Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Сегодня самый короткий световой день в году, в Москве он продлится на несколько секунд меньше 7 часов. Завтра – будет примерно также. Что это значит для нас? Как это влияет на здоровье? И если человеку это не комфортно, можно ли помочь ему? Один день погоды не делает? После зимнего солнцестояния день начнет отвоевывать у ночи примерно …
Оксана Грибанова Специалисты отмечают, что если есть «сигнальная система», то пациенту можно сказать «повезло». Хуже, когда боли и неприятные ощущения появляются утром «без видимой» причины. Человек находится на полпути к инфаркту, но при этом нормально себя чувствует и не подозревает о недуге. Зачастую уверенность в крепком здоровье у пациента появляется после того, как в артериях …
Врач Павлова: Ученые выяснили, почему во взрослом возрасте время летит быстрееМарина ГусенкоУченые выяснили, что ощущение ускорения времени с возрастом — это не просто субъективное впечатление, а результат работы нашего мозга, который с годами начинает «схлопывать» рутину. Исследование, опубликованное в Communications Biology, показало, что у молодых людей мозг чаще переключается между нейронными состояниями, обрабатывая множество новых …
Травматолог Лукьянов рассказал, что делать при падении на льдуЛюбовь КапустинаВ столичном, да и других регионах, сейчас наблюдается гололедица. Что делать, если вы поскользнулись на льду и упали, рассказал травматолог-ортопед НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера Минздрава России Сергей Лукьянов, его рекомендации опубликованы в Telegram-канале ведомства. В первую очередь, если вы поскользнулись на льду …
В Майами создали вакцину, обучающую иммунитет бороться со стареющими клеткамиИрина НевиннаяПочему мы стареем? И почему, чем старше становимся, тем больше накапливаем самых разных болячек, включая и рак? Одна из причин — результат работы стареющих клеток, или «клеток-зомби» (научное название — сенесцентные клетки). В норме клетки, отработав свой срок, погибают, и организм спокойно очищается от этого …
Среди самых распространенных фобий, с которыми работают психотерапевты страх стоматологических процедур и даже самого общения со стоматологом стоит на одном из первых мест. Таких пациентов — множество и среди детей, и среди взрослых. Как преодолеть дентофобию, и сохранить своё здоровье (ведь от полости рта зависит состояние всего организма, а не только зубов и десен) , …
Алексей КомоловСамая вредная конфета в сладком новогоднем подарке — это леденец, а самая безобидная — мармелад, рассказал «Ленте.ру» диетолог Алексей Кабанов. По его словам, избыток добавленного сахара в рационе является серьезной проблемой, которая может привести к диабету и ожирению. Он призвал потребителей обращать внимание на состав конфет из сладких новогодних подарков. «Если на первом месте …
Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 1 + — Недержание мочи, особенно стрессовое (при кашле, чихании, физической нагрузке), — распространенная проблема, с которой эффективно помогают бороться упражнения Кегеля. Это метод тренировки мышц тазового дна, созданный в 1940-х годах американским гинекологом Арнольдом Кегелем. Об этом aif.ru рассказал рассказал врач-гинеколог Владимир Винников: Упражнения Кегеля направлены на укрепление мышц тазового дна, которые образуют …
Оксана Грибанова Кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов разобрал популярный на завтрак плавленый сыр. Первый момент — избыток фосфатов в продукте. «Это связывают с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний», — отметил врач, добавив, что фосфаты «способствуют отвердению стенок сосудов». Выводы зарубежных исследователей, изучивших этот вопрос, такие: с высоким уровнем фосфатов связано ускоренное старение сосудов. Кроме …
Юлия ГурееваВстречи с родными и друзьями оказались самой популярной активностью россиян во время новогодних праздников. Их выбрали 63% опрошенных, пишет RT. Согласно исследованию сервисов «Работа.ру» и «Подработка», 38% респондентов планируют провести это время дома за просмотром кино в семейном кругу и чтением, а 30% — много гулять по городу. При этом 29% россиян намерены заняться …