Рубрика «Разное»

Смехотерапия и лимфодренаж: 10 простых шагов, как заняться здоровьем в длинные выходные

Доктор Коновалова сказала, какие простые действия помогут улучшить самочувствиеИрина НевиннаяНовогодние праздники — веселая череда застолий, сбитого распорядка, позднего отхода ко сну. Все это — стрессовые перегрузки, вовсе не полезные для нашего самочувствия. Но все в наших руках — и каникулы, когда мы имеем больше свободного времени и меньше обязанностей, наоборот, можно использовать как стартовый момент, …

В Минздраве объяснили, как алкоголь воздействует на кожу

Марина ГусенкоАлкоголь оказывает негативное влияние на состояние кожи, провоцируя высыпания, покраснения и ускоряя процессы преждевременного старения, рассказала в Telegram-канале Минздрава РФ дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии ведомства Елена Егорова. Она пояснила, что это связано с обезвоживанием, расширением сосудов и нарушением защитного барьера кожи. Этанол и другие компоненты алкогольных напитков являются токсичными веществами, повреждающими …

Главный онколог Минздрава описал демографический портрет онкопациента в РФ

Людмила ПетроваСредний возраст онкопациента в России составляет 65 лет, чаще раком болеют женщины. Об этом рассказал в интервью ТАСС главный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн. По его словам, если посмотреть на долгосрочную динамику, то можно проследить, что демографический портрет онкопациента в РФ остается довольно стабильным. Так, за последние десять лет средний возраст больных раком пациентов …

Поможет укрепить сосуды, оздоровив кишечник: Лучшую еду утром назвал врач

Оксана Грибанова Давление человека зависит не только от того, что он ест, но и связано с тем, как работает кишечник. Об этом в своем Telegram-канале пишет гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов. Он объяснил, как, например, работают флавоноиды, содержащиеся в ягоде (продукт считается особенно полезным для сердца и сосудов). Дело в том, что эти «сложные молекулы …

Трамп принимает высокие дозы аспирина, но в его случае это как минимум спорно. Почему, объяснил врач

Врач Утин объяснил, зачем Трамп принимает высокие дозы аспиринаИрина НевиннаяДональд Трамп у себя в соцсетях сообщил, что успешно прошел медицинское обследование и тест когнитивных способностей. Предыдущий бюллетень о здоровье президента (так положено в США) был опубликован на официальном сайте Белого дома в апреле 2025 года — с показателями анализов и перечнем принимаемых препаратов. Вот и …

Заработала система больничных для самозанятых: объясняем детали

В России заработала система больничных для самозанятыхТатьяна ЗамахинаСамозанятые граждане с 1 января могут добровольно подключиться к системе страхования на случай временной нетрудоспособности (больничного). «Российская газета» собрала основные нюансы, которые объяснили в правительстве РФ и в Госдуме. В какие сроки можно будет воспользоваться этим механизмом? Он будет отрабатываться в режиме эксперимента — с 1 января 2026 …

Как использовать длинные каникулы, чтобы отдохнуть и перезагрузиться

Невролог Бехер объяснила, стоит ли отсыпаться в праздникиИрина НевиннаяВ конце года у большинства людей накапливается большое количество неотложных дел, на работе поджимают дедлайны, а еще нужно подготовиться к праздникам. Итог — праздничный подъем настроения (его многие стимулируют алкоголем) буквально на следующий же день сменяется сильной усталостью и апатией, к тому же часто после новогодней ночи …

Преимущества и особенности изготовления матрасов на заказ по индивидуальным размерам

Современный рынок спальных принадлежностей предлагает широкий выбор готовых решений, однако не всегда стандартные размеры матрасов подходят для конкретных потребностей покупателей. В таких случаях оптимальным решением становится изготовление матраса на заказ по индивидуальным размерам. Этот подход позволяет создать идеальное спальное место с учетом всех особенностей помещения и личных предпочтений. Основные преимущества индивидуального подхода Заказ матраса по …

Эндокринолог Павлова объяснила, почему после праздников тянет на вредную еду

Марина ГусенкоЕсли в первые дни января вас неотступно тянет на сладкое, соленое или жирное — это нормальная физиологическая реакция. Согласно исследованиям, такое желание связано с биологическими процессами, а не с недостатком силы воли. Оно вызвано колебаниями уровня глюкозы в крови, стрессом, недосыпом и работой дофаминовой системы. Об этом написала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. …

В США практикующие на пенсии врачи поделились секретами долголетия

Максим МакарычевДоктор Шай Эфрати, ведущий американский эксперт по здоровью мозга и долголетию, и доктор Джозеф Марун, 84-летний практикующий нейрохирург, поделились в интервью Fox News рецептами долгой жизни. Пенсия может потенциально ускорить физический и когнитивный спад, сказал Эфрати, особенно если это означает отказ от значимой для человека деятельности, к примеру, от врачебной практики или управления большим …