное количество шагов за день – молодежь пытается пройти 100 000 шагов и больше, но иногда это приводит к печальным последствиям. © unsplash Несколько месяцев назад молодые россияне начали выкладывать в Сеть видеоролики, где они проходят колоссальное количество шагов в день. "Заветным" числом стало 100 000 шагов – это около 72 …

Как сделать зарядку, не вставая с постели? Советы физиотерапевта

Физические упражнения по утрам помогут быстро восстановиться после сна и начать день энергично. Об этом рассказала врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Светлана Малиновская, пишет NEWS.ru. © unsplash По словам специалиста, начинать стоит с упражнений, которые выполняются, не вставая с постели. Лежа на спине, приподнимаем одну ногу и начинаем рисовать ею воображаемую букву «О в воздухе. Каждое направление …

Минтруд: До 2030 года России дополнительно нужны почти полмиллиона медиков

До 2030 года необходимо привлечь около 496 тысяч медицинских работников со средним специальным и высшим образованием в сферу здравоохранения РФ, что составляет почти 100 тысяч медиков ежегодно. Об этом сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков на заседании Совета законодателей РФ. Котяков отметил, что среди этих специалистов 276 тысяч составляют врачи различных специальностей, …

Володин призвал найти решение проблем с нехваткой врачей и учителей

Председатель Госдумы Вячеслав Володин в ходе заседания Совета законодателей поднял тему дефицита медиков и педагогов — он призвал профильные министерства признать проблемы и вместе с депутатами и регионами искать решения. Он сообщил, что Счетная палата, проанализировав ситуацию в регионах, оценивает ситуацию с врачебным корпусом, средним медицинским персоналом не так, как профильное министерство. «По данным Счетной …

Восполнить баланс. Врачи перечислили 3 лучших напитка для дачи

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами назвала лучшие напитки, которые стоит выбрать для выезда на дачу. В их числе оказались кофе холодного заваривания, квас и вода. Холодный кофе Медики подчеркнули важный нюанс, что это кофе именно холодного заваривания. То есть, когда его с вечера залии холодной водой и оставили настаиваться на …

Вирусолог Викулов: 15 млн жителей России страдают от аллергического ринита

В России порядка 20-25% населения страдает от аллергии, а каждый десятый сталкивается с аллергическим ринитом – то есть около 15 млн человек. Проявляется заболевание не только в сезон цветения – симптомы могут возникнуть в любое время года, отметил в эфире НСН директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов. © globallookpress Отметим, …

Как подготовить себя и байк к велосезону — советы гонщицы и механика

Чтобы избежать аварий и травм. © Чемпионат.com Почти половина всех травм, полученных велосипедистами, приходится на май и июнь. Неисправности байка и пренебрежительное отношение к своей физической форме — основные ошибки, приводящие к всплеску травматизма в начале сезона. Как привести в форму себя и велосипед для безопасного катания? Готовь сани летом, а велосипед — весной «Начинаем подготовку …

Роспотребнадзор: Ситуация по холере в России характеризуется как стабильная

Эпидемиологическую ситуацию по холере в России Роспотребнадзор характеризовал как стабильную. Она находится под постоянным контролем ведомства. «В последние 20 лет регистрируются только единичные завозные случаи холеры. В стране на системной основе проводится комплекс мероприятий, направленный на профилактику этой инфекции, он позволяет купировать риски осложнения эпидемиологической ситуации», — заявили в Роспотребнадзоре. Там посоветовали при планировании путешествий …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .