Опасный эксперимент. Почему нельзя жить на одних фруктах?
Насколько полезна фруктовая диета, где проходит граница между разумным потреблением и опасными крайностями? Как есть фрукты без вреда для здоровья? Большинство людей едят катастрофически мало фруктов. По данным американской статистики, лишь каждый десятый взрослый употребляет их в достаточном количестве. При этом, как подтверждают данные научных изысканий, регулярное включение фруктов в рацион снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, …