Полчаса для здоровья. Это упражнение спасет от сердечного приступа

Сюжет Заболевания сердца Кардиохирург из США Дмитрий Яранов рассказал, что замена получаса сидения на диване на ходьбу позволит дольше сохранять сердце здоровым. Движение в целом позволяет снизить риски разных заболеваний — диабета, инсульта и даже рака. Поэтому всем взрослым рекомендуют не забывать про физическую активность, желательно не менее 150 минут в неделю. Такая простая манипуляция, подчеркивает …

Ростех досрочно поставил первые 22,5 млн доз вакцин против гриппа в регионы РФ

Холдинг "Нацимбио" Ростеха досрочно поставил в российские регионы первые 22,5 млн доз препаратов против гриппа. Детская вакцина "Совигрипп" была доставлена в лечебные учреждения на месяц раньше срока, сообщил Ростех. © РИА Новости «В этом году для проведения прививочной кампании первая партия детской трехвалентной вакцины "Совигрипп" поступила в больницы на месяц раньше графика. Уже к концу августа …

Врач раскрыл суть правила «7-11-4» для профилактики болезней сердца

Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что для профилактики болезней сердца можно воспользоваться правилом «7-11-4». Его суть он раскрыл в беседе с изданием La Razon. © Lenta.ru Рохас призвал каждый день проходить по семь тысяч шагов, поскольку, согласно исследованиям, таким способом можно снизить риск смерти от болезней сердца. Также он посоветовал ежедневно уделять 11 минут физической активности, такой …

«Мы движемся к тому, чтобы упреждать рак!» Онкологи Светлана Варфоломеева и Кирилл Киргизов — о том, как лечат детей сегодня

Российские онкологи спасают больше 90% детей с тяжелейшими формами ракаС 4 по 6 сентября в центре Москвы, в Цифровом деловом пространстве на Покровке, соберутся ведущие онкологи страны на форум «Инновационная онкология». Специальная сессия — для детских онкологов. О том, как изменилось лечение страдающим недугом ребятишек, о том, что войдет в клиническую практику уже в ближайшем …

«Мы движемся к тому, чтобы упреждать рак!» Онкологи Светлана Варфоломеева и Кирилл Киргизов — о том, как лечат детей сегодня

Российские онкологи спасают больше 90% детей с тяжелейшими формами ракаС 4 по 6 сентября в центре Москвы, в Цифровом деловом пространстве на Покровке, соберутся ведущие онкологи страны на форум «Инновационная онкология». Специальная сессия — для детских онкологов. О том, как изменилось лечение страдающим недугом ребятишек, о том, что войдет в клиническую практику уже в ближайшем …

Бьет ниже пояса. Ультраеда вредит сердцу, мужским гормонам и сперме

Эксперимент с ульрапереработанными продуктами показал, что они коварнее, чем о них думали. Особо опасна такая еда мужчинам, кроме ожирения и вреда сердцу, она ещё снижает уровень главного мужского гормона тестостерона и ухудшает качество спермы. Исследование опубликовано в известном научном журнале Cell Metabolism («Клеточный метаболизм»). Ультраеда в ответе за 32 заболевания и 14% всех смертей Научный негатив по ультраеде большой. Нет абсолютно никакого сомнения в том, …

Женщина с мужским набором хромосом раскрыла четыре неожиданных факта о своем теле

Джеки Бланкеншип из США родилась с мужским набором хромосом, но с абсолютной невосприимчивостью к мужским половым гормонам. Четыре неожиданных факта о своем необычном теле и о том, как она сумела стать матерью, американка раскрылав беседе с Metro. © Lenta.ru 40-летняя Бланкеншип выглядит как женщина и с самого рождения ни у кого не возникало сомнений в ее …

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет

Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. © Ferra.ru Витамин D. С возрастом наш организм хуже синтезирует этот витамин из солнечного света. По словам Лиззи Суик, магистра наук, сертифицированного диетолога, около 50% людей старше 60 лет имеют низкий …

Роспотребнадзор выявил первый завозной случай лихорадки чукунгунья в России

В России в этом году выявлен первый завозной случай лихорадки чукунгунья, сообщил Роспотребнадзор. Отмечается, что заболевший мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, где пробыл десять дней. На следующий день после возвращения на родину он обратился к медикам — его госпитализировали в инфекционное отделение с подозрением на лихорадку денге. «РГ» писала об этом накануне. Тем не …

Роспотребнадзор выявил первый завозной случай лихорадки чукунгунья в России

В России в этом году выявлен первый завозной случай лихорадки чукунгунья, сообщил Роспотребнадзор. Отмечается, что заболевший мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, где пробыл десять дней. На следующий день после возвращения на родину он обратился к медикам — его госпитализировали в инфекционное отделение с подозрением на лихорадку денге. «РГ» писала об этом накануне. Тем не …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .