Медицинский портал

Держи осанку: утренние упражнения, которые помогут проснуться и разогреть тело

Правильная осанка — залог здоровья позвоночника, красивой фигуры и уверенности в себе. Многие из нас проводят большую часть дня, сидя перед компьютером или ноутбуком, что негативно сказывается на положении спины и плеч. Однако вернуть красивую осанку совсем несложно, особенно если начинать утро с простых упражнений, укрепляющих мышцы спины и формирующих правильную линию тела. Эти несложные …

SHOT: Глава Минздрава Мурашко спас россиянина во время полета из Москвы в Ханой

Министр здравоохранения Михаил Мурашко спас россиянина, которому стало плохо во время полета из Москвы во вьетнамский Ханой, сообщает Telegram-канал SHOT. Мужчина, как отмечается в публикации, почувствовал недомогание на третьем часу путешествия. У него случился гипертонический криз. Экипаж авиалайнера обратился к пассажирам с вопросом о присутствии на борту медицинских работников. Выяснилось, что этим же рейсом в …

Появилось видео спасения россиянина главой Минздрава Мурашко на борту самолета

В Сети появились кадры, как глава Минздрава Михаил Мурашко спасает россиянина на борту самолета из Москвы в Ханой. Видео опубликовал Telegram-канал SHOT. На кадрах виден лежащий на полу воздушного судна мужчина. Рядом с ним, как отмечается в публикации, находится Мурашко. Глава Минздрава проверяет у мужчины пульс и беседует с ним. Виден также открытый чемоданчик с …

Как обратиться к психиатру и получить эффективную помощь

Введение: значение квалифицированной психиатрической помощи Психическое здоровье играет ключевую роль в общем благополучии человека. Однако многие люди сталкиваются с различными проблемами — стрессом, тревожностью, депрессией, психологическими травмами, расстройствами поведения и другими нарушениями. Обращение к квалифицированному психиатру может стать жизненно важным шагом для преодоления этих проблем и восстановления эмоционального баланса. Психиатр, используя научно обоснованные методы, способен: …

Как офисный массаж повышает продуктивность и благополучие сотрудников

Введение: значение офисного массажа для улучшения самочувствия и работоспособности Сидячая офисная работа, постоянное напряжение и стресс часто приводят к накоплению усталости, мышечным болям и другим проблемам со здоровьем у сотрудников. Это негативно сказывается на их работоспособности, креативности и общем благополучии. Регулярный офисный массаж — эффективный способ профилактики и снятия этих проблем. Он позволяет: Снизить мышечное …

В Госдуме разработают законопроект о комплексной медицинской поддержке пожилых

Депутаты Госдумы планируют осенью подготовить законопроект о комплексной медицинской и социальной поддержке россиян старше 60 лет. Эта тема представляет особый интерес для законодателей. Ведь одним из национальных приоритетов является увеличение ожидаемой продолжительности жизни. © Global Look Press По словам члена Комитета Госдумы по охране здоровья, академика РАН Александра Румянцева, уже создана рабочая группа по медицинскому обеспечению …

Алоэ вера: Целительная сила природы

Введение Алоэ вера (Aloe barbadensis miller) – одно из древнейших лекарственных растений, которое сегодня активно используется в медицине, косметологии и фармацевтике. За последние 15 лет научные исследования значительно расширили наше понимание его свойств и механизмов действия. Основная проблема для пользователей – отделить научно подтвержденные факты от маркетинговых обещаний и правильно применять это многогранное растение. Базовые …

Россиян предупредили о ведущей к тотальной потере зубов фатальной ошибке

Многие россияне лишаются зубов из-за систематического игнорирования первых симптомов пародонтита, заявил кандидат медицинских наук, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, главный врач клиники Estetus Севак Барсегян. Об этой фатальной ошибке он предупредил в разговоре с «Лентой.ру». © Lenta.ru «Люди годами занимаются самостоятельным лечением кровоточивости десен: используют специализированные пасты, мажут десны гелями и полощут рот травами. Эти меры заглушат симптомы …