По пути к здоровью. Почему нужно снижать вес и какие средства помогут

В апреле отмечается Всемирный день здоровья, который призван обратить внимание людей на важность здорового образа жизни и профилактики заболеваний.  Тематика праздника в 2026 году — «Вместе к здоровью. Вместе с наукой», говорящая о том, как важно использовать научные данные для сохранения здоровья. Одним из наиболее серьезных факторов, которые подрывают здоровье, сегодня является избыточный вес. По …

Врач назвал истинные причины возникновения рака

Многие летальные случаи рака связаны с факторами, на которые можно повлиять, рассказал уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян. Главные причины возникновения рака он перечислил в своем Telegram-канале. © Lenta.ru Среди истинных причин развития рака Гадзиян назвал курение, злоупотребление алкоголем, ожирение и низкую физическую активность. С ними, по его словам, связана примерно треть летальных исходов при раке. Также …

Нерегулярный сон и здоровье сердца: почему режим важнее, чем кажется

Дети часто мечтают, что вот вырастут — и будут ложиться спать когда угодно, это такой приятный бонус взрослой жизни. Но исследования все настойчивее говорят: хаотичный режим сна может влиять на здоровье в перспективе сильнее, чем кажется. © Freepik Оказывается, важна не только продолжительность сна, но и его стабильность — и именно она напрямую связана со здоровьем …

Страшные последствия ковида. У россиян проснулась «спящая» аллергия

Жители России, которые заразились штаммом коронавируса «Stratus» (сейчас он активно распространяется по стране), рассказывают о нестандартных последствиях болезни. Среди основных жалоб – отёки слизистых и внезапная чувствительность к цветению растений, которая проявляется постоянным насморком, заложенностью носа и зудом. Это так называемая «спящая» аллергия: ранее не проявлявшиеся аллергические реакции вдруг активируются под влиянием определённых факторов. В …

Предлагается создать единый регистр с данными о здоровье спортсменов

Правительственная комиссия рассмотрела законопроект, направленный на создание правовых основ для развития Федерального регистра здоровья российских спортсменов. По словам председателя Правления Ассоциации юристов России Владимира Груздева, документом предусматривается автоматизация процесса сбора и обработки информации о состоянии здоровья отечественных атлетов. © РИА Новости «По указу Президента России в структуре Федерального медико-биологического агентства был открыт первый в истории нашей …

Прыг-скок: почему скакалка работает лучше, чем кажется, как делать это без вреда

Скакалка — вещь из детства, которую фитнес-индустрия долго игнорировала, а потом внезапно вспомнила. И оказалось, что это один из самых эффективных и при этом недооцененных способов привести тело в тонус. Никакого дорогого оборудования и абонементов — и результат, заметный очень быстро. © Freepik Мы уже столько раз убеждались, что лучшее — враг хорошего, поэтому не стоит …

Лишняя чашка опасна? Кофе может и вызывать депрессию, и защищать от нее

Кофе может быть полезным и вредным для нашей психики, все дело в дозе и виде напитка. В последние годы его исследовали вдоль и поперек, но вот достоверных данных о влиянии кофе на психическое здоровье не было. Теперь этот пробел устранен. Результаты огромного исследования, в котором более 13 лет наблюдали чуть ли не полмиллиона человек, только …

Кардиолог рассказал, людям с какими болезнями грозит инфаркт

Инфаркт миокарда не всегда проявляется классической болью за грудиной. В некоторых случаях он развивается скрыто, и человек может не осознавать, что его сердце в опасности. Кардиолог Красногорской больницы Александр Рогачев в беседе с NEWS.ru объяснил, кому стоит опасаться этого состояния в первую очередь. © Чемпионат.com В группе повышенного риска, по словам врача, находятся пациенты с сахарным …

Чем опасен норовирус и как спастись от весенних инфекций

Массовая инфекция, вызванная водопроводной водой, почти 400 заболевших — ситуация в Муроме Владимирской области остается тревожной. "Виновник" назван — это норовирус, одна из многочисленных кишечных инфекций, которыми можно заразиться через рот. Что представляет собой и чем опасна норовирусная инфекция, какие еще острые кишечные патогены активизируются весной и летом и как уберечь себя и свою семью, …

Разгоняем желчь. Врач Коновалова дала простые советы от весенней хандры

Смехотерапия — доказанное средство от весеннего истощения и хандры. Она укрепляет также гормональное здоровье. А что еще поможет наполниться бодростью и радостью? В чем причина «весенних обострений» «Весной часто приходит ощущение, что зима забрала силы, — рассказала aif.ru врач-реабилитолог, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Мария Коновалова. — Ощущается усталость и истощение. А хочется наполниться бодростью и жизнерадостностью! Врачи весной отмечают рост аллергических заболеваний, патологий желудочно-кишечного тракта, инфекционных …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .