Врач объяснил, какой завтрак помогает очистить организм, блокируя рак кишечника

Почему нельзя пропускать завтрак, какие продукты не стоит исключать из рациона, и как влияет на здоровье регулярное употребление нескольких порций зеленого чая, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Как пишет врач в своем Telegram-канале, переход на здоровый образ жизни часто начинается с крайностей. Люди, например, пытаясь похудеть, снижают суточное количество калорий, игнорируя завтрак. …

Врач объяснил, какой завтрак помогает очистить организм, блокируя рак кишечника

Почему нельзя пропускать завтрак, какие продукты не стоит исключать из рациона, и как влияет на здоровье регулярное употребление нескольких порций зеленого чая, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Как пишет врач в своем Telegram-канале, переход на здоровый образ жизни часто начинается с крайностей. Люди, например, пытаясь похудеть, снижают суточное количество калорий, игнорируя завтрак. …

Восемь заблуждений. Косметолог Абрамова развеяла мифы об уходе за кожей

Быть красивыми и заботиться о себе многим из нас мешает огромный поток информации в интернете, зачастую непроверенной и не подтвержденной научными данными. Именно это порождает множество мифов о косметических процедурах и способах ухода за кожей. Главные из них в беседе с aif.ru развеяла врач-дерматовенеролог, косметолог Ксения Абрамова. Миф № 1. Акне появляется от грязи, значит, для того, чтобы иметь чистую кожу, важно тщательно очищать её «до скрипа». На самом деле. По словам эксперта, …

Попова: все случаи заболевания птичьим гриппом в мире отслеживаются

Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила агентству ТАСС, что ведомство отслеживает все случаи заболевания людей вирусом гриппа птиц в мире и мониторит информацию за рубежом. © РИА Новости «Наиболее вероятный вирус с пандемическим потенциалом — это вирус гриппа, в первую очередь грипп животных, птиц, который, преодолев межвидовой барьер, в дальнейшем передается от человека к человеку, как это …

Гарвардские ученые назвали способ прокачать все тело без спортзала

Ученые из Гарвардского университета предложили эффективный метод укрепления всех мышц тела без посещения спортивного зала, сообщает издание Men Today. Эксперты советуют заняться тренировками дома, включив в программу различные упражнения, такие как приседания с использованием пружин, марширование на месте, классические отжимания с добавлением подъема одной руки, динамичные приседания с подпрыгиванием и скручивающие движения корпуса. © РИА Новости …

Академик Покровский считает, что ученые пока далеки от создания лекарств, полностью избавляющих от ВИЧ

Сегодня в мире, в том числе и в России, ведется множество исследований, которые направлены на разработку новых методов лечения ВИЧ-инфекции. Однако, как рассказал «Газете.Ru» академик РАН, глава отдела эпидемиологии и профилактики СПИД ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский, пока нет работ, которые бы привели к полному излечению от ВИЧ. © РИА Новости В 2023 году ученые ФИЦ …

Социолог Ткачев: женщины живут дольше мужчин из-за разных социальных ролей

Разрыв в продолжительности жизни между женщинами и мужчинами в России в среднем достигает 10 лет. Это не уникальное явление — аналогичная тенденция наблюдается во многих странах, однако у нас она выражена ярче. Почему так происходит? Ответ кроется в сочетании биологии, социальных ролей и поведенческих паттернов, рассказал «Газете.Ru» Александр Ткачев, кандидат социологических наук, эксперт Академии социальных …

Роспотребнадзор: Ситуация с ВИЧ-инфекцией в РФ стабилизируется

Ситуация с заболеваемостью ВИЧ-инфекцией в России постепенно стабилизируется — так, в прошлом году выявлено на 9,9% меньше больных, чем в 2023-м. Об этом во Всемирный день памяти умерших от СПИДа сообщил Роспотребнадзор. © РИА Новости "В 2024 году число впервые выявленных больных на 9,9% ниже по сравнению с 2023 годом и на 31,4% ниже среднемноголетнего показателя …

Врач назвал главный сигнал роста угрожающего жизни тромба: Как его растворить

О том, влияет ли группа крови на риск тромбоза, и как распознать опасное состояние, рассказал кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев. © Российская Газета Как объяснил специалист, в позволяющих оценить степень риска тромбоза шкалах учитывается тот момент, что люди с первой группой крови "реже болеют любыми тромбозами". "У представителей этой группы в крови …

Спорт для гипертоников. Какие упражнения нужны людям с высоким давлением

АиФ Здоровье № 9. Какой отпуск продлевает жизнь 13/05/2025 Сюжет Заболевания сердца Физическая активность — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но если тренироваться без поправки на своё состояние, это лишь навредит. Наш эксперт — врач-кардиолог кардиологиче­ского отделения № 2 Пушкин­ской клиниче­ской больницы Абдурафи Хошимов. Чем старше человек, тем хуже работают его кровеносные сосуды, тем выше риск развития артериальной гипертонии. Если до 30 лет …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .