Только после завтрака: почему пробежки натощак могут навредить

К пробежкам на улицах города и стадионах с каждым годом приобщается все больше людей. Профессиональные спорстмены, любители и новички чаще всего предпочитают выходить на кардиотренировку утром, перед рабочим днем. Ну и, как правило, завтракать перед бегом «не положено». Бытует мнение, что физнагрузки на полный желудок не на пользу. Может заколоть в боку, появиться изжога или …

Врач Шевелева рассказала, полезен ли натуральный квас

Квас, являясь продуктом смешанного брожения, схож с кефиром. И нередко говорят о его пользе для здоровья. Так ли это, рассказала aif.ru доктор медицинских наук Светлана Шевелева. Квас не следует рассматривать как замену воде, поскольку один стакан содержит около 50 ккал. Рекомендуется умеренное потребление — 1-2 стакана в день. Калорийность напитка варьируется от 25 до 45 …

Врач Шевелева рассказала, полезен ли натуральный квас

Квас, являясь продуктом смешанного брожения, схож с кефиром. И нередко говорят о его пользе для здоровья. Так ли это, рассказала aif.ru доктор медицинских наук Светлана Шевелева. Квас не следует рассматривать как замену воде, поскольку один стакан содержит около 50 ккал. Рекомендуется умеренное потребление — 1-2 стакана в день. Калорийность напитка варьируется от 25 до 45 …

Срочно на УЗИ! Мясников объяснил, чем опасны узлы в щитовидке

В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников затронул тему узлов в щитовидке. Он отметил, что они не так редки. «Они чаще бывают у женщин, есть почти у каждой второй — у 40 %. Просто вы еще не знаете. Если вы пойдете на УЗИ, есть риск, и не маленький, что найдут узел, который мы не видим и не пальпируем», — пояснил врач. Он также заметил, что из всех найденных на щитовидке узлов около 5 % могут быть злокачественными. «Но тут …

Четырехлетний мальчик в Подмосковье съел краску для волос и получил ожог пищевода

Четырехлетний мальчик съел краску для волос и получил ожог пищевода. Врачам удалось спасти его жизнь. Об этом в пятницу, 4 июля, сообщили в пресс-службе детского клинического центра имени Рошаля. © globallookpress.com — Бригада скорой экстренно доставила в детский центр четырехлетнего мальчика с химическим ожогом пищевода. Малыш случайно проглотил средство для окраски волос, в результате он получил …

Врач рассказал, как долго можно принимать душ без вреда для здоровья

©  Вечерняя Москва На здоровье может отрицательно сказаться как слишком быстрый, так и долгий душ. Врач Хорхе Анхель рассказал в беседе с изданием Vanitatis об оптимальной длительности водных процедур. — Если вы принимаете душ слишком мало времени, вы не полностью удаляете грязь, которая наносит вред коже. Это препятствует надлежащей ежедневной гигиене, — объяснил эксперт. Однако …

Чем опасны ранние арбузы

Экономист Морковкин: Ранние арбузы опасны для здоровьяПереплата за несезонный продукт редко оправдывает себя с точки зрения качества и безопасности, рассказал «Ленте.ру» доцент Финансового университета при Правительстве РФ, экономист Дмитрий Морковкин. Современная логистика позволяет нам есть арбузы круглый год. Зимой в Россию их привозят из Бразилии, Эквадора и Коста-Рики. А ранней весной они поспевают в Иране. …

«Опасность — в ядовитом соке». Что делать при ожоге от борщевика

Львова-Белова рассказала, что делать при ожоге от борщевикаУполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Мария Львова-Белова поделилась с родителями советами, что нужно делать, если ребенок «обжегся» о борщевик. «Все чаще появляются сообщения о случаях ожогов у детей после контакта с борщевиком. Делимся рекомендациями, как можно его защитить», — написала она в своем Telegram-канале и обратила …

Квасное лето. Что не рекомендуется пить в жару

Сюжет Как пережить жару в городе В горле пересохло от летнего зноя? Больше пейте. Но учтите: для утоления жажды подойдёт не всякая жидкость. Наш эксперт – врач-дие­толог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. Топ-7 летних напитков Чистая вода – идеальное решение. Можно добавить в неё лимон, мяту, эстрагон, …

Укусил комар на отдыхе: из глаза россиянки достали живого червя

Врачи помогли жительнице Томска избавиться от живого червя в глазу. Он оказался в организме женщины из-за укуса комара. Насекомое являлось переносчиком личинки гельминта, передают «Вести-Томск». ©  Passion.ru Об этом случае журналистам рассказал специалист НИИ Микрохирургии Андрей Байтингер. По его словам, россиянка обратилась за помощью после безобидного укуса комара, который оказался на деле не таким уж …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .