Врач Арзамасцев: какао с молоком поможет справиться со стрессом

Натуральные травяные чаи и какао с молоком помогают успокоиться и побороть стресс. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. © Сетевое издание m24.ru По его словам, травяные чаи с мелиссой, мятой и ромашкой содержат эфирные масла и органические кислоты, которые дают успокаивающий эффект. Это помогает уснуть, проще пережить стресс и восстановиться, а употреблять такие …

РФ передала Мадагаскару мобильные лаборатории для борьбы с опасными инфекциями

Россия передала Республике Мадагаскар две мобильные лаборатории для борьбы с опасными инфекциями, сообщает Роспотребнадзор. Это мобильная лаборатория на базе автомобиля «ГАЗ» и переносная на основе пневмокаркасного модуля. Первая из них благодаря высокой проходимости может применяться в труднодоступных районах, вторая отличается удобством транспортировки. Отмечается, что лаборатории оснащены современным высокотехнологичным оборудованием, которое позволит проводить исследования возбудителей опасных …

РФ передала Мадагаскару мобильные лаборатории для борьбы с опасными инфекциями

Россия передала Республике Мадагаскар две мобильные лаборатории для борьбы с опасными инфекциями, сообщает Роспотребнадзор. Это мобильная лаборатория на базе автомобиля «ГАЗ» и переносная на основе пневмокаркасного модуля. Первая из них благодаря высокой проходимости может применяться в труднодоступных районах, вторая отличается удобством транспортировки. Отмечается, что лаборатории оснащены современным высокотехнологичным оборудованием, которое позволит проводить исследования возбудителей опасных …

Лечебный аксель. Новое средство меняет терапию тревожных расстройств

Чувство беспокойства знакомо всем людям. Нервничать перед экзаменом или во время семейной ссоры — это нормально. Ненормально, когда тревога становится неуправляемой. Этой теме была посвящена пресс-конференция «Виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств» с участием заведующей кафедрой организации лекарственного обеспечения и фармэкономики Сеченовского университета Розы Ягудиной, участницы пяти Олимпийских игр фигуристки Маргариты Дробязко и заведующего кафедрой психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии факультета непрерывного …

Врач Ильницкий: резкая смена погоды ускоряет процесс старения

Глобальное потепление и резкие погодные колебания связаны с ускоренным старением организма, рассказал «Газете.Ru» врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий. © Газета.Ru «Появление новых загрязнителей – ксенобиотиков, таких как микропластик, продукты сгорания топлива и некоторые химические удобрения могут способствовать более раннему развитию прокси-болезней старения. То есть заболеваний, патогенез которых очень напоминает возрастные изменения. Это гипертония, …

Диетолог рассказала, для чего нужен витамин С в теплое время года

«Непонятные синяки»: Доктор Федорова назвала признаки недостатка витамина СВажность витамина С для человеческого организма сложно переоценить. Это ключевой витамин для поддержания нашего иммунитета, именно поэтому врачи рекомендуют принимать этот витамин во время сезона простуд. Но и в теплое время года, ближе к лету, этот витамин нужен нам не меньше, чем зимой. Эксперты рассказали «РГ», как …

Диетолог рассказала, для чего нужен витамин С в теплое время года

«Непонятные синяки»: Доктор Федорова назвала признаки недостатка витамина СВажность витамина С для человеческого организма сложно переоценить. Это ключевой витамин для поддержания нашего иммунитета, именно поэтому врачи рекомендуют принимать этот витамин во время сезона простуд. Но и в теплое время года, ближе к лету, этот витамин нужен нам не меньше, чем зимой. Эксперты рассказали «РГ», как …

Рубцы, нарыв и операция. Врачи рассказали, чем опасен вросший волос

Вросший волос не такая редкая проблема, как может показаться. И причин его появления много.  «Вросший волос — это состояние, при котором волос не может пробиться через кожу и начинает расти внутрь или вбок под эпидермисом. Проблема часто сопровождается воспалением, покраснением, зудом, болью и даже нагноением», — пояснил для aif.ru врач-дерматовенеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК …

100 000 шагов за день: новый тренд на шаги довел российскую молодежь до скорой

В Сети появился тренд на колоссальное количество шагов за день – молодежь пытается пройти 100 000 шагов и больше, но иногда это приводит к печальным последствиям. © unsplash Несколько месяцев назад молодые россияне начали выкладывать в Сеть видеоролики, где они проходят колоссальное количество шагов в день. "Заветным" числом стало 100 000 шагов – это около 72 …

Как сделать зарядку, не вставая с постели? Советы физиотерапевта

Физические упражнения по утрам помогут быстро восстановиться после сна и начать день энергично. Об этом рассказала врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Светлана Малиновская, пишет NEWS.ru. © unsplash По словам специалиста, начинать стоит с упражнений, которые выполняются, не вставая с постели. Лежа на спине, приподнимаем одну ногу и начинаем рисовать ею воображаемую букву «О в воздухе. Каждое направление …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .