Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Российский актер, пародист и телеведущий Сергей Бурунов раскрыл секрет, с помощью которого ему удалось похудеть. Комментарий артиста приводит Telegram-канал «Звездач». © РИА Новости Бурунов рассказал журналистам на премии «Новое Радио AWARDS», что в настоящий момент в его жизни преобладает не только новая любовь, но и плотный график. По словам знаменитости, он избавляется от лишних килограммов как …
С них нужно брать пример! © Чемпионат.com Эти люди доказали, что взяться за себя никогда не поздно. Они занялись спортом в позднем возрасте, но добились таких высот, о которых можно только мечтать. Шейла Кисс, 67 лет В юные годы Шейла была одной из самых известных моделей Австралии и выходила на мировые подиумы. Поэтому диеты и тренировки …
Узнавать полезную и научно обоснованную информацию о поддержке здоровья, а также профилактических мероприятиях на территории региона новосибирцы теперь смогут от виртуального врача Здравы. Информационный проект в области здравоохранения на основе искусственного интеллекта запущен на территории Новосибирской области. © Сибмеда Как рассказала на пресс-конференции в ТАСС 11 апреля Ольга Королёва, к.м.н., заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов …
Американский профессор Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда, Калифорния, Джон Шарффенберг отметил 101-летие и раскрыл свою диету, благодаря которой живет так долго. Его слова приводит издание La Razon. © Lenta.ru Как отметил Шарффенберг, он придерживается диеты, которая подразумевает отказ от мяса, но включает яйца и молочные продукты. Также профессор ограничил употребление сахара, поскольку этот продукт приводит к …
Зачастую отдых у моря приносит россиянам только негативные последствия из-за длительной акклиматизации к жаркой погоде. Лучшей альтернативой является отдых в горах, который зачастую намного полезнее – особенно для тех, кто перенес инфаркты и инсульты или страдает заболеваниями сердца, рассказала фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей Наталья Балан Общественной Службе Новостей. © Газета.Ru «Горный воздух в …
Танцы — это не только полноценная физическая нагрузка, но и отличное средство для поддержания ментального здоровья, что особенно важно для пожилых. Об этом "РГ" рассказала врач физиотерапевт Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Марья Старцева. © РИА Новости "Эта нагрузка доступна людям любого возраста и уровня подготовки. Она сочетают движение, ритм и музыку, что делает танцы …
В Японии признали долгожительницей 111-летнюю Масаэ Фурухаси, живущую в городе Хамамацу, префектура Сидзуока. Об этом пишет сайт LongeviQuest. © Lenta.ru Секрет долголетия Фурухаси может быть связан с ее образом жизни. В детстве она каждый день ездила в школу на велосипеде — 12 километров туда и 12 километров обратно. Позднее она вышла замуж за учителя, родила четырех …
Вместе с тренером составили план занятий для дома и зала. © Чемпионат.com Хорошо проработанный верх ягодиц придаёт фигуре округлую форму, о которой мечтают многие девушки. Однако добиться этой цели бывает непросто. На форму ягодичных мышц влияют генетика и правильно составленная тренировочная программа. В этой статье разберёмся, почему верхняя часть ягодиц может не увеличиваться в объёме, несмотря …
Если вы страдаете повышенным кровяным давлением, это не значит, что сыр нужно вообще исключить из рациона. Некоторые варианты этого продукта подходят даже гипертоникам. © Ferra.ru Швейцарский сыр. Лорен Трахан, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что в этом сыре меньше всего натрия: 54 мг на 28 г. Также в этом же количестве сыра содержится 252 мг кальция. …
Эндокринолог Олег Ирышкин приравнял одну палочку картофеля фри к выкуренной сигарете. Его цитирует KP.RU. © Lenta.ru По его словам, опасность картофеля фри заключается в масле, в котором ее жарят, так как его используют не один раз. «Оно кипит несколько дней, и несколько дней в нем что-то жарят. Так что через какое-то время в нем действительно может …