Диетолог Круглова: Ежедневный прием готовых завтраков может привести к дефициту витаминов
Врач-диетолог Наталья Круглова предупредила, что ежедневное употребление готовых завтраков может вызвать дефицит витаминов и ожирение. В беседе с aif.ru она рассказала, что часто в готовых завтраках содержатся сахар, различные сиропы, добавки, например, в виде соли или шоколада. При этом производители используют рафинированную муку, которая очищена от пищевых волокон и имеет в своем составе меньшее количество …