Опасный эксперимент. Почему нельзя жить на одних фруктах?

Насколько полезна фруктовая диета, где проходит граница между разумным потреблением и опасными крайностями? Как есть фрукты без вреда для здоровья? Большинство людей едят катастрофически мало фруктов. По данным американской статистики, лишь каждый десятый взрослый употребляет их в достаточном количестве. При этом, как подтверждают данные научных изысканий, регулярное включение фруктов в рацион снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, …

Девушка захотела похудеть перед свадьбой и стала бесплодной

29-летняя диетолог Синтия Донован захотела выглядеть стройной в день свадьбы и в результате стала бесплодной. Ее историю опубликовало издание People. © Lenta.ru Девушка рассказала, что у нее никогда не было лишнего веса, она регулярно посещала спортзал и уделяла много внимания правильному питанию. Однако после помолвки она решила, что ей надо немного похудеть, чтобы выглядеть в день …

The Times: замедлить развитие деменции помогут 10 привычек

Для замедления развития деменции нужно развивать общительность, сократить потребление сахара, регулярно проверять здоровье слуха и научиться эффективно использовать технологии. Об этом изданию The Times рассказала профессор Кэтрин Лавдей, невролог из Вестминстерского университета. © Газета.Ru По словам Лавдей, поддержание дружеских связей и участие в общественной жизни снижают уровень стресса и тревожности, ослабляя воспалительные процессы в организме. Ранее …

Врач рекомендовала ограничить потребление кофе в жару

В жару лучше ограничить потребление кофе, советует врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина, пишет «Газете.Ru». Она обратила внимание, что в жаркую погоду даже холодный кофе усиливает потливость из-за своего состава. Его главный действующий компонент — кофеин, который стимулирует нервную систему, увеличивает частоту сердечных сокращений, усиливает приток крови к коже и повышает внутреннюю температуру тела. В результате организм …

Врач рекомендовала ограничить потребление кофе в жару

В жару лучше ограничить потребление кофе, советует врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина, пишет «Газете.Ru». Она обратила внимание, что в жаркую погоду даже холодный кофе усиливает потливость из-за своего состава. Его главный действующий компонент — кофеин, который стимулирует нервную систему, увеличивает частоту сердечных сокращений, усиливает приток крови к коже и повышает внутреннюю температуру тела. В результате организм …

ТАСС: суд заблокировал работу производителя «Мирамистина» и «Окомистина»

На территории России заблокировали деятельность компании-производителя антисептиков «Мирамистин» и «Окомистин» из-за ограничительных мер, наложенных судом. Об этом ТАСС сообщил адвокат собственников компании «Инфамед» Рубен Маркарьян. © РИА Новости «Речь идет о блокировке работы 164 медицинских представителей компании ООО «Инфамед» из-за ограничительных мер, наложенных судом, на всей территории России по обеспечению производства препарата, который участвует в импортозамещении, …

Раскрыт секрет Шварценеггера по наращиванию силы

Американский актер Арнольд Шварценеггер раскрыл секрет по наращиванию силы. Об этом сообщает Men Today. © Lenta.ru Артист рекомендовал волновые тренировки. Метод заключается в чередовании двух базовых упражнений, например становой тяги и жима лежа, с использованием определенной схемы повторений: 5, 3, 4, 2. Для упражнений подбирается вес, с которым обычно можно выполнить только семь-восемь повторений. Главная идея …

Пуля в сердце: как профессор Лищук спасает солдат со смертельными ранениями

Профессор Александр Лищук спасает солдат со смертельными ранениямиНа огромном экране — открытое человеческое сердце. А на соседнем мониторе выведен кардиограф. «Линия жизни» прямая, сердце стоит. Хирурги склонились над ним. Блестят никелированные инструменты, а густая кровь в ярком свете бестеневой лампы кажется нефтью. Извлекают сантиметровый осколок от «Хаймарса». Камера установлена в уникальной гибридной операционной Центрального военного …

Пуля в сердце: как профессор Лищук спасает солдат со смертельными ранениями

Профессор Александр Лищук спасает солдат со смертельными ранениямиНа огромном экране — открытое человеческое сердце. А на соседнем мониторе выведен кардиограф. «Линия жизни» прямая, сердце стоит. Хирурги склонились над ним. Блестят никелированные инструменты, а густая кровь в ярком свете бестеневой лампы кажется нефтью. Извлекают сантиметровый осколок от «Хаймарса». Камера установлена в уникальной гибридной операционной Центрального военного …

Эксперты просят ускорить внедрение вакцины от менингококка

По данным экспертов Минздрава РФ, с начала 2025 года в России зарегистрировано уже 1,2 тысяч случаев заражения менингококком, как среди детей, так и среди взрослых. Это вдвое больше, чем за весь 2024 год. © РИА Новости Известно, что менингококковая инфекция — острое заболевание, вызываемое менингококком — обладает самой высокой летальностью (17%) среди всех инфекций, для борьбы …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .