Рубрика «Красота и здоровье»

Названы сильнее всего окрашивающие зубы блюда

Врач-терапевт Ирина Кислицына рассказала, какие популярные блюда и напитки сильнее всего окрашивают зубную эмаль. Их доктор назвала в беседе с изданием UfaTime.ru. © Lenta.ru Доктор отметила, что сильнее всего эмаль окрашивают крепкие чай и кофе, красное вино, газированные напитки и энергетики. «Как цветные, так и прозрачные могут содержать кислоты и пигменты, которые способствуют эрозии и пятнам», …

Гарантия уничтожения вируса: спасут ли от появления папиллом противовирусные препараты или вакцина?

На сегодняшний день не существует системных противовирусных препаратов с прямой, целенаправленной активностью против вируса папилломы человека (ВПЧ) и с доказанной эффективностью для полной эрадикации вируса из организма в рамках доказательной медицины (международные стандарты EBM). Это означает, что ни один препарат не может гарантированно уничтожить вирус. © runews24.ru В комментарии RuNews24.ru заведующая кафедрой внутренних болезней Университета «Синергия», …

Диетолог раскрыла 8 научно доказанных преимуществ лимонов для здоровья

Ежедневное употребление лимона может стать простым, но мощным шагом к укреплению здоровья. Диетолог Мелисса Нивес выделила восемь научно обоснованных преимуществ этого цитрусового фрукта, богатого витамином С и клетчаткой. © Чемпионат Укрепление иммунитета. Витамин С и фолиевая кислота в лимонах помогают контролировать окислительный стресс и воспаление, поддерживая иммунный ответ организма. Снижение риска инсульта. Флавоноиды, содержащиеся в цитрусовых, …

Врач сказал, сколько воды нужно пить, не считая поступающей с едой жидкости

Взрослые должны пить 25–35 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки. То есть, при массе тела 90 кг нужно получать 2,25–3,15 л жидкости ежесуточно. © Global Look Press «Это норма чистой воды или всей жидкости? Это один из самых частых вопросов — и важное уточнение. Речь идёт о норме всей жидкости, поступающей в организм, …

Врачи предупредили об опасности сна на животе

Сон на животе, кажущийся безобидной привычкой, может нанести вред здоровью. Об этом заявили врач-ортопед Владимир Барашкин и эксперты компании ORMATEK в разговоре с URA.RU. © Чемпионат Специалисты объяснили, что в такой позе вес тела давит на грудную клетку и живот, а шея находится в вынужденном положении, что создаёт избыточную нагрузку на позвоночник и мышцы. Для беременных …

Доктор Мясников дал советы по предотвращению плохого самочувствия и обострений во время авиаперелетов

Условия в самолете могут негативно сказаться на здоровье из-за пониженного уровня кислорода, сухого воздуха и низкого давления. Это может вызвать недомогания, но такие случаи редки. Обычно проблемы со здоровьем в полете связаны с психологическими факторами и не представляют серьезной угрозы. Тем не менее, важно иметь при себе необходимые лекарства. Об этом рассказал заслуженный врач России …

Злокачественное перерождение: может ли папиллома превратиться в раковую опухоль?

Заведующая кафедрой внутренних болезней Университета «Синергия», к.м.н., врач-онколог Елена Чулкова в комментарии RuNews24.ru объяснила, что риск малигнизации напрямую зависит от типа вируса папилломы человека, который вызвал образование. © Global Look Press Кожные папилломы (бородавки) вызываются в основном неонкогенными типами ВПЧ (1, 2, 4, 7 и др.). Риск их перерождения в плоскоклеточный рак кожи чрезвычайно низок и …

Кардиолог Голикова рассказала, почему возникают колющие боли в сердце и когда пора к врачу

Боль в грудной клетке — один из самых частых симптомов, с которыми обращаются к терапевту, кардиологу или врачу общей практики. По разным данным, она встречается в течение жизни у 20–40 процентов населения (у женщин — чаще, чем у мужчин) и стоит на втором месте среди причин обращения пациентов за экстренной медицинской помощью, уступая только травмам. …

5 способов влюбиться в пилатес

Что объединяет Мадонну, Джулию Робертс, Пэрис Хилтон, Уму Турман и Майли Сайрус? Помимо шоу-бизнеса у них есть еще кое-что общее. Речь про пилатес, который держится в топе уже много лет в том числе благодаря звёздам. Если не упоминать качественную маркетинговую стратегию, то феномен пилатеса можно объяснить так: видимые результаты, то есть подтянутое тело, за короткое …

Теплые напитки вместо перекусов и другие способы снизить тягу к сладкому

Тяга к сладкому — это не слабость характера и не «плохая привычка». В большинстве случаев это сигнал, который подает организм. О чем он может нам сообщать и как избавиться от желания съесть конфеты, булочки и пирожные, рассказывает нутрициолог, эксперт по восточной медицине, основатель и руководитель школы практической нутрициологии Ирина Шиманская. © Unsplash Честные сигналы нашего тела …