Из-под палки. Врач Саламатина назвала семь секретов скандинавской ходьбы

Любой спорт полезен для здоровья, но северная ходьба — универсальный вид, позволяющий улучшать работу практически всего организма. Особенно он важен для сердца и сосудов, и при этом почти не имеет противопоказаний. Наш эксперт — кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Людмила Саламатина. Скандинавская, или северная, ходьба — вид спортивного туризма, который зародился в Финляндии в 1930-х …

Женщина начала говорить с английским акцентом после операции

Француженка заговорила с английским акцентом после удаления миндалин. Об этом сообщает Oddity Central. © Lenta.ru 47-летняя Летиция из города Монваль-сюр-Луар не знает английского языка, но с 2009 года окружающие принимают ее за британку, потому что она начала говорить с акцентом. Медики диагностировали у женщины редчайший синдром иностранного акцента. По их мнению, он возник из-за временного нарушения …

Nature: ограничение цистеина в рационе помогает худеть быстрее

Исследователи из Медицинской школы Нью-Йоркского университета обнаружили, что исключение из рациона всего одной аминокислоты — цистеина — может вызывать стремительное и значительное снижение массы тела. В ходе эксперимента мыши на такой диете потеряли до 30% веса. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature. © Газета.Ru Цистеин — серосодержащая аминокислота, участвующая в синтезе важнейших молекул, таких как антиоксидант …

С июня аптеки станут частью системы здравоохранения, на ценах это не скажется

С начала следующего месяца аптеки в РФ станут частью системы здравоохранения. Об этом рассказала РИА Новости член комитета Госдумы по охране здоровья Юлия Дрожжина. По ее словам, с этого момента фармацевты смогут рассчитывать на льготы и преференции, которые положены медработникам. «Фармацевты — это не просто продавцы, а полноценные участники процесса сохранения и поддержания здоровья граждан. …

Подмосковные врачи спасли мальчика, проглотившего гвоздь

Врачи детского клинического центра имени Рошаля спасли четырехлетнего мальчика, который проглотил гвоздь. Об этом сообщила пресс-служба подмосковного Минздрава. © Сетевое издание m24.ru По словам матери ребенка, инцидент произошел во время ремонтных работ дома. Женщина заметила, что сын начал кашлять, а в слюне появились следы крови. Проглоченный гвоздь представлял опасность для ребенка, так как инородное тело могло …

Диетолог Павлюк: в отпуске не стоит набирать лишний вес

В отпуске хочется отдохнуть, насладиться вкусной едой и напитками, однако стоит постараться не набирать лишний вес. Такой совет в беседе с «Радио 1» дала диетолог Наталья Павлюк. © Газета.Ru Она пояснила, что каждый набор веса и его снижение сопровождается потерей мышечной массы, что негативно сказывается на обмене веществ. «Мы едем плавать и гулять, и можно ездить …

Техника «Три точки опоры». Как быстро вернуть самообладание

АиФ Здоровье № 10. 5 способов снизить риски авиаперелёта 27/05/2025 В моменты стресса или тревоги кажется, что земля уходит из-под ног, мы теряем способность принимать решения и действовать. Техника «Три точки опоры» поможет вернуть самоконтроль. Как быстро вернуть самообладание. Наш эксперт — бизнес-психолог Юлия Добрынина. Эта техника задействует три ключевых элемента, которые помогают восстановить внутренний баланс, — тело, дыхание и эмоции. «Три …

Рост числа госпитализаций с рассеянным склерозом в РФ с 2020 года составил 38,2%

Число госпитализированных пациентов с рассеянным склерозом в России увеличилось почти на 38,2% по сравнению с 2020 годом, при этом летальность у пациентов с этим диагнозом увеличилась на 10%. Об этом сообщила директор департамента организации медицинской помощи и санаторно-курортного дела Министерства здравоохранения РФ Екатерина Каракулина. © РИА Новости "Мы сегодня отмечаем рост, увеличение госпитализации пациентов в стационар …

The Conversation: тренировка мышц пресса не защищает от болей в спине

Целенаправленное выполнение упражнений на мышцы кора не обязательно предотвращает боли в пояснице и улучшает баланс тела. Об этом изданию The Conversation рассказал Хантер Беннетт, сотрудник кафедры по физической культуры и спорта Университета Южной Австралии. © Газета.Ru «Когда люди говорят о «прессе», они часто имеют в виду мышцы живота, которые можно увидеть. И наоборот, термин «кор» используется …

Эксперты по ОМС рассказали о дорогостоящих исследованиях, которые в рамках диспансеризации будут бесплатными

Эксперты рассказали, какие виды рака можно обнаружить во время диспансеризацииДиспансеризация сегодня — один из главных приоритетов нашего здравоохранения. Ведь это профилактическое обследование позволяет обнаруживать заболевания на ранней стадии, когда их проще и дешевле лечить, и тем самым не просто сохранять здоровье россиян, но и экономить бюджетные средства, которые впоследствии пришлось бы потратить на лечение запущенных …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .