Медицинский портал Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС), как известно, относится к опасным заболеваниям, уносящим жизни. Причем болезни сердца «убивают больше мужчин в России, чем все остальные причины вместе взятые», пишет в Telegram кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян. В зоне риск мужчины после 45 лет и женщины после 55 лет. Не только отказ от алкоголя, курения, …
Добиться того, чтобы утро было бодрым, не так и сложно отмечают эксперты. Правильный душ, выпитая вовремя чашка кофе, здоровый и полезный завтрак — и вуаля, заряд энергии на день получен. Правильный душ Прием душа — процедура для многих обязательная с утра. Он помогает взбодриться, проснуться, смыть с себя остатки ночи. Даже ученые отметили, что лучше всего именно утренний душ. Старший преподаватель клинической микробиологии в университете …
Ягоды, грибы, овощи, зелень, свежее молоко «из-под коровы» — всё это так и манит в летний сезон. Особенно если за уличным прилавком сидит бабушка — божий одуванчик. Желание купить что-то и таким образом и себя порадовать, и дать заработать пенсионерке вполне понятно. Но такой благородный поступок может обернуться потерей здоровья. Как защитить себя, «Секрету» рассказала …
В жаркую погоду люди прибегают к разным способам охладиться. Особенно популярны водные процедуры, в том числе холодный душ. Это не только хорошее средство для закаливания организма, но и способ взбодриться. Однако для некоторых людей холодный душ может представлять серьезную опасность. © Мир24 Если организм достаточно крепкий и отсутствуют противопоказания, холодный душ вполне может стать полезной …
Врач общей практики Елена Павлова рассказала, что укусы ос, пчёл, шмелей и шершней могут представлять опасность для людей с повышенной чувствительностью к укусам насекомых — с гиперреакцией на насекомых. Об этом врач сообщила в интервью News.ru. © Ferra.ru По её словам, при такой реакции организм сильнее реагирует на яд, слюну и другие вещества, которые выделяются насекомыми …
Анна Путинцева, врач Волгоградского областного клинического центра медицинской реабилитации, объяснила, что нужно делать, чтобы физическая нагрузка действительно принесла сердцу пользу. © Волгоградская правда Любая физическая нагрузка, в процессе которой повышается пульс, считается кардиотренировкой. Это ускоряет кровообращение и заставляет работать сердце в усиленном режиме, тем самым укрепляется эластичность сосудов, передает «Вечерний Волгоград.ру». Кардиотренировка, как самостоятельная нагрузка, должна длиться не …
В штате Флорида США зафиксировали четыре летальных исхода, причиной которых стало заражение плотоядной бактерией Vibrio vulnificus. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения штата. © РИА Новости Также заболевание диагностировали у семи человек. Vibrio vulnificus – плотоядная бактерия, которая процветает в соленой воде. Как написало издание People, количество случаев заражения снизилось в сравнении с 2024 годом, когда …
Простая ежедневная привычка способствует похудению и снижению уровня тревожности. © Чемпионат.com Японская ходьба — это разновидность оздоровительной физической активности, пришедшая из Японии, где ей уделяют большое внимание в системе профилактики возрастных изменений, поддержания осанки и работы внутренних органов. В отличие от обычной прогулки, она выполняется на месте и сопровождается активным подъёмом колен и синхронной работой рук, …
В провинции Гуандун, расположенной на юге Китая, наблюдается значительное увеличение числа случаев заболевания лихорадкой чикунгунья. Информацию об этом распространяет местная газета «Гуанчжоу жибао». © unsplash По предварительным оценкам, количество официально зарегистрированных больных на данный момент достигает 1,2 тыс. человек. Темпы распространения инфекции вызывают серьезную обеспокоенность у местных органов власти. Согласно источнику, всего за 72 часа число …
Поздний отход ко сну может спровоцировать гормональный дисбаланс, заявила нутрициолог Ирина Никашина. Об этой опасности она предупредила россиян в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru Одним из наиболее важных гормонов, подверженных влиянию режима дня, Никашина назвала мелатонин. По ее словам, поздний отход ко сну может нарушить естественные его циклы выработки, что может привести к проблемам с засыпанием …