Медицинский портал
Здоровье. Знания. Забота. Технологии. Профессионализм.
Мандарины обладают полезными свойствами, но при переедании могут вызвать негативные эффекты, рассказала врач-аллерголог-иммунолог Поликлиника.ру Алина Романова. В беседе с «Лентой.ру» она назвала безопасную для здоровья суточную порцию фруктов. © Лента.Ru Несмотря на то, что мандарины не являются чемпионами по содержанию витамина С, его количества даже при умеренном потреблении хватает для защиты организма в холодный сезон, рассказала …
Лихорадки денге, чикунгунья, зика, желтая лихорадка и малярия широко распространены в странах с тропическим климатом: Таиланде, Бангладеше, Индии, Шри-Ланке и на Филиппинах. Эти болезни передаются через укусы комаров и других кровососущих насекомых, а также через сырую воду, недостаточно обработанные продукты и при контакте с больными людьми. Об этом сообщает РИА «Новости со ссылкой на пресс-службу …
Напитки, которые люди выбирают в дополнение к завтраку, могут обладать не только тонизирующим или бодрящим эффектом, но и большим количеством полезных свойств. Каким стоит отдать предпочтение, «Вечерняя Москва» спросила у диетолога, нутрициолога Ирины Писаревой. © Вечерняя Москва Зеленый чай Этот напиток стоит пить именно утром, потому что за счет сочетания кофеина и аминокислоты L-теанина он бодрит, …
После обильных застолий с оливье, мандаринами и напитками часто возникает желание "очистить" организм с помощью детокс-диет. Однако наука не подтверждает их эффективность. Об этом пишет в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. © Российская Газета Он пояснила, почему детокс не работает. Во-первых, печень и почки ежедневно выполняют естественную детокс-функцию. Во-вторых, чувство легкости после таких диет чаще связано …
С наступлением морозов многие задумываются о том, при какой температуре гулять безопасно и полезно. На этот вопрос в беседе с «Чемпионатом» ответила врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая. © Чемпионат.com Специалист пояснила, что для прогулок существует оптимальный температурный диапазон — от –5 °C до –15 °C. Однако когда столбик термометра опускается ниже –20 °C, время пребывания …
Алкоголь оказывает негативное влияние на состояние кожи, провоцируя высыпания, покраснения и ускоряя процессы преждевременного старения, рассказала в Telegram-канале Минздрава РФ дерматовенеролог Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии ведомства Елена Егорова. © Российская Газета Она пояснила, что это связано с обезвоживанием, расширением сосудов и нарушением защитного барьера кожи. Этанол и другие компоненты алкогольных напитков являются токсичными веществами, …
Это настоящий источник молодости. Ярко-красная рыба нерка может стать природным союзником в борьбе со старением. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Людмила Сухорукова в беседе с NEWS.ru. © Чемпионат По словам эксперта, уникальная польза нерки обусловлена высоким содержанием астаксантина — мощного природного антиоксиданта, который и придаёт мясу этой рыбы насыщенный цвет. Это вещество защищает …
Похудеть, не отказываясь от сладостей, возможно. Главное — подходить к процессу осознанно, без фанатизма и с уважением к физиологии своего тела. О том, почему важно не запрещать себе любимые десерты, как соблюдать необходимый баланс и превратить правильное питание в свой образ жизни, "Российская газета" поговорила с экспертами. © Российская Газета Здоровое тело строится не на запретах, …
Властям России следует обратить внимание на антиалкогольные кампании, проводимые в СССР, и перенять оттуда положительный опыт. С таким мнением в беседе с РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко, напомнив, что в Советском Союзе эти меры снизили смертность и повысили рождаемость. © Lenta.ru «Мы не должны повторить негативный опыт, а позитивный …
После продолжительных новогодних каникул важно позаботиться о своём здоровье, и в этом вопросе есть конкретные медицинские рекомендации. © РИА Новости Врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Подмосковья Анастасия Лозикова в интервью NEWS.ru посоветовала всем россиянам сдать биохимический анализ крови. «Такое исследование позволит оценить состояние печени после продолжительных застолий», – пояснила она. В послепраздничный период, подчеркнула медик, особенно важно …