Рассеянность, перепады настроения, провалы в памяти… все это может быть симптомом болезни Альцгеймера, "незаразной эпидемии" нашего времени. Для того, чтобы вовремя помочь любимым бабушкам и дедушкам, важно знать врага в лицо. Рассказывает Ольга Березкина, врач-невролог "Московских центров МРТ"
© РИА Новости
Что такое болезнь Альцгеймера, если простыми словами? Это болезнь пожилых людей или молодые тоже могут столкнуться?
Точные причины болезни Альцгеймера до сих пор неизвестны. На очень базовом уровне можно сказать, что в головном мозге нарушается обмен и выработка протеинов, что ведет к повреждению клеток мозга — нейронов. Они начинают разрушаться, нарушается их связь друг с другом, а объем мозга уменьшается. Ученые полагают, что на развитие болезни Альцгеймера могут влиять наследственность, образ жизни (злоупотребление алкоголем, хроническое недосыпание), черепно-мозговые травмы.
Болезнь Альцгеймера чаще всего развивается в возрасте 65+ , но очень редко она стартует раньше — обычно в 40-50 лет. Главный фактор риска— семейная история. Ранняя болезнь Альцгеймера развивается по тому же механизму и с теми же симптомами, что у пожилых людей.
На какие симптомы или на какое поведение нужно обратить внимание, чтобы отвести родственника к врачу?
Вот самые ранние симптомы, на которые стоит обратить внимание:
- Человек забывает о недавних разговорах или событиях;
- Ставит вещи не на свое место;
- С трудом подбирает нужные слова;
- Забывает названия предметов;
- Постоянно задает повторяющиеся вопросы;
- С трудом принимает простые решения (например, какое мороженое выбрать);
- Становится боязливым, осторожным.
Очень важно не ставить диагноз самостоятельно и обратиться к врачу. Все ранние симптомы болезни Альцгеймера могут говорить и о других нарушениях, например, депрессии.
Как развивается болезнь и к чему готовиться родным? Что нужно делать в первую очередь и дальше?
Болезнь Альцгеймера развивается довольно медленно, но у каждого больного — в своем темпе. Изменения в мозгу начинаются еще возникновения первых симптомов.
На ранней стадии человек может полностью функционировать самостоятельно, в том числе работать и водить машину. Небольшие провалы в памяти не слишком сильно ему мешают.
Вторая стадия является самой долгой, и на ней пациенту уже требуется помощь. Человеку трудно справляться с ежедневными обязанностями, он забывает свой адрес и телефон, может потеряться на улице. Происходят изменения личности, человек может стать чрезмерно подозрительным или обидчивым.
На третьей стадии человек нуждается в постоянном уходе. Возникают не только проблемы с памятью, но и с моторикой. Пациенту трудно ходить, двигать конечностями, в конечном итоге — глотать.
Первое, что нужно сделать на любом этапе , — это обратиться к врачу. Вылечить Альцгеймер нельзя, но можно затормозить развитие болезни, особенно потерю памяти.
Как, по вашему опыту, лучше всего помочь и больному родственнику, и себе самому, если нужно ухаживать за ним?
Вот небольшие лайфхаки для улучшения качества жизни:
- Все ключи, бумажники, карточки должны лежать дома в одном месте;
- Лекарства должны быть надежно спрятаны. Ведите учет дозировки и количества принятых препаратов;
- Подключите автоплатежи везде, где это возможно, чтобы человек не переводил деньги самостоятельно ;
- У вашего родственника должен быть с собой мобильный телефон с трекером локации или специальные часы;
- Поставьте сенсорные датчики на двери и окна;
- На видном месте должен стоять календарь с крупными цифрами, желательно в каждой комнате;
- Уберите из квартиры всю лишнюю, ненужную мебель и предметы — Установите поручни в ванной и туалете;
- В доме должно быть минимум зеркал, люди с болезнью Альцгеймера могут пугаться своего отражения;
- Расставьте по дому фото и другие предметы, которые бы напоминали пациенту о его семье, друзьях, событиях из жизни.