Цельное зерно в составе и другие признаки полезного для здоровья хлеба

Хлеб обычно имеет плохую репутацию, но на самом деле всё сводится к выбору правильного варианта. Дипломированные диетологи объяснили, что указывает на пользу этого продукта для организма. © Ferra.ru Цельное зерно как первый ингредиент. Лиза Эндрюс, магистр педагогических наук, сертифицированный диетолог, рекомендует искать слово «цельный» перед первым ингредиентом в составе. Ищите также фразы «100% цельная пшеница» или …

В России могут полностью запретить вейпы. Что об этом думают эксперты и как это решение отразится на экономике

Профессор Алексеева: Вейпы губительны для подростков из-за их влияния на гормоныВ России необходимо ввести полный запрет на вейпы и другую никотиносодержащую продукцию, уверена доктор экономических наук, профессор кафедры «Финансовый контроль и казначейское дело» финансового факультета Финансового университета при правительстве РФ Ирина Алексеева. Об этом она заявила «Российской газете». «О вреде вейп-систем писалось уже не раз, …

Центр высокотехнологичного протезирования для ветеранов СВО открылся в МО

Госкорпорация «Ростех», Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА России) и Государственный фонд «Защитники Отечества» открыли Центр высокотехнологичного протезирования и комплексной реабилитации в Подмосковье. В новом филиале ЦИТО участники СВО с тяжелыми ранениями смогут пройти комплексную реабилитацию, в том числе через спорт. «Важно, чтобы каждый ветеран специальной военной операции с инвалидностью снова обрел не просто возможность двигаться, но …

Академик Чучалин: терапия оксидом азота помогает в профилактике атеросклероза

Среди нехимических способов устранения боли особую нишу занимают медицинские газы. С их помощью можно избавиться от фантомных и местных болей, снять воспаление и ускорить регенерацию тканей. Кроме того, они помогают при постковидном синдроме, сахарном диабете и даже раке. О потенциале применения медицинских газов в клинической практике в интервью «Газете.Ru» рассказал председатель правления Российского респираторного общества, …

Как поддержать уровень витамина D в организме без добавок и солнца?

Эксперты говорят: регулярные спортивные тренировки помогают поддержать хороший уровень витамина D в организме без приема добавок и пребывания на солнце. Спорт не участвует в синтезе витамина, но он способствует его более медленному расходу. © Сибмеда В Великобритании провели исследование, к котором приняли участие 50 человек с избыточным весом и ожирением. Их разделили на две группы: первая …

Как вовремя распознать и вылечить «зуд купальщика»? Несколько простых советов

Дерматолог Филева рассказала, как распознать и вылечить «зуд купальщика»После купания в реке, озере или другом пресном водоеме у человека могут появиться кожный зуд, покраснение или сыпь. Причина — церкариоз, или «зуд купальщика». Об этом рассказала дерматолог Александра Филева. Церкариоз — реакция организма на проникновение под кожу личинок живущих в воде паразитов. «Эти личинки называются церкариями. …

Врач Мельникова назвала неожиданные продукты, которые опасно употреблять в жару

Летом большинство людей предпочитают употреблять «холодные» блюда, однако подобный подход может привести к проблемам со здоровьем, особенно у пациентов с гастритом, панкреатитом, холециститом и другими хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, предупредила врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова. Каких продуктов следует избегать в жару? Прежде всего, это мороженое. Этот высококалорийный десерт содержит много жиров и сахара и не только перегружает …

Эликсир молодости. Названы напитки, помогающие женщинам сохранить здоровье

Наблюдение за почти 50 тыс. женщин в течение 30 лет позволило определить напитки, потребление которых в середине жизни сохраняет к преклонному возрасту молодость и здоровье. Одновременно найдено и очень вредное питьё. Ученые изучали женщин, включенных в так называемое Исследование здоровья медсестер (Nurses` Health Study). 30 лет спустя Оно началось в 1984 году, в него включали молодых и среднего возраста женщин. Сейчас многие из них уже весьма пожилые. И поэтому, срок наблюдения …

Назван способ распознать проблемы со здоровьем по цвету стула

Цвет фекалий может многое рассказать о рационе, здоровье кишечника, уровне стресса и гидратации организма, заявила терапевт Бхавини Шах. Способ распознать проблемы со здоровьем по цвету стула она назвала в беседе с Mirror. © Lenta.ru По словам Шах, регулярный коричневый стул говорит о том, что беспокоиться о здоровье кишечника причин нет. Фекалии зеленого цвета могут свидетельствовать об …

Врач предупредила, что неразрешенные водоемы могут быть опасны для купания

Неразрешенные для купания водоемы могут быть опасны для здоровья, заявила врач Ольга Уланкина, сообщает Life.ru. Вода в таких прудах и озерах содержит бактерии и паразитов, которые способны вызвать инфекции кожи, кишечные заболевания и другие проблемы со здоровьем. Кроме того, дно сомнительных водоемов может быть опасным – с камнями, корягами, стеклом, пластиком, сто грозит травмами. Обычно …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .