Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
В России уже в следующем году впервые «выстроят» регионы в рейтинг, отражающий показатели здоровья местных жителей, а также усилия власти и общественности, направленные на программы здоровьесбережения. Идея первого общественного рейтинга здоровья регионов прозвучала на Всероссийском форуме «Здоровье нации — основа процветания России», который в этом году был юбилейным — 20-м по счету и собрал более …
Nature Communications: Силовые тренировки активируют «белок молодости»Если кардионагрузки (бег трусцой, плавание, аэробика, велосипед) делают выносливее наше сердце и сосуды, то силовые тренировки способны омолодить организм. Это еще раз подтвердило исследование, результаты которого опубликованы в Nature Communications. Авторы исследования убедились: силовые упражнения запускают выброс особого белка — CCDC186, который связан с замедлением старения, так как регулирует …
Кардиолог Алексей Жито перечислил основные правила, помогающие держать давление под контролем. Специалист отметил, что не стоит «дожидаться первых симптомов». Когда они появляются, жизненно важные органы «уже страдают». Высокое давление негативно влияет на сердце, почки и мозг, разрушает сосуды изнутри, предупредил кардиолог. Он посоветовал вместо сладкого и мучного делать белковые перекусы. От любой колбасы (жирных соусов …
Сухую плазму можно без опасений вводить раненым с любой группой кровиКогда приходится спасать людей в условиях чрезвычайной ситуации, на счету каждая секунда. Теперь у военных медиков появился мощный инструмент — сухая плазма, способная резко повысить выживаемость при тяжелой кровопотере. Инновационная разработка уже доказала свою эффективность, стабилизируя состояние раненых до доставки в госпиталь. «Уникальный продукт — …
Летне-осенний сезон — лучшее время, чтобы научиться собирать и сушить травы. Это несложно, если подойти к делу с вниманием и уважением к растениям. Главное знать, какие травы собирать, когда, где и как их правильно заготовить, чтобы сохранить всю пользу. Но перед тем как отправиться на луг или в лес, важно понимать: травы — это не …
Зуд и высыпания на коже могут быть вызваны сбоем в работе иммунитета, рассказал «Ленте.ру» аллерголог «Скандинавского Центра Здоровья» Даниил Щепеляев. Согласно современным представлениям, в основе механизма возникновения аллергии лежат проблемы в работе иммунитета. По словам врача, уязвимость иммунной системы может быть как врожденной, так и приобретенной. Сбои в работе иммунитета могут вызывать насморк, зуд и …
От выбора школьного рюкзака во многом зависит здоровье ребенка, особенно в начальной школе. Неправильная форма или вес, распределенный неравномерно, могут со временем привести к нарушению осанки, сколиозу и болям в спине. Разбираемся, что учитывать при выборе, как проверить удобство и какие модели стоят внимания. Нормативы и стандарты Школьные рюкзаки в России должны соответствовать ГОСТу Р 28631‑2005 …
Прогулки на свежем воздухе, соблюдение питьевого режима, отказ от алкоголя и ограничение кофе — все это поможет организму легче перенести скачки атмосферного давления, в частности, его рекордное снижение, рассказала Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. По словам врача, при снижении атмосферного давления снижается и давление артериальное. Меняется тонус сосудов, ухудшается кровоснабжение тканей. Сердце при этом …
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и офтальмолог Гергана Стоянова рассказали о том, когда мушки перед глазами представляет собой опасность. «Вы должны регулярно ходить к офтальмологу, делать обследование глаз на регулярной основе, тогда вы будете знать, что вам не грозят никакие риски. И вам будет значительно легче, чем посреди полного здоровья гадать — у меня инсульт или просто так душа умершего перед глазами», — пояснил Мясников. Мушки …
Педиатр Рамзи рассказала, как организовать ребенку безопасный отдых в лагереЛетом многие дети отправляются в лагерь. Как организовать ребенку безопасный отдых и когда может понадобиться «эвакуация» домой — рассказала врач-педиатр «Инвитро Северо-Запад» Диляра Рамзи. Кому можно в лагерь Специфические требования к состоянию здоровья есть только в спортивных лагерях. Но в остальных случаях — главное, чтобы ребенок …