Vanitatis: добиться регулярного стула помогают пять привычек

Испанский диетолог Барбара Мунар в интервью изданию Vanitatis выделила пять ключевых способов улучшить пищеварение и стабилизировать стул. К ним относятся регулярные тренировки, поддержание водного баланса, самомассаж, здоровая диета и включение в рацион магния. © Газета.Ru По словам врача, первое и главное «средство» от запоров — регулярная физическая активность. По словам Мунар, даже простая 30-минутная прогулка помогает …

Как самостоятельно распознать родинки, которые могут переродиться в один из самых опасных видов рака

Косметолог Зимина: Узнать раковые родинки можно самим, но удалит их только врачРодинки или невусы — доброкачественные новообразования кожи, представляющие собой скопления размноженных пигментообразующих клеток, которые называются меланоциты или невусные клетки. Они могут быть коричневыми, черными, красными, фиолетовыми, практически желтыми и т.д. Родинки или невусы есть практически у каждого человека. Подавляющее большинство из них не представляет …

Врач Звонков назвал смертельно опасным тренд о 100 тысячах шагов в день

Новомодный тренд о необходимости проходить 100 тысяч шагов в день для поддержания здоровья не выдерживает никакой научной критики — подобные дистанции едва ли под силу даже крепким мужчинам. Такое мнение высказал терапевт Андрей Звонков, комментируя новость о попытке московской блогерши пройти этот путь, что обернулось для нее вызовом скорой помощи. «Даже 50 тысяч шагов, — …

Автономность системы. Врач Каприн объяснил, почему в России рак лечат лучше

За рубежом онкологические стационары «встроены» в многопрофильные клиники. В России это обособленные учреждения. Почему в нашей стране был заведен такой порядок? Aif.ru рассказал об этом академик РАН, главный внештатный онколог Минздрава России Андрей Каприн: — С самого начала реализация Постановления № 935 от 30 апреля 1945 года «О мероприятиях по улучшению онкологической помощи населению» шла как масштабная мобилизация. Были задействованы наркомздравы всех союзных республик, местные власти, ведомства …

Доктор Мясников сравнил работу скорой помощи в Москве и Нью-Йорке

Телеведущий и врач Александр Мясников, несколько лет проживший в США, сравнил в эфире телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1», как работает скорая помощь в Нью-Йорке и в Москве. © РИА Новости Комментируя заявление заместителя главврача по медицинской части станции скорой и неотложной медицинской помощи имени А.С. Пучкова Георгия Введенского о том, что среднее время …

Названы болезни, при которых будет полезен сон на наклонной поверхности

Сон на наклонной поверхности или с приподнятой частью тела может облегчить симптомы определённых болезней. Вы можете использовать подушки или регулируемую кровать, чтобы поднять голову, верхнюю часть спины или ноги. © Ferra.ru Есть 10 заболеваний и состояний, при которых может помочь сон на наклонной поверхности. Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Обычно он вызывает такие симптомы, как храп …

Роспотребнадзор назвал фейком сообщения об угрозе распространения холеры

Сообщения об угрозе распространения холеры в России — фейк, заявили в пресс-службе Роспотребнадзора. В соцсетях сейчас распространяется письмо «О мерах по профилактике острой холерной инфекции», которое якобы подписала руководитель ведомства Анна Попова. В нем говорится об «угрозе распространения острого инфекционного заболевания, вызванного бактериями Vibrio cholerae (холера)». Эта информация полностью недостоверная. «В Российской Федерации эпидемиологическая ситуация …

Нельзя игнорировать. Названы малозаметные признаки рака простаты

Рак простаты становится крайне неприятной болезнью для мужчин. Ведь он затрагивает интимную сферу. При этом его желательно, как и многие другие онкопатологии, найти на раннем этапе.  Если он найден своевременно, то хорошо поддается лечению. В среднем девять из десяти мужчин с подобным диагнозом могут прожить пять и более лет. На поздних стадиях прогнозы менее благоприятны — …

Краснодарские онкологи спасли пенсионера со сложнейшей патологией рака

В Краснодарском крае медики провели редкую операцию, спасая 71-летнего мужчину от рецидива рака кишки. Метастазы начали уничтожать кости таза. © Кубань-Информ Четыре года назад пациенту удалили опухоль сигмовидной кишки, и долгое время его состояние оставалось стабильным. Однако в этом году болезнь проявилась неожиданным образом – злокачественные клетки поразили костную ткань, что встречается крайне редко. Для сложного …

Врач назвал пять лучших продуктов для снижения артериального давления

Определённые продукты защитят от гипертонии. Врач-гастроэнтеролог Саураб Сетхи, получивший образование в Гарварде и Стэнфорде, назвал пять продуктов, которые помогут естественным путём снизить высокое артериальное давление. © Чемпионат.com Бананы. Благодаря содержанию калия эти фрукты способны мягко снижать давление, помогая органам избавляться от избыточного натрия. Тёмный шоколад. Магний и флавоноиды, содержащиеся в шоколаде, способствуют выработке оксида азота, что …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .