Рубрика «Новости»

Неясный взор. Офтальмолог Светлаков назвал 5 вредных для глаз привычек

Многие из нас даже не догадываются, насколько сильно повседневные привычки могут влиять на качество зрения. Казалось бы, такие простые действия, как почесывание глаз, способны привести к нежелательным и даже необратимым последствиям. Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков рассказал aif.ru о самых распространенных и опасных привычках, которые способны ухудшить зрение. Невнимание к регулярным осмотрам у офтальмолога Одной из самых распространенных ошибок является …

Разгадать по телу. Ученые связали соотношение талии и бедер с деменцией

Новое исследование специалистов Оксфордского университета, Лондонского университетского колледжа и сотрудничающих институтов в ряде европейских стран показало, что соотношение талии и бедер, отмечающееся у людей в среднем возрасте, может быть связано с изменениями когнитивных функций в более поздних годах. Был сделан вывод, что здоровая диета и более низкий показатель соотношения показывает позитивный эффект с точки зрения здоровья мозга у пожилых. Неправильное питание нередко провоцирует ожирение и сердечно-сосудистые …

Доктор Бюттнер назвал «скомпрометированные» углеводы самым полезным продуктом

Британский специалист по долголетию, посвятивший жизнь изучению долгожителей, рассказал, какой стиль питания поможет дожить до трехзначной цифры возраста. «Этот продукт необходим тем, кто действительно хочет дожить до 100 лет, и это может вас удивить», — цитирует доктора Дэна Бюттнера The Daily Mirror. Бюттнер развенчал распространенный миф о вреде углеводов, заявив, что они не являются «врагом». …

Бета-глюканы. Врач Солнцева рассказала, какие продукты продлевают жизнь

В грибах есть бета-глюканы, которые укрепляют иммунитет и помогают защищаться от гриппа за счет снижения воспаления в легких. Это выяснили недавно исследователи из Канады. Ученые показали, что бета-глюканы могут перепрограммировать иммунные клетки, помогая организму справляться с инфекцией, избегать осложнений. Эксперименты проводились на мышах. А в перспективе открытие поможет разработать подходы в лечении человека. Однако это далеко не все полезные эффекты бета-глюканов. Они могут снижать уровень сахара, холестерина …

Правда ли, что весенняя депрессия опаснее, чем осенняя?

Категория: Психология Ответ редакции 0 + — Многие уверены, что весенняя депрессия гораздо опаснее осенней и справиться с ней гораздо сложнее. В этом есть рациональное зерно: после лета мы полны сил и заряжены витаминами по-максимуму, потому осенняя хандра не так страшна. А после зимы организм истощен, плюс авитаминоз, плюс капризы погоды, колебания температуры и атмосферного давления — всё это может повлиять на физическое состояние и вызвать …

Дойдет ли вспышка кори из Европы до России

ВОЗ сообщила о рекордном за последние 25 лет уровне заболеваемости корью в Европейском регионе. В него, кроме европейских стран, входят страны постсоветского пространства, куда часто ездят россияне — Армения, Грузия, Азербайджан, Казахстан, Узбекистан, Турция. Число заболевших в 2024 году в регионе превысило 127 тысяч человек. Чем можно объяснить этот тренд и что можно сказать о …

Не бей и не беги. Психолог Роднова перечислила 10 способов снять стресс

Автор теории стресса Ганс Селье сказал, что со времен палеолита у человека было две реакции на стресс: либо бежать от врага, либо его бить. Но как быть нам, воспитанным и корректным, которым нельзя не то, что руки распускать, но и движением брови выдавать свой страх, гнев или отчаяние? Тем не менее, научиться справляться со стрессом, …

Минздрав планирует ужесточить проверку водителей на алкоголь и наркотики

В Минздраве разработали новый порядок освидетельствования водителей на состояние алкогольного и наркотического опьянения. Проект приказа ведомства размещен на федеральном портале нормативных правовых актов. В случае его принятия, он вступит в действие 1 сентября. Новым в этих правилах является то, что освидетельствование не будут проводить без согласия водителя или его законного представителя в письменном виде. Если …

Без кашля и хрипов. Чем опасна микоплазменная бактерия?

АиФ Здоровье № 5. Снижаем холестерин без лекарств 11/03/2025 Заболевание, спровоцированное микоплазменной бактерией, называют «тихой пневмонией» потому, что пациенты долгое время болеют практически без симптомов. Наш эксперт – врач-пульмонолог, заведующая пульмонологическим отделением Пушкинской клинической больницы им. профессора В. Н. Розанова Наталья Епанчина. Самые распространённые «виновники» пневмонии – пневмококки, стрептококки, гемофильная палочка, легионелла и др. Но …

Ученые выяснили, какой завтрак опасен для сердца

Рацион с насыщенными жирами увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, подтвердили исследователи. Они также обратили внимание на сливочное масло. С одной стороны, продукт содержит питательные вещества, витамины А и D, что полезно для иммунитета, кожи, ногтей, волос и нервной системы. С другой — в продукте достаточно насыщенного жира, который в большом количестве плохо влияет на сосуды …